你是什么時候知道的“吳向東”？是南京、徐州兩次后程殺出實現(xiàn)大幅PB？還是北京馬拉松終點前的“我不會放棄的”？是大阪的2:08:04？還是巴黎創(chuàng)造歷史？亦或是鐵頭功協(xié)會會長？I’m very love you?

吳向東身上有太多標(biāo)簽、話題、關(guān)注度、故事……自2020年開始，他開始進(jìn)入更大范圍跑步愛好者的視野，也大抵是從那一刻開始，他高頻出現(xiàn)在「98跑」的鏡頭。

過去的一個冬天，我們再次去往肯尼亞探營。與過往在國內(nèi)賽場對吳向東的長期跟蹤報道似乎沒什么不一樣，但似乎又有那么一些不一樣。

十天的探營里，埃爾多雷特駐地前的草坪上，我們與吳向東前前后后有六次深度對話，沒有腳本和固定問題，話題關(guān)乎他對于馬拉松的進(jìn)一步理解、未來期待，以及顯性改變下的內(nèi)心世界。

這次，我們希望用一些關(guān)鍵詞，呈現(xiàn)你知道和不知道的吳向東。

故事從肯尼亞講起，吳向東是在1月4號去往的肯尼亞，訓(xùn)練周期大概45天，期間他在那里度過了自己的33歲生日。

在30歲那年，他來過一次肯尼亞，是跟隨國家集訓(xùn)隊，當(dāng)時的隊友還有一行共13人。不過由于正處于全球疫情的大流行期間，他們與外界沒有更多交流，也沒有在集訓(xùn)后得到比賽的機會。

“這次是跟著安徽隊的隊友來的，還有周巧利教練。肯尼亞最吸引我的并不是訓(xùn)練模式，而且是這里的人和環(huán)境。每周12次訓(xùn)練，周四和周日下午休息。每周三次重點課，周二間歇、周四長距離、周六法特萊克跑。”吳向東介紹著他一周的安排。

埃爾多雷特只有一塊田徑場，如大家在社交平臺的視頻中所見，安排的頻次并不高，更多時候的“吃土”、爬坡、高山草甸旁的瀝青路。

為什么是肯尼亞？這是我們關(guān)心的問題，也是跑步愛好者的疑問。

“說實話這里硬件條件沒那么好，尤其是康復(fù)方面，沒有冷艙，沒有隨隊的康復(fù)師，但最難的還是和高水平選手之間的差距。我個人面對高海拔的大爬升是難以適應(yīng)的，我覺得需要直面短板。

促使我來肯尼亞訓(xùn)練非常重要的一點源于2023年北京馬拉松的經(jīng)歷，訓(xùn)練比較按部就班，在一些特別艱苦、特別累的時候，我會給自己找臺階下，會自己妥協(xié)。從那次北馬沒有破210之后，我發(fā)現(xiàn)我對于自己所追求的結(jié)果更想要了，更愿意去承擔(dān)那些痛苦了。想得更透徹了，我希望能突破舒適圈。”

當(dāng)然，肯尼亞并非只有孤獨和痛苦，如吳向東所言，首先他期待付出能轉(zhuǎn)化為成績的回報，其次肯尼亞的一切讓他感到新奇，這種氛圍讓他樂在其中，這一點在他的系列短片《肯尼亞，請多指教！》中也有所體現(xiàn)。

“這次我們和當(dāng)?shù)嘏苷哂辛烁嗟慕涣鳎J(rèn)識了非常好的朋友Dennis，他是一個普通的工廠的員工。包括平時和一些學(xué)生的交流，前幾天還去看了一場當(dāng)?shù)氐脑揭百悺Ｎ夷軌蛏钌畹馗惺艿竭@里濃厚的跑步氛圍，能讓我在跑步這件事情上面注入更多的信念。

信念是一件非常重要的事情，遇到艱苦的訓(xùn)練課，你是需要一些信念支撐著你去不斷地堅持，這是我在這里能夠獲取到的東西。”

“人總要冒險，總要脫離舒適圈的，我覺得在舒適的地方不可能養(yǎng)育出特別堅強的人，你不可能在特別安穩(wěn)中求變。 比如網(wǎng)絡(luò)上會有不一樣的聲音，說肯尼亞和國內(nèi)沒什么區(qū)別，萬一外訓(xùn)后成績還不如在國內(nèi)呢。但你想要求變化，你肯定要有冒險，而且要承擔(dān)這樣的后果。如果這些反對的聲音就束縛腳步，讓你不敢去做你認(rèn)為對的事情的話，我覺得是沒有必要的。”

