全文長 2000 字，閱讀大約需要 3分鐘

新學期，各地課間安排出新招

又是新學期的開始，沉寂了一個假期的校園又熱鬧起來。

“叮鈴鈴~叮鈴鈴~”下課鈴響后，原本安靜的校園瞬間被“點燃”，學生們充滿活力的身影，穿梭于學校的每個角落，此起彼伏的歡聲笑語流淌在空氣中。

新學期開學后，多地學生和家長發現，課間休息時間被調整為了15分鐘。課間時間延長后，孩子們怎樣度過？各地各校紛紛展示了課間安排的新花樣。

在浙江嘉興平湖市東湖小學東湖校區，學校利用室內室外的一些空地，為孩子們設置了各種有趣好玩的游戲，比如有套環、運球、踢毽子、跳格子等，讓孩子們在課間15分鐘里面，可以盡情玩耍，放松身心。

在時間更加寬裕的前提下，接下來東湖小學將根據不同年級，為孩子們精心設計更豐富的游戲內容，低年級學生主打傳統的戶外運動類小游戲，高年級則以室內的益智游戲為主。

在海南，課間的操場上也是歡騰一片。走廊上，孩子們倚著欄桿遠眺；空地上，有同學組隊玩起跳格子、踢毽子；室外活動區域，各種球類上下翻飛；教室里，魔方、華容道、圍棋等各種休閑游戲益智健腦……每個學校都有自己的個性化方案。

臨高縣博文學校還計劃在校道、長廊等區域設置文化展板，融合中國傳統文化等內容，讓學生在課間活動期間沉浸式領略文化魅力。

在烏魯木齊，不少學校因地制宜，有效拓展和開發活動空間，實現了“小場地大體育”。市第39小學對運動場地進行了設計，除了在操場上繪制跳房子等有趣的游戲運動彩繪，引導學生分區域活動外，學校還將對體藝館進行升級改造，設置標準化羽毛球場地、舞蹈室等。

市第35小學還開放了創客空間、閱覽室、實驗室、美術室等功能室，以及校園氣象站觀察、勞動實踐基地等活動區域，將“五育”內容融入課間活動，豐富學生的課余生活。

蘇州市姑蘇區內各學校因地制宜設計出安全、有趣的課間活動方案。平江實驗學校推出各類活動菜單，增設“我推薦的活動”，由學生投票、討論選出最受歡迎的游戲，讓學生真正成為課間活動的主角，一天內就收到300余條建議。

帶城實驗小學校則將學校傳統體育項目詠春拳安排進大課間，抱拳、推掌、左攤、右護……在鏗鏘有力的音樂聲中，全校學生齊打詠春拳，成為一道亮麗的風景線。

課間延長，多出的5分鐘從哪來？

最早嘗試把課間時間延長的北京，是從大課間的時間里著手，從原本40或35分鐘的大課間“摘”出5分鐘。

除了從大課間里騰挪，還有學校從午休時間中拆出一小段時間。除此之外，還有學校會在上學、放學時間上做出調整。

不過，目前各地對于課間15分鐘機制還處在摸索和適應階段。為了避免出現一刀切的問題，諸如杭州等地就采用了申報試點機制，鼓勵有條件的學校先積累經驗后，再逐步推廣。

同時，各地也未急于全面延長課間時間。江蘇、浙江將調整緩沖期設置為一個月，海南的調整緩沖期為一個學期，廣東則是“探索課間15分鐘制度”，未設置具體時間表。

延長5分鐘，通過“加法”實現“減法”

課間是學校教育教學的重要組成部分。一方面，孩子們課間走出教室、接觸陽光，做適當活動和放松，不僅有益生長發育，也是緊張課堂之間的“加油站”。另一方面，課間也是孩子們彼此溝通交流、自我規劃時間、合理安排作息的重要時段，充分運用好這段時間，對于培養孩子的社交能力、安全意識、規則意識，形成良好行為習慣，具有重要意義。

課間10分鐘延長至15分鐘，雖然變化只有短短5分鐘，但對于中小學生來說，意義不同。首先，他們可以利用5分鐘做“減法”，減少久坐的時間，減少有可能帶來的對健康的影響。研究表明，適當運動能促進大腦血液循環，提高大腦的供氧量，使學生在學習時注意力更集中、思維更敏捷，從而提升學習效率。

5分鐘還能完成許多“加法”。多樣化的課間活動有助于培養學生的興趣愛好，豐富課余生活，促進全面發展；同時，課間也是重要的社交時刻，能促進學生交流互動，集體活動有助于培養他們的團隊協作能力等。

把課間變成教育的“黃金時間”

需要家校社協同實踐

15分鐘的課間，不少家長“建議全國推廣”的同時，也在擔心“會不會孩子們只是在教室多坐5分鐘”。確實，將課間延長至十五分鐘，就能讓孩子走出教室了嗎？

需要理解的是，延長至十五分鐘的課間時長，不只是物理時間的延長，也是對課間本身重要性的一種強調，更期待喚醒一種意識，即課間是重要且必要的，需要被正視且鄭重對待。

把課間充分利用好，說到底，就是要在安全有序和充滿活力之間找到平衡，更好統籌校園管理成本和教育效果之間的關系。

美好的課間，一定是各方攜手的結果。學校管理要精細化，統籌好活動場地，優化時間安排，排查安全隱患，同時避免將學生課間情況與班級評優等簡單掛鉤，有條件的可以增加指導老師人手。教師需要對學生加強安全教育，通過編寫課間游戲手冊、制定學校活動公約、豐富活動內容等方式，引導學生安全有序參與課間活動。家長也應配合學校加強孩子安全意識、規則意識、文明意識，同時給予學校更多理解和信任，在出現問題時積極溝通，依法理性維護權益。

課間雖然短暫，卻十分珍貴，是踐行德智體美勞五育并舉理念的有效載體，是促進孩子身心成長的黃金時間。家校社回歸教育本原，廣泛凝聚共識，攜手努力，必能為孩子們茁壯成長打造更優質的環境和空間。

校長派投稿郵箱：xzpxzzk@163.com

來源丨綜合整理自人民日報評論、光明日報、北京廣播電視臺、澎湃新聞、蘇州姑蘇發布、蘇州教育、浙江體育、海南日報、烏魯木齊晚報等

編輯丨智庫君

版權說明丨校長派尊重原創，版權為原作者所有，若侵權，我們會及時聲明或刪除。

我們在一起，可以成為改變的力量！