陜西
真是沒想到我這種天天刷牙的人也會牙結石纏上！嘴巴里經常是黏糊糊的，一張嘴就是兩排玉米粒，說話的時候那股異味就像是從牙縫中間散發出來似的，特別難聞，再加上牙根上厚厚的牙結石，別提有多折磨人了！！
不過好在我一直在用各種潔牙方法嘗試解決，現在牙結石已經徹底沒有了，所以今天就想跟大家分享一下我用到的具體方法，有困擾的朋友們可以參考試試！
首先是用牙膏，在去牙石期間我一直有留意網上網友分享的經驗方法，那些潔牙去漬的牙膏我試過不少，最后發現這個壹阿生牙膏的效果最好！它的成分相比于普通牙膏來說，添加了生物溶酶菌等多種成分，不僅能平衡口腔菌群，清新口氣，關鍵是它的亮白去漬能力很牛，我當時用了一支以后，牙面就要比之前白了好幾個度，了解過后才知道這個牙膏還能瓦解牙結石！
我當時是每天刷兩次，用了大概有半個月時間，牙齒就白了好幾個度，牙縫中間的黑線也消失來了。就這么連續用了一個月，牙結石就開始松動脫落了，后面我又上網回購了3支繼續用，最后一共用了四支牙膏，牙齒就變白了，牙結石現在都消失的無影無蹤！直到現在過去小半年時間了牙齒依舊保持著健康亮白的狀態！
其次就是用牙線，用牙線的時候，要慢慢地把它塞進牙縫，然后輕輕地上下移動，把牙縫里的臟東西帶出來。一開始會覺得有點不適應，但是習慣之后就發現，它比牙簽好用多了，不會讓牙縫變大，還能清理得更干凈。
最后就是用漱口水。我一般是在吃完飯后用漱口水漱口。漱口水能把口腔里殘留的食物殘渣沖掉，還能抑制細菌的生長。有的漱口水味道很刺激，大家選擇的時候盡量選比較溫和的，不會辣口。
總之，如果你也有牙結石的困擾，不妨試試我這些方法，相信堅持下去，就能擁有一口健康潔白的牙齒！
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