聲明：本文陳述內容參考的“官方信息來源”，均贅述在文章末尾，感謝支持。

文 | 史墨弦

編輯 | 史墨弦

“我的死與他人沒有關系，無需責怪任何人?！?/strong>

說完這句話，年僅28歲的演員尚于博在高樓足足徘徊三小時后，最終選擇一躍而下，生命就此定格。

究竟是什么讓他拋下年邁的父母和耀眼的事業選擇“獨自歸去”呢？

2011年10月深夜，在大家都準備安置進入夢鄉時，遠處的高樓天臺上，有一個面色平靜的男人，

他一會走來走去，一會打開手機看看，好像在等待誰的消息。

似乎在經歷內心強烈的掙扎后，他拿出手機撥通了一個電話，

但是沒說幾句他便匆匆掛斷，又看了一會遠處的萬家燈火，突然從天臺一躍而下。

第二天的新聞頭條：“著名男星尚于博因抑郁癥于昨晚跳樓身亡。”

朋友后來回憶那天在深夜接到了尚于博的電話，尚于博聲音聽起來很平靜，和平常沒有什么不同。

當朋友閑聊問他在哪時，尚于博說：“我在觀景，我看到一片很美的景色?！?/strong>

朋友此時覺得有點不對勁，但并未動想，以為他在開玩笑，便問他在哪，但電話那邊只傳來了“嘟嘟”的掛線聲音，再次收到尚于博的消息，就是他已跳樓身亡了。

事后朋友痛哭后悔，如果自己當時多問兩句，早點發現，是不是就可以“挽救”他。

或許內心敏感細膩的尚于博，知道朋友在得知他的事情后會自責。

于是留下最后17個字：“我的死與他人沒有關系，無需責怪任何人。”

就是這樣一個溫柔的人，連遺言都是在寬慰別人。

究竟是為了什么，才讓他最后選擇放棄自己？

小時候的尚于博生于一個藝術世家，但尚于博沒受幾年“藝術的熏陶”，就被父母帶去了深圳。

在深圳父母便開始了忙碌的下海經商，年幼的尚于博經常一個人在家。

或許就是從那時起，尚于博開始變的獨立、不依賴父母。

但這似乎也為后來悲劇的埋下了一顆“定時炸彈”。

剛到深圳的尚于博每天也沒有別的小朋友玩，于是尚于博就喜歡根據書中對人物的描寫自己去模仿，演繹對話。

或許就是從那時起，讓尚于博對“表演”產生了濃厚的興趣。

在高中時，尚于博還參加了話劇社，成為開社大戲《羅密歐與朱麗葉》中的主演。

正是此次表演，更加堅定了尚于博將來要走“表演之路”。

2001年，尚于博在高考中考了670分的優異成績，這個分數上一流大學綽綽有余。

但他為了追逐自己的“演員夢”選擇進入中央戲劇學院的表演系，自此開啟了自己的“演員之路”。

當時的尚于博并沒有想過上大熒幕，而是希望可以踏踏實實的成為一名舞臺劇演員，在話劇團工作，因此對于電影電視劇的邀約，只是偶爾的客串。

但運氣來了擋都擋不住，

大四時尚于博在和同學共同做的一場話劇《長椅逸事》中，其出色的表演被更多業內人士看中，自此電影電視劇的試戲和工作便多了起來。

在別人還在發愁“畢業沒有工作”的難題時，尚于博已經接到好幾份通告了，最終選擇《陸軍特戰隊》作為進入娛樂圈的“敲門磚”。

這也讓更多人注意到這個帥氣又有演技的小伙子。

于是尚于博就這么一部戲一部戲接著演了下去。

剛大學畢業的尚于博就這樣拼命把生活的擔子往自己身上攬。

不僅是因為他自己熱愛表演，更是因為希望自己多多掙錢，讓父母不再那么辛苦。

但是“入戲容易出戲難”。

尚于博每次帶來的精湛演技離不開他的“入戲深”，每次都像真實的替角色“活”了一遍一樣。

這雖然讓他的表演生動真實，但卻給尚于博自己的身心健康帶來極大的壞處。

長時間沉浸在角色里，甚至還未從上一個角色走出就要去深入下一個角色，

又因為每部戲安排的時間緊湊，導致尚于博內心沒有發泄的機會，就這積累在一起，爆發了嚴重的“抑郁癥”。

但剛開始，連尚于博自己也沒有察覺是自己“病”了，只是覺得自己容易疲憊，情緒消極，但他還在為了工作努力調節自己。

并且在當時的環境，人們對“抑郁癥”并沒有太多的關注和研究，

因此尚于博只是覺得自己“累了”，但卻又沒人可以傾訴。

和父母因為年少的聚少離多早已沒有談心的氣氛，而且早熟的尚于博也不想讓父母擔心；

和朋友尚于博擔心會打擾到朋友休息，也不想因為自己而去麻煩朋友。

于是尚于博選擇埋在自己心里慢慢消化。

2011年10月的一個晚上，尚于博在頂樓徘徊三個小時之后，終于忍不住，向朋友打去了最后一個電話，但當時的尚于博病情已經很嚴重了。

朋友的開導沒能使他放棄想法，最終尚于博一躍而下，永遠留在了28歲。

在父母得知兒子的噩耗后，幾度昏厥，不敢相信平日活潑開朗，十分孝順的孩子就這樣離開了。

警方經過檢查尚于博家中后，發現了他留下來的遺書，交給他的父母后，尚于博的母親一度哭到不能自已。

她開始聯系尚于博的朋友和經紀人，希望復原孩子生前所經歷的和去明白尚于博真正的內心世界，但為之晚矣。

慧極必傷，現如今“抑郁癥”已經越來越被世人重視，希望不會再有第二個“尚于博”發生。

如果父母能夠早點發現兒子的異常并進行陪伴，我想這場悲劇或許就不會發生；

而尚于博如果能夠在發現問題時，及時停掉工作，尋求幫助，我想這場悲劇或許就不會發生。

結語

尚于博的悲劇固然令人惋惜，但我們更要以此警醒，希望看文章的人，多多關注身邊人的心理健康，不要到悲劇發生才后悔！