薩拉赫在家里沙發(fā)上登高作業(yè)掛彩帶，科納特搶沙發(fā)叮囑小心點兒吧哥！

足總杯期間無賽事，薩拉赫在家里陪著家人玩游戲，他曬出了登在沙發(fā)靠背上懸掛彩帶的圖片。

科納特搶到了沙發(fā)，他留言到：小心點吧，我的哥！

作為利物浦本賽季的大腿，薩拉赫真的不能傷。

馬上就要開始特殊的一個月，必須保證薩拉赫的狀態(tài)不受到飲食作息的影響。

很多球隊都為這些球員準備了特殊飲食計劃，以幫助他們度過這個特殊的時期。

薩拉赫確實有點兒放松了，能不離開地面就最好，這個年齡在球場上都不敢騰空做動作了，因為對方會在非常輕松的情況下，用一根手指頭就讓你失去平衡，因為你身體是騰空的，一點點橫向作用力就可以讓你偏離橫坐標。

很多后衛(wèi)線出身的人，都非常善于利用這個方法來使用小動作獲利。

捅腰眼兒，這個很小的動作，都屬于職業(yè)動作了。

筆者讀大學的時候，踢過本專業(yè)的選拔隊，其中有個低年級的學弟，踢后腰，非常輕盈，經(jīng)常騰空跳起爭奪頭球落點，就算對手給他一個橫向作用力，也都可以輕松化解落地不至于受傷。這樣的天賦可遇不可求啊。

薩拉赫，如今體重肯定不如從前輕盈了，必須要保證落地的時候能夠站穩(wěn)，否則容易受傷了。

特獅在巴薩，就是這樣受傷的吧？他和別人爭搶落點，在沒有身體對抗的情況下落地，但受力不均勻?qū)е马g帶斷裂。

科納特給薩拉赫的提醒和擔憂，并不是杞人憂天。

利物浦多線作戰(zhàn)，薩拉赫必須要珍惜今年的好局面。

其他隊友也應該非常擔心，但還是沒有科納特手快搶到了評論區(qū)沙發(fā)。

因為沒有薩拉赫可能導致進球數(shù)量大幅度降低，還可能導致右路防守也失去速度保障，阿諾德需要薩拉赫幫助回防，要不然科納特會非常痛苦。

利物浦這幾個需要續(xù)約的人啊，科納特非常擔心他們?yōu)榱吮憩F(xiàn)能力而受傷。在球場上耍酷也就算了，在家里沙發(fā)上你弄個啥啊！

哈哈哈，科納特為這些愛打鬧的頑皮隊友們操碎了心。

不過薩拉赫還算超級自律的，沒有像格拉利什一樣去逛酒吧，酒精的傷害，那就太巨大了。

曾經(jīng)有過球員在登高換燈泡的時候摔下來，最終不治，所以科納特的擔心還是應該尊重的。

職業(yè)球員，都有高額保險，但總歸要把很多瑣事交給其他人去完成，把自己的能量塊儲備起來留在場上使用。

有舍才有得。

利物浦賴以多線作戰(zhàn)的后防線，這個賽季表現(xiàn)還是非常值得稱贊的。哪怕不再是大比分擊敗對手，但也別讓對手偷襲太多的進球，斯洛特的執(zhí)教理念，非常清晰。

那些大比分狂屠對手的踢法，討好的僅僅是球迷，而遭到羞辱的對手會非常痛苦，而自己也會非常疲勞，勿以善小而不為，勿以惡小而為之。

能贏球就可以了，不必讓對手遭受大比分落敗的羞辱，江湖上，也算是有格局的講究人了。

收手，收腿，都是一種尊重對手的體現(xiàn)。

該放手時需放手。

關漢卿 《竇娥冤》第二折：“既然有了藥，且饒你罷。正是：‘得放手時須放手，得饒人處且饒人。’”

“身后有余忘縮手，眼前無路想回頭。”選自曹雪芹《紅樓夢》。

此句語出《紅樓夢·第二回》中的智通寺對聯(lián)，這副對聯(lián)是對賈雨村以后仕途的點化和忠告，也是告誡讀者要“淡泊名利、居安思危”。以為還不會完全走入絕境、尚存余地情況下，人總是想不起應該收手不再貪婪，只有走投無路才想起來回頭是岸。

形容人們常常對已擁有的東西視而不見，忘記了珍惜，直到失去后才后悔莫及。忘縮手，意味著人們在得到更多之前，往往無法自制地繼續(xù)追求，忽略了身邊的美好。

眼前無路，象征人生困境，當面臨抉擇時，人們往往想回頭尋找曾經(jīng)的幸福，卻已無法回頭。

人生要學會珍惜當下，懂得知足常樂，不要過于追求物質(zhì)，而忽略了心靈的滿足。在面對困境時，要勇敢邁出腳步，勇往直前，而非一味回憶過去。人生如夢，要學會珍惜每一步，才能走出屬于自己的精彩人生。

薩拉赫一定看到了科納特的留言，他會認真思考一下，之后會經(jīng)常提醒自己有舍有得吧。

這很像C羅當年聽從勸告，不再追求每一場比賽都要踢滿，而是有選擇的在重要的比賽中全力以赴，其他的場次則多選擇休息和輪換。

薩拉赫，還沒有達到這樣的境地，不過也該考慮做出這樣的變通了。

主動輪換休息，是為了更好的幫助球隊在關鍵場次拿分。

沙發(fā)雖軟，但落地的時候難免會崴腳的。

而且沙發(fā)很容易導致身體重心不穩(wěn)，在家里登高作業(yè)必須用硬木椅子或者專用梯子，沙發(fā)是非常危險的一個借助登高的工具。

科納特的擔心，確實是值得尊重的。