唐寧，這位曾經的TVB甜妹，如今44歲的唐寧近日發布了視頻，以輕松的口吻回應了自己的滿頭白發，她笑言白發是染的，并非真的滿頭白發。唐寧透露，由于遺傳因素，她十歲時就開始有白頭發了，她的父親在四十幾歲時更是接近滿頭白發。面對這樣的情況，唐寧的心態堪稱一絕，她豁達地表示人生在世要多去嘗試不同事物，隨心隨性，開心就好。

回顧唐寧的演藝生涯，那是一段充滿閃光點的旅程。1993 年，年僅 12 歲的她便在電影《白發魔女傳》中大膽挑戰反串角色，飾演童年時期的卓一航。盡管年紀尚小，但她在鏡頭前毫不怯場，將卓一航的特質演繹得有模有樣，其靈動的表演給觀眾留下了深刻印象，也由此開啟了她演藝事業的大門。 1996 年，唐寧參演了經典武俠劇《笑傲江湖》。在劇中，她飾演的曲非煙雖不是主角，卻憑借著嬌俏可愛的形象和古靈精怪的性格，成功吸引了眾多觀眾的目光。她與劇中其他角色的精彩互動，為劇集增添了不少趣味，也讓觀眾看到了她在表演上的潛力。

2004 年，對于唐寧來說是事業的一個重要轉折點。她在古裝武俠劇《大唐雙龍傳》中飾演慈航靜齋圣女師妃暄，這一角色堪稱經典。劇中，唐寧一襲白衣，衣袂飄飄，白紗遮面下是她超塵脫俗的氣質，宛如仙子下凡。她將師妃暄的清冷、善良以及身負使命的形象詮釋得淋漓盡致，成為了無數觀眾心中的 “白月光”。該劇播出后，不僅在香港引發了熱烈討論，在內地也收獲了極高的關注度，唐寧也憑借此角色在內地打開了知名度，人氣飆升。

2005 年，唐寧又在內地古裝神話劇《新聊齋志異》中飾演小謝。這一角色與師妃暄截然不同，小謝俏皮可愛、活潑靈動，唐寧再次展現了她出色的演技，將小謝的性格特點完美呈現。她與霍思燕飾演的秋容之間的互動，以及與劇中其他角色的情感糾葛，都讓觀眾看得津津有味。她的表演打破了觀眾對女主角形象的固有認知，收獲了一大批忠實粉絲。 從影多年，唐寧塑造了眾多令人難以忘懷的角色，無論是乖巧可愛的少女，還是氣質出塵的仙子，她都能輕松駕馭。

如今，44 歲的唐寧雖然逐漸淡出了大眾的視野，但她偶爾在社交平臺分享的生活點滴，依然能引起粉絲們的關注。此次她以一頭白發造型亮相，又展現出了別樣的魅力，她對生活的熱愛和積極樂觀的態度，更是讓粉絲們為之點贊。唐寧用自己的行動告訴大家，歲月從不敗美人，真正的美是由內而外散發出來的自信與從容。