《皮囊》里有一句話說得特別好：
“真正能給你撐腰的，是豐富的知識儲備，足夠的經濟基礎，持續的情緒穩定，可控的生活節奏，和那個打不敗的自己。”

作家蘇岑曾說：“在心情最糟糕的時候，仍會按時吃飯，早睡早起，自律如昔，這樣的人才是能扛事的人，人事再亂，打不亂你心。人，不需要有那么多過人之處，能扛事就是才華橫溢。”

《怪誕創富論》有這樣一句話：“別在20多歲的時候存錢，把至少一半的錢用在自我投資上”。

穩定的輸出，總比碰運氣，一時的爆發強吧。因為你碰運氣，一次能養你幾年，但是如果遇不到，就要開天窗，窮困潦倒了。講運氣的事，往往不靠譜。

等不來幸福，盼不來快樂。不如自己動手，豐衣足食。

人生，穩定最重要，大起大落的波折受不了，也很殘忍。

穩定的幸福，才能長久，才是人生最好的狀態，才能造福自己造福家庭。

我要穩穩的幸福，長長久久的順遂。

1

遇事冷靜。

遇到事情不要慌張，你慌張就會錯亂，不知所措。

很難有效地解決問題，甚至越做越錯。

2

婚姻要穩穩的幸福。

結婚不在于一時的沖動，然后以離婚收場，而是在細水長流，慢慢變老，幸福一生。

所以要想好自己喜歡的另一半是什么樣子，然后再去遇見，并且注重相處的過程，不要勉強。

3

情緒穩定，才是強大的表現。

做一個情緒穩定的人，別動不動就生氣，甚至暴力。

情緒穩定，人緣穩定，福氣穩定，人生穩定，幸福也很穩定。

有時候負面情緒會讓事情變得糟糕，會讓人生一塌糊涂。

4

生活穩定。

要有穩定的收入，穩定的資產，別人搶不走，也不需要還各種貸款。

生活有保障，自己也更加自由快樂。

5

工作穩定。

要用自己的雙手持續輸出，創造一個美好的未來。

工作可以實現自己能力的價值，并且變現，用金錢購買自己生活的必需品，提高生活水平。

6

心理平衡。

保持自己內心的穩定不失衡，一旦失衡，就會造成情緒波動，甚至內分泌失調，影響健康。

7

內心保持堅強。

保持鍛煉自己的堅定，不讓自己太敏感，太柔弱。

遇到困難就不會害怕，無助，失落。

保持內心強大，自己也會變得強大。

8

平常心看待孤獨。

孤獨是每個人都要面對的。

沒有朋友，沒有親戚，沒有能夠幫助自己的人，甚至連個說得上話的人都沒有，很正常。生活是自己的，要學會獨處，讓獨處變得快樂與充實，也就不會因為孤獨而失魂落魄。

9

每天規律的生活。

規律的生活，才能守好健康的身體，如果你生活不規律，很容易生病，很容易內分泌失調，休息不夠，營養不良，肥胖，消瘦，或者氣色差。

10

有效的錢財管理。

管好金錢，才能做好生活的預算，才能讓自己的生活持續不斷地好下去。

才能讓錢慢慢變多，才能讓錢為自己打工。

11

避免放縱自己。

不要過分放縱自己，放縱越多，自己越是頹廢，沒有任何提升反而會頹廢不堪。

拯救自己，就要自律，管控放縱的習慣。

12

堅持自愛以及取悅自己。

愛自己，才能讓自己過上幸福生活。

人的一生應該是跨越萬難，讓自己保持快樂幸福。

13

一如既往地堅持，從不會輕易放棄。

長期保持做一件事，不輕易放棄，才能獲得更多碩果。

14

保持內心平靜。

人啊，保持內心的平靜，才能避免生病，才能活出長壽，生活舒服。

15

保持規律運動，不要讓健康時而有時而無。

16

目標穩定，不輕易改變。

目標不變，更容易達成。

17

保持善良。

保持不變的善良，讓善良滋養自己的內心，讓人生因你的善良而美好。

18

對自己自信一點，能夠給你力量與美麗。

自信是一道光，照亮自己，照亮前路。

19

保持長期做一件事，深耕某個領域。

“在一個自己喜歡且有天賦的領域，持續深耕，持續積累，長期做，就會超過99%的人。”

20

決定終身學習。

活到老，學到老。

不斷學習，不斷變得優秀。

21

穩定地輸出。

“真正的高手，并不是每一次都是讓人驚艷，而是能夠穩定輸出。”