人生在世，什么是我們可以抓得住的呢？

事實上，我們每天都在失去，失去童年的歡樂，少年的懵懂煩惱，失去黃金般的青春。人害怕失去，卻又時刻面對失去。

龍應臺在《目送》中這樣寫道：“我慢慢地、慢慢地了解到，所謂父女母子一場，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。你站在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉彎的地方，而且，他用背影默默地告訴你，不用追。”

人生不就是這樣嗎，終有一天我們什么都會失去，愛情變淡，親情離去，友情散落天涯，青春遠不再，我們曾擁有的，都在漸漸遠去，只是心里有份執拗，不愿接受罷了。

愛情，親情，友情，我們希望能夠永遠，永遠美好如初，時間比任何東西都要溫柔,也比任何東西都要殘酷，它讓我們失去太多，走過以后，永遠再也回不到當初模樣了。

一段關系的結束一定是有什么原因的，無論是對方背叛或者發現性格不合等問題，都需要一個接受過程，如果當初曾深愛，這是需要極大勇氣去結束與忘記的。

我們常常有句話脫口而出：“沒關系”。其實真的做到心里沒關系，斬斷那些已經不在的關系，忘卻那些糟糕的事情，是需要調整內心的不甘，傷感，失落的。

真正的沒關系，是自己不再委曲求全，不置自己一個不利的境地，這種不利會讓自己在難受的狀況下情緒越來越加不穩。

人生是一場人間的修行，這需要一個漫長的過程，關于脾氣，關于德行，關于涵養，然后精神得以升華。

煩惱即菩提，智者不是沒有煩惱，不是沒有艱難，而是深知困境如鏡，映照內心智慧之光，你失去的人或物,都會以另一種方式歸來。

在塵世的喧囂與紛擾中，我們常常陷入對人、事、物的離開不能釋然。就如同被一張無形的網緊緊束縛我們的心，這是我們痛苦的根源。

面對與財富的流逝，面對親情、愛情，友情的失去，我們常常會痛不欲生。這是我們的執念，是我們內心深處對“永恒”的渴望。我們希望擁有的一切能夠永遠不變，可生命是無常的，世間沒有什么可以永恒，我們所珍視的人，終有一天會與我們分別；我們所追求的物質，也不過是過眼云煙，最后什么都抓不住。

一句“沒關系”看似輕飄飄，卻是自己修行的升華，它平靜，祥和，安然，接受該來的，也接受將要失去的，境隨心變，順其自然，接受和允許一切發生。