集合日

全國各地-成都集合

全國各地的隊友今天將來到成都集合，統一入住集合酒店。

成都，是一座來了就不想走的城市。在這個西部休閑之都，品嘗當地特色小吃。

推薦大家逛逛錦里、武侯祠、寬窄巷子、在人民公園喝茶、在春熙路看養眼的美女。推薦火鍋：蜀九香、老碼頭、川西壩子等等。

今日提醒：

1.集合日為自由活動，不是正式的行程，請在自由活動時注意人身財產安全，集合日不含保險。

2.對于拼房的隊員，請在隊友群里交換聯系方式。

3.正常情況20點召開行前會，講解注意事項，簽訂合同，支付尾款。

4.出發日前兩天早上9點到晚上9點提供免費接機/接站服務，俱樂部建群后請告知客服航班號。

5.俱樂部所有線路將根據風景變化適時進行調整。

Day1

成都-都江堰-映秀-四姑娘山-甲居藏寨

早上從成都出發，途經都江堰、映秀，翻越巴郎山，兩側風景迤邐、偉岸交織，觀賞一路美景，大概中午左右抵達四姑娘山鎮。

然后前往【四姑娘山雙橋溝】換乘觀光車游覽，溝內兩面皆是山，卻山山不同，溝內處處皆景，而景景有別，真可謂“橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同”。

在長達40余公里的溝內，雪山比比皆是，一路往里面走，前后左右，雪山盡入眼底，站在溝谷任何一處地方，均可360°無死角欣賞雪山。

游覽后繼續前往丹巴縣，晚上入住甲居藏寨。

Day2

甲居藏寨-墨石公園-塔公草原-魚子西-新都橋

早餐后前往觀景臺拍攝朝霞晨霧和炊煙中的藏寨，在這里你能看到極具特色的藏族建筑，一幢幢房屋錯落有致地分布在山間，像一幅絕妙的風景畫。

而后繼續行車，抵達川西異域星球【墨石公園】，你可以先從高處俯瞰墨石全景，然后慢慢往下走，沿著棧道深入墨石區域的內部，和墨石來個近距離接觸，棧道旁就是高聳的墨石，非常炫酷，是拍攝人像的絕佳站位！

隨后前往【塔公草原】，塔公草原藏語意為“菩薩喜歡的地方，眼前是金光閃閃的木雅大寺，遠處是壯麗的【雅拉雪山】，這里的景色一定會令你流連忘返。

游玩完畢后繼續駛往今天的目的地新都橋，沿途一路欣賞草甸、雪山、寺廟，起伏的山丘、星星點點的牦牛、原始村落......

之后前往【魚子西】拍攝日落，這個近年來非常火爆的360°天然雪山觀景臺，天氣好時，可以同時看見雅拉雪山、貢嘎群山、四姑娘山的全貌，在這里隨手一拍，皆是大片！

山頂的秋千、露營的帳篷更是網紅拍照打卡地，如果有幸遇見日落時分的絕美夕陽，那將是終生難忘的記憶！而后返回攝影天堂【新都橋鎮】入住。

Day3

新都橋-理塘-稻城亞丁

用完早餐后出發，全程高原地區，讓風景開始洗滌你的眼睛，如果運氣好會見到云海。

在世界高城理塘用過午飯后，繼續前往稻城。經稻城古冰帽【海子山】自然保護區。

區內共有1145個大小湖泊，其規模密度在中國是獨一無二的。因高山湖泊在藏族又叫海子，所以得名海子山，晚上抵達今晚住的地方香格里拉鎮。

Day4

亞丁風景區一日游

今天起的比較早，大家記得換上自己的專業徒步裝備，并帶上干糧和水，去欣賞亞丁最美的三神山(仙乃日、央邁勇、夏納多吉)。

仙乃日(海拔6032米)藏語意為“觀世間菩薩”，是稻城三座神山的北峰，也是三座神山中海拔最高的一座；央邁勇(海拔5958米)意為“文殊菩薩”，晶瑩剔透，潔白無瑕，宛若一位端莊嫻靜、冰清玉潔的少女；夏諾多吉(海拔5958米)意為“金剛菩薩”，似一位英俊剛烈、神采奕奕的少年。

這三座雪山在世界佛教二十四圣地中排名第十一位，屬眾生供奉朝神積德之圣地。除了三座神山還有這幾個著名的景點：牛奶海、五色海、珍珠海、洛絨牛場、（從你的全世界路過）拍攝地...