還是在埃爾多雷特房間前的那個草坪，我們并不驚嘆于吳向東說出這番話。

出發(fā)之前，「98跑」團(tuán)隊曾內(nèi)部討論過，肯尼亞外訓(xùn)之于吳向東是什么？我們得到的一個視角是——十年前的云南外訓(xùn)，對于他不就是現(xiàn)在的肯尼亞嗎？

吳向東青年時期讀的是全日制中學(xué)，高二那年入選安徽田徑隊，成為一名專業(yè)運動員。當(dāng)時他在安徽省內(nèi)同專項難尋對手，但到了全國賽場，“人外有人”成為最直接的感慨。彼時在5000米、10000米全國比賽，拿下前八 都成為極為困難的事。

從2011年開始，他每年都會到云南呈貢訓(xùn)練，跟隨張國偉教練的隊伍，當(dāng)時隊伍中是國內(nèi)場地賽、馬拉松的一眾強手。當(dāng)然，還有能力尚處于中游的楊紹輝。

“吳向東一開始來到基地那幾年對一切都很好奇，自行車隊的裝備他覺得很新奇，可能他也沒見過云南這么藍(lán)的天，空閑時候我們還會一起做飯。”楊紹輝曾對「98跑」回憶過這些細(xì)節(jié)。

這似乎有著某種耦合，對周遭充滿好奇、喜歡用影像記錄，與高水平隊友訓(xùn)練看到差距，并渴望不斷進(jìn)步。那時的云南，就是今天的肯尼亞。這是我們視角下的解讀。

脫離舒適圈，去看到更高水平，接觸更高水平，這是他一以貫之的價值觀。過去十余年，他也是一直這么做的。

在過去兩年間的對話里，吳向東很喜歡用“貪心”這個詞，這自然不是貶義，他習(xí)慣用“貪心”形容那種對于勝利和成績回報后的愉悅感。

不論是上馬、廣馬的中國籍冠軍，還是巴黎奧運會的2:12:34。他說這是一種無與倫比的體驗，當(dāng)那些忍受的孤寂、重復(fù)、甚至痛苦轉(zhuǎn)化為成果，就會覺得非常值得。

為了獲得這種體驗，他很貪心，他希望再次尋找那種“痛苦”，然后再次獲得愉悅感。“找虐”的過程越虐，收獲的愉悅感就越“爽”。

對于勝利，對于將自己的名字留在一線行列，吳向東愈發(fā)渴望。

如果關(guān)注過他2023年前后的比賽風(fēng)格，你會發(fā)現(xiàn)在此之前他不太在乎名次，領(lǐng)先集團(tuán)往前變速時他并不會選擇跟隨，而是根據(jù)自己的節(jié)奏跑出一個還不錯的成績。 這樣帶來的結(jié)果是在自身成績上會有進(jìn)步，但也失去了“博一博”激發(fā)更大極限的可能。

2023年無錫觸碰到210的可能性，以及同年北京的比賽是重要轉(zhuǎn)折，再到大阪、巴黎。這種邁入頂尖行列并希望守住身位的“貪心”，促使其強大的自驅(qū)力。

“我覺得運動員是要有野心的，如果你只敢想自己觸手可得的東西，這些東西我覺得會束縛你，會讓你不去嘗試更多。如果你墊一墊腳就能摸到的蘋果，你肯定不會付出更多努力去夠到更高、更甜的蘋果。這是一種非常美妙的感覺，我甚至有些‘上癮’。”

當(dāng)下，中國馬拉松進(jìn)入全面提速時期，單就運動員群體性的提升幅度來講，這個項目正迎來新世紀(jì)以來最蓬勃的幾年；而如果泛之大眾參與度、商業(yè)化發(fā)展，這是無疑是中國馬拉松的最好時代。

”我能明顯感覺到競爭是越來越激烈的，如果你不進(jìn)步，或者進(jìn)步幅度沒那么大，你就會被淘汰。如果保持不到一線行列，那我的‘貪心’也就無從談起了。”

在上一個品牌的合同期結(jié)束后，「98跑」曾在云南探營過一次吳向東，當(dāng)時我們見到他正在訓(xùn)練里試穿不同品牌的鞋款和服裝。關(guān)于大家關(guān)心的“選擇”，我們都默契的沒有談及這個話題。

