河北
大家好，我是愛(ài)做美食的小廚娘，關(guān)注我，每天持續(xù)為你更新菜譜。
表姐每天朝九晚五的工作，但我經(jīng)常看到她回家自己做飯，說(shuō)是外賣(mài)不衛(wèi)生，不如自己做。
剛開(kāi)始我覺(jué)得時(shí)間不充裕，來(lái)回跑麻煩，但看到她做的這6道菜，我才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)時(shí)間還可以這么利用，這6道菜提前準(zhǔn)備好食材，下班回家炒出來(lái)就好了，做法非常簡(jiǎn)單。
牛肉拌小番茄
對(duì)我來(lái)說(shuō)這道菜不僅好吃，而且熱量還很低，好吃還不油膩，主要是做法太簡(jiǎn)單了，中午下班回來(lái)完全來(lái)得及。
雞胸肉炒荷蘭豆
雞胸肉可以提前腌制，這樣更入味而且節(jié)省中午的時(shí)間，荷蘭豆清脆爽口，搭配雞胸肉緩解一上午上班的疲勞。
豆腐金針菇
這道菜的做法更加簡(jiǎn)單，調(diào)好料汁，放上自己喜歡的菜，煮熟就可以了，煮的時(shí)候還可以刷會(huì)手機(jī)。
番茄炒花菜
番茄炒花菜清淡又下飯，一上午的久坐，回家做上這道菜，清淡可口，減肥家人們的標(biāo)配。
粉絲炒雞蛋
尖椒炒藕丁
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