Day5

亞丁-鄉城-巴塘

早餐后出亞丁前往鄉城，途中經過青德鄉游覽，打卡電影《從你的全世界路過》中的廣播站，欣賞有名的【白藏房】。

鄉城位于兩大世界級風景區——稻城亞丁和云南香格里拉相夾的地帶，是一個尚未被藏區旅游熱潮過分沖擊的純凈之地。

之后繼續穿越峽谷，在金沙江邊遙望對岸西藏，沿著當年紅二軍團長征的線路，到達巴塘。

Day6

巴塘-芒康-左貢-七十二拐-八宿

早飯過后，過了【金沙江大橋】便到達西藏境內了，再翻越海拔4150米的宗拉山便到達西藏的東大門芒康縣，這里是滇藏線和川藏南線匯合的地方。

之后翻越拉烏山(海拔4376米)，抵達竹卡(海拔2600米)，后過瀾滄江大橋，再翻越【覺巴山】。覺巴山并不高，埡口的標高也只是3940米，但由于瀾滄江千百年來的深深下切，使得江岸壁立千仞，一派荒涼與堅硬，給人以山高谷深的感覺。

這里是橫斷山區的著名險段之一，30公里盤山路，近2000米的相對高差使覺巴山成了川藏線上最難爬、最費時的一座山。【東達山】(海拔5130米)為川藏南線上第二高埡口，夏季草坪青綠，牦牛成群，風光極為美麗。

在左貢縣城午飯后翻越業拉山(海拔4658米)，就可以看到聞名于川藏線上的天路【72拐】，從最高點一路盤旋下降至最低點海拔3100米。過怒江橋時大家切記不要拍照哦！晚上入住八宿。

Day7

八宿-然烏湖-來古冰川-波密

早晨出八宿出發，翻越安久拉山(海拔4475米)就抵達然烏，【然烏湖】是帕隆藏布江之源，草地、森林、樹影以及白色的水禽和湖岸淺灘五顏六色的卵石，和著碧藍的湖水、白雪皚皚的雪峰，景色如詩如畫。狹長的湖面向西蜿蜒十余公里逐漸收縮成一道河谷(然烏湖的景色因季節變化而不同)。

在然烏午飯后繼續前行，【來古冰川】緊鄰然烏湖，是西藏已知的面積最大和最寬的冰川，由美西冰川、亞隆冰川、若驕冰川、東嘎冰川、雄加冰川和牛馬冰川，因為所有這些冰川都圍繞著來古村，所以它們被人們統稱為“來古冰川”。

下午駛入川藏公路最美的一段，也是較危險的一段，沿途林木蔥郁，流水潺潺，雄鷹盤旋，雪山、湖泊、農田、村寨一幅幅絕色美景，應接不暇，令人陶醉。游玩后返回318國道繼續向西行駛約130公里到達被稱為“西藏小瑞士”的波密。

Day8

波密-通麥天險-魯朗-林芝-拉薩

晨起吃完飯后就出發，在原始森林中穿行，向川藏線上最后的天險通麥進發。經通麥鎮，過【通麥大橋】(限速5KM)就到達排龍門巴民族鄉，這里是通往雅魯藏布大峽谷的重要入口，后抵達【魯朗鎮】。

魯朗海拔3200米，位于林芝縣東部，藏語為“龍王谷”，被譽為“神仙居住的地方”。可在魯朗享用當地獨具特色的【魯朗石鍋雞】，午后穿過密林似海的魯朗，翻越冰雪覆蓋，云霧繚繞的色季拉山(海拔4702米)，在埡口遠觀世界十大最美雪山之一【南迦巴瓦峰】。

沿318國道繼續西進，沿途欣賞秀美的尼洋河風光，觀尼洋河中游的一大奇景—中流砥柱。這是318國道路況最好的一段，且風景優美，氣候宜人。隨后翻越米拉山(川藏第一高海拔埡口：5013米)，到達拉薩(海拔：3658米)。

Day9

拉薩-日托寺羊湖-拉薩

今天可以睡到自然醒，早起餐后乘車前往圣湖【羊卓雍措】，盡情打卡羊湖的絕美風光，晚上回拉薩。

羊湖全名羊卓雍措，是西藏四大圣湖之一，它是高原堰塞湖，據說是億年前因冰川泥石流堵塞河道形成。

羊卓雍措就像鑲嵌在群峰之間的一塊不規則的藍色寶石，又像一條絲質細膩的寶藍色綢帶環繞于山。

Day10

拉薩自由行(川藏線10天行程結束)