半個月后的上海馬拉松，吳向東腳下是Alphafly 3，參賽服也是全套耐克，一切似乎有了一些端倪。轉(zhuǎn)過年的2025年1月1日，耐克正式官宣吳向東加入耐克大家庭。

在肯尼亞的探營中，耐克全系裝備也陪伴著他的歷程。我們鏡頭中的吳向東腳下的Alphafly 3、Pegasus Plus等等，陪伴著那些瀝青路、土路，晨曦、日暮。

吳向東將這次全新的牽手解讀為一種雙向奔赴：“耐克是一個非常重視運動員的公司，另外從性能和設(shè)計上都帶給我蠻大的好感。穿上訓(xùn)練、比賽有一種認(rèn)同感，感覺心理上都有加成。”

耐克在全球領(lǐng)域都有著深厚體育基因，以及不斷的產(chǎn)品創(chuàng)新和科技積淀。而精神層面的契合，自然也是重要一點。另外，新改變帶來的結(jié)果還包括，吳向東與基普喬格成為了同一個品牌旗下的選手。

“從2022年的初次接觸，后來能在奧運會上同場競技，他真的給我?guī)砹撕艽蠊奈琛，F(xiàn)在我們同屬耐克，我還在期待著能否用英語對基普喬格完成一次專訪。”

肯尼亞探營中的一個小細(xì)節(jié)是，吳向東真的在為這種想法做出努力，他在利用碎片時間學(xué)習(xí)英語。他希望更多學(xué)習(xí)一些關(guān)于馬拉松，關(guān)于訓(xùn)練的專業(yè)詞匯，以此與更多海外選手不僅限于日常打招呼，而是能有關(guān)于競技體育更深度的交流。

“多學(xué)一學(xué)總是沒有壞處的啊，說不定以后見到基普喬格我們能聊一些更深度、更有趣的東西，不能總是I’m very love you吧？”

吳向東穿著Nike Alphafly 3及Aeroswift Race Day服裝系列

不僅僅在訓(xùn)練方面，更加具備國際視野和綜合能力培養(yǎng)，成為一位更立體的運動員，這是吳向東肉眼可見的改變，這或許也是他受到各個商業(yè)品牌青睞的原因。

與耐克的合作僅僅是開始階段，談及未來他希望在攜手創(chuàng)造更佳成績的同時，在跑步運動推廣，青少年體育方面做自己的一些貢獻(xiàn)。

當(dāng)然，眼下的雙方的重要一站，是3月2日的東京馬拉松。

馬拉松最終的完賽成績非常看重運動員的“后程能力”，即在面對糖原儲備消耗、肌肉疲勞時，還能有穩(wěn)定的配速、心理韌性，保持對勝利的渴望，克服身體和心理的雙重挑戰(zhàn)。

如果將跑者的運動生涯視作一場比賽，吳向東顯然屬于那種后程能力很強的人。

吳向東的職業(yè)生涯故事在此不必過多贅述，在2020年之前他在場地賽和馬拉松都是一位名不見經(jīng)傳的選手。過往五年來，他將名字寫入的史冊。

網(wǎng)絡(luò)文章將其解讀為厚積薄發(fā)、大器晚成，不論何種解讀，他真正意義上成為了頂尖選手。

“我希望我對馬拉松保持充滿活力、充滿熱情的狀態(tài)，因為隨著傷病的產(chǎn)生、機能的下降、成績的瓶頸，運動員可能會有負(fù)面心態(tài)，但我希望能成功以我的方式積極對待，保持那種精神上的熱情。” 吳向東說。

當(dāng)然，他口中這些將要面對的挑戰(zhàn)和困難，就當(dāng)下而言還沒有到來，不論從身體感受還是心理狀態(tài)。

“雖然已經(jīng)年過30了，我并沒有覺得恢復(fù)方面和之前有特別大區(qū)別，所以年齡現(xiàn)在也不是我特別看重的因素。我現(xiàn)在更多的是接觸了高水平，我更‘想要了’。 我渴望去競爭，和對手、和自己，這種渴望從未有現(xiàn)在這么強烈。”

離開肯尼亞的前一天，我們完成了第六次對話，在攝像機器關(guān)掉之前——

“給2028年洛杉磯留點期待吧？”

“不不（笑），現(xiàn)在不跑個2小時07分誰敢說洛杉磯？”

“那就先預(yù)祝你3月2號東京順利吧。”