昨天女兒問我：“爸爸你知道方大同嗎？”我說不知道。女兒說他是一個歌手。

然后我打開手機后，就看到鋪天蓋地關于方大同去世的消息。方大同這個名字，確實我沒有聽說過，并不是太關心。但看到很多網友說他是素食者，并且懷疑他是因為長期素食，導致免疫力低下，才不幸去世的。

這下平時就對素食有偏見的人可來勁了，好像終于找到素食不利于健康的證據一樣，終于讓他們找到吃肉的借口了。他們歡呼雀躍，上躥下跳，開始大肆攻擊素食，說什么素食營養不良，素食是對國人的毒害，甚至讓人遠離素食主義者，真是丑態百出，讓人啼笑皆非。

方大同去世，主要原因是因為有基礎疾病氣胸，一直就沒有治好。就連醫生也不敢說是因為素食而去世，頂多會說長期素食可能會營養不良，導致免疫力低。但很多網友就直接把黑鍋甩到素食身上了，這就很不嚴謹了。

并且單就“長期素食導致營養不良”這條來說，也是站不住腳的。

長期素食的人多了去了，我家就兩個，也沒見什么營養不良。還有寺廟里那些出家人，都是長期素食的，你看有幾個營養不良的？畢竟是少數呀，不能以偏概全。難道那些吃肉的人，就沒有營養不良的嗎？

世界聞名的中長跑之王劉易斯，就是一位素食者；十一屆柏林奧運會馬拉松冠軍是韓國的孫基禎，活到九十歲高齡，是一位終身素食者；第一屆奧運會游泳冠軍茂林羅斯，也是一位素食，速度驚人，耐力超強，還有一一位大家都熟悉的拳王阿里，也是吃素一族，你能說吃素就沒有力氣嗎？

再看看自然界的那些食草動物，不也都很健壯嗎？即使你吃的是肉，那些牛、羊，還不是吃草長大的？從食物鏈的源頭說起，食肉動物最終吃的也是食草動物，其實不都是素食嗎？

方大同年紀輕輕就去世，確實可惜，但大家打開網上看看，每天多少年輕人得各種癌癥、絕癥去世，還有猝死的，難道他們都是素食嗎？那我能不能以他們為借口，就說吃肉容易年輕得癌癥呢？現在方大同去世了，就逮住這么一個吃素食的，使勁給素食潑臟水，實在不厚道呀！

虛云禪師活了120歲，海賢老和尚活了112歲，廣欽老和尚95歲，揚州的德林長老101歲，還有新加坡的國寶許哲女士，世壽113歲，他們都是長期吃素的，為什么沒有營養不良呀？方大同雖然是素食，但他是因為有基礎病，是多方面原因造成的去世，不能都推到素食上面。

有的人竟然讓人遠離素食主義者，更是用心險惡了。

長期素食者，一般性格溫和，平易近人。你看自然界中的那些食草動物就知道了，而那些食肉的動物，比如老虎、獅子、狼等等，性格就比較暴躁。大多數的素食者，都具有慈悲善良之心，不忍心殺生，不忍心吃眾生肉，何況對人呢？對于這樣的素食主義者，為什么要遠離呢？

古人早就說過：“仁者壽”，沒聽說過“惡者壽”的，有仁慈之心的人，更容易長壽。但壽命的長短，是多重因素合成的，不僅僅是一個方面，一個人即使再仁慈，如果天天熬夜不睡覺，那也長壽不了呀。他熬夜夭折了，你總不能也把黑鍋推到“仁慈”上吧。