早餐后領隊會推薦拉薩自由行的經典玩法。然后車隊進行安全例行保養，所以拉薩自由行兩天車輛無法使用，請理解。

步行欣賞拉薩，趕到布達拉宮廣場，看最雄偉的宮殿（如果有要參觀的需要提前一天預訂門票）。拉薩還可以去八廓街、大昭寺，小昭寺，宗角祿康公園等等這些地方。

【八廓街】是拉薩非常有名的商業街，沿街都是一些有藏地特色的商店，在這里可以體驗到真實的藏地煙火。

Day11

拉薩自由行

今天有去布達拉宮參觀的朋友各自自行前往。其他人可以休息，時間很多，還有色拉寺、哲蚌寺，對寺廟、藏傳佛教感興趣的朋友可以繼續了解參觀。

羅布林卡、色拉寺的辯經、西藏博物館等都可以去參觀。也可以去打卡拉薩的網紅餐廳瑪吉阿米，藏式風情，很明顯的一棟黃色建筑，提供的餐食也都是藏餐和下午茶，很適合看日落。

Day12

拉薩-那曲(青藏線行程開始)

拉薩出發驅車前往世界上最高的咸水湖，也是三大圣湖之一的【納木措】，藏語為“天湖”，是我國僅次于青海湖的第二大咸水湖，位像一粒晶瑩的明珠般鑲嵌在萬里萬里羌塘草原上。

湖南岸是雄偉壯麗的念青唐古拉山，北側和西北側是起伏和緩的藏北羌塘保護區。沿途欣賞藏北風光，抵達那曲。

Day13

那曲-可可西里-格爾木

今天自駕路程比較長也是全程最有看點的一天。

因為我們不僅要翻越著名的唐古拉山口和昆侖山口，而且還將經過【可可西里野生保護區】的邊緣，著名的【羌塘草原】。它不僅是野生動植物的天堂，同時也是一個具有豐厚沉積層的文化沃土。

在那一望無際的草原上，到處都是牧民賴以生存的牦牛和羊群，處處可見牧民棲息之所——帳篷。牧民們在這兒創造了夢幻迷離，色彩斑斕的游牧文化。

Day14

格爾木(柴達木盆地)一日自由行

一整天穿越可可西里倍感疲倦，我們在格爾木休整一天，放松一下心情，看沙漠的荒涼和胡楊林的寂靜。

騎騎馬，感受大自然的遼闊，還有刺激的沙漠體驗，一定是難忘的一天旅程!

推薦景點：草原、胡楊林、世界第三，中國第一的察爾汗鹽湖、沙漠沖浪。最終目的地由所有隊友商量決定。

Day15

格爾木-茶卡鹽湖-青海湖

從格爾木出發，途經的柴達木盆地是青藏高原上地勢最低的斷線盆地，以干旱為特征。觀戈壁、沙漠、綠洲，過柴達木盆地，來到著名的“天空之鏡”【茶卡鹽湖】。

下午翻越橡皮山，進入我國海拔最高、最大的內陸咸水湖【青海湖】。傍晚的青海湖秀美恬靜，在湖邊休閑散步愜意至極。

（因季節和天氣因素，今天的住宿可能會有所變動，望理解！）

Day16

青海湖-日月山-西寧

早飯后出發前往西寧，也是旅程的終點。

在這里我們就該依依不舍地揮別相處半個多月的隊友了…… 再會！

小伙伴們一路辛苦了。今天回程(隊友歡聚后散團)登上西寧返程的火車或飛機回到溫馨的家……或者繼續留在路上追尋你心中的向往!

16天快樂行程到處結束!(走完全程需要返回成都的隊友，可免費跟車返回成都)

1、提供接機·接站服務（接機限雙流機場，天府機場需自行坐地鐵或大巴到市區）

2、免費提供高原藥品、常規藥品、氧氣

3、免費贈送高檔保溫杯

4、免費贈送魔術頭巾

5、免費贈送垃圾袋

6、免費贈送旅游地圖

【關于車輛】

我們俱樂部全程使用大空間越野/商務車型出行，保證一人一座，舒適性遠遠超過傳統的客車。

我們只選擇最適合進藏的車輛，選擇性價比最高的車輛，不是最貴的但一定是最安全的車輛。

不要花高的價格，看的卻是一樣的風景，杜絕浪費，節省不必要的開支。我們在乎的是旅行的品質！

【關于報名】

你可以微信（掃描二維碼)QQ、官網在線報名，報名后先預付1000元定金，通過銀行轉賬、支付寶付款、微支付等等的方式，我們都以定金來確定最終人數的，定金匯款后請第一時間通知。

