你知道人為什么一定要有朝氣嗎？

看了《華杉講透孫子兵法》中的這段話，我被警醒到了，一個人就算處于低谷期，也一定要保持銳氣，保持朝氣勃勃，否則，境遇只會越來越差。

在《孫子兵法》的“軍爭篇”中，有一段原文：“朝氣銳，晝氣惰，暮氣歸。”

意思是早上起來精神頭足，中午就開始犯困了，到了晚上就想回家睡大覺了。

這段話似乎講述的是每個上班族都會遇到的精神狀態(tài)，但在兵法中講這個，并非講的是時間，而是一個人的三個階段。

首先，一個人剛?cè)肼殘鰰r，會非常朝氣蓬勃，非常愿意學(xué)習(xí)，努力拼命，非常想要證明自己，并且提升自己，整個人充滿了朝氣和銳氣。

其次，當(dāng)一個人工作了十幾二十年，就到了中年期，沒有太大的經(jīng)濟(jì)壓力，大多也有了自己的小家庭，就想要享受生活了。

如果此時認(rèn)知、能力、水平都沒有真正上一個臺階，無法晉升，也沒有找到自己的人生意義，自我價值體現(xiàn)的恰當(dāng)方式，就無法再繼續(xù)保持原有的朝氣，從而產(chǎn)生懶惰的惰氣。

最后，當(dāng)一個人長期處在職場瓶頸，又滿身惰氣沒有想過怎么去突破自己，也沒有能力或心思去探索更多的可能。

長期這樣下去，就會開始“認(rèn)命”，甚至?xí)虼松龈鞣N疾病，整個人都顯頹勢，不思進(jìn)取，得過且過，暮氣沉沉，只想走一步看一步，甚至什么也不想做。

所以，越是在低谷期，我們越要自我檢討，是不是自己的思想、態(tài)度，導(dǎo)致了自己處于低谷期。

其實，一個人是充滿銳氣、惰氣、還是暮氣，跟一個人的年齡、職業(yè)、身份無關(guān)，而在于一個人如何看待自己。

一個人如果愛自己，也對生活充滿愛，就會有豐富的創(chuàng)造力和行動力。

當(dāng)然，每個人的精力是有限，那么為了保持銳氣和朝氣，就更要集中精力去做事，心無雜念，效率翻倍，志氣高，我們才能走得更遠(yuǎn)，攀得更高。

所以，無論身處何種境遇，我們都應(yīng)保持一顆朝氣蓬勃的心，勇敢地面對挑戰(zhàn)，積極地尋求突破。因為只有這樣，我們才能在人生的道路上不斷前行，實現(xiàn)自我價值，書寫屬于自己的精彩篇章。