很多時候,當我們遇到麻煩時,如果內心不冷靜,可能會很容易地被觸怒、動火、發脾氣。事實上,發脾氣不能解決任何問題。而如果能夠保持冷靜,遇事不慌,處事不亂,則會很快找到解決問題的辦法。這樣的人通常會讓人覺得是高情商的人。
富蘭克林曾經說過:“任何人生氣都是有理由的,但很少有令人信服的理由。”
的確,容易生氣的人,不是不講道理,而是在遇到事情時總喜歡給自己找理由,而把責任全部推到別人的頭上。有好事是自己的,有壞事都是別人的。
他們通過發火,通過生氣,讓人覺得他們永遠是對的,別人一定是錯的。正是通過這種方式,實現了責任的掙脫,信任的轉嫁。這其實是低情商的表現。
低情商者往往控制不住自己的情緒,極易生氣發作,他們不懂得,事業往往毀于急躁,生活往往止于推脫。
而那些高情商的人,很善于控制自己的情緒,任何時候都能做到頭腦冷靜,行為理智,抑制感情的沖動,克制急切的欲望,及時化解和排除自己的不良情緒,使自己始終保持良好的心態,從而心情開朗,胸懷豁達,心理健康。
所謂的高情商,不是左右逢源,而是心里裝著別人;不是不想找理由,而是能先保持冷靜。
遇到不好的事情,遇到不好的人,總能給自己找一個好的理由,好的解釋,從而保持頭腦冷靜,壓抑激動的情緒,使自己變得心情開朗,心胸開闊。
高情商的人,一定是真正有修養的人,知人不評人,知事不聲張,遇事不慌張,待人和善,做事周到,處處讓人舒服。
人與人相處,能夠體諒別人,善待別人,其實就是善待自己。學做高情商的人,溫柔對待世界,當然也會被生活溫柔以待。
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