機票定好后，發送你們的航班號給我們，我們會給你們安排接機。在出發前一天晚上8點開行前會議，簽訂合同后支付尾款。

【接機和散團】

有朋自遠方來，不亦樂乎，從今年開始不管隊友提前幾天到達成都，我們都會提供免費接機，包含火車。

在你抵達一個陌生的城市之際，不至于毫無頭緒或手足無措。西寧散團的隊友，我們會送您到機場、火車站和您下榻的酒店。

【關于高反】

高反確實存在，主要是看行程線路安排和應對高反的經驗！

和我們一起出發海拔只是一個數字而已，因為我們有應對高反整套方案，不管是氧氣還是抗高反的藥品我們都是隨車配備，最重要的是我們有最棒的高原旅行領隊和司機，他們都是經驗豐富的老司機，所以和我們出行你只需要帶上愉快的心情出發就好！

因路線特殊，整個行程不支持中途離隊，若中途離隊，按全程費用收取，不能進行任何形式的退還，請諒解。

【集合地點及車輛】

我們俱樂部全程使用越野/商務車型，保證一人一座，舒適性遠遠超過傳統的客車。

全程餐食AA，不自虐、不腐敗、隨性行走、深度攝影，在舒適、有品質的旅程中快樂出行！

適合人群：身體健康年滿5歲至70歲均可報名。

行程細節：行程會根據季節不同風景不同而有所調整。

成都集合：出發前一天必須達到成都。

【行前準備】身份證是必備

生活裝備：沖鋒衣，抓絨衣，快干衣褲，長袖體恤，戶外鞋，唇膏，墨鏡，帽子，雨傘，風巾，防曬霜，洗漱用品，必要的零食等。

常備藥品：如感冒藥，發燒藥，腸胃藥，創可貼等。

心理準備：情緒上要相對放松，不要過分緊張和興奮，對于身體健康的人來說，完全可以適應高原地區三千余米的高度，不必懼怕高原和高原反應。

另外，在出發前一個星期可以適當服用“紅景天”，平時運動量比較大的隊友則需提前一個星期減少或者停止運動。凡患有嚴重心臟病和高血壓患者不宜出行。

氣候：高原地區氣候變幻莫測，日夜溫差較大，紫外線強烈，氣候較為寒冷，務必做好防寒防曬工作。

安全：戶外活動一切要聽從領隊指揮，切勿擅自離隊活動，切勿做出擅自跨越欄桿拍照、馬路中間逗留、執意叫停車輛等危險行為。

交通：本次活動行程較長，沿途道路交通狀況差，山路彎曲顛簸，每天乘車時間漫長，請做好心理準備。

風俗：沿途多為藏區，遇見寺廟、雪山、僧人等，請勿用手指直指，尊重當地風俗習慣。

攝影：如需拍攝當地人，請務必先征得當地人的同意，寺廟佛像一般不允許拍照，如需拍照請咨詢寺廟僧人。

環保：垃圾請勿隨手丟棄，更勿扔出車窗外，不可降解垃圾請裝進垃圾袋帶到有處理能力的縣城等，文明出行。

基礎設施：沿途酒店、餐廳等硬件設施及環境很差，服務態度也無法與發達地區相比，藥店、超市稀少，物價高昂，請盡量在成都備足相關物資。

手機信號：移動電信全程均有信號，聯通信號較差，部分地區可能會沒有信號。

身體：途經多為高原地區，加上飲食口味較重，容易引起水土不服及腸胃不適，備好腸胃藥等基本藥品。

高原反應：放松身心，不要有心理負擔，多喝水多吃水果蔬菜，一切動作減緩，飲食節制，以便快速適應高原環境。

【特別說明】

A:俱樂部所有活動均為純玩、攝影為主題的旅行活動。由領隊師傅全程隨隊，非保姆型提供全方位服務，凡交錢就要享受服務的老爺型鍍金者謝絕報名參加。

B:為了預防旅途中不可抗力的天氣路況變化，本次活動的回程機票建議出發后或者到了目的地再訂。

C:行程可能根據當地實際情況而改變，同時領隊師傅有權在處置突發事件時對線路和行程做以調整。

D:此次活動統一代購保險，如有意外，將由保險公司給予賠償，俱樂部和組織者不承擔任何法律責任。

E:該線路為特種線路，景色絕對美麗，但比較分散，沿途路況和食宿條件相對較差，旅途相對艱苦，參與者須具備良好的心理素質和身體素質，并作好吃苦的心理準備。請尊重當地宗教信仰、民風民俗。在行程中如果遇到不可抗拒的因素，俱樂部有權更改行程路線，并重新核算費用。

2024年部分隊友合照

2025

等你出發

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