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來自小分隊的辦公室養生小廣告

Hihi大家早，今天是養生新手Ling上線~

昨天刷到一條令人震驚的熱搜：王祖賢回歸了！

但不是重返娛樂圈拍戲，而是一種意想不到的方式重回大眾視野——她在加拿大開了一家艾灸館，并親自擔任療愈師。

沒想到大明星如她，也會喜歡艾灸~

前陣子還刷到一部專講中醫和養生的綜藝《國醫少年志》，里面好多有用的養生小知識~

感覺現在已經進入全員養生的時代。

后臺也時不時會收到小伙伴的留言說想看我們分享養生經

剛好最近我用到了不少養生好物，特別適合經常加班連軸轉/久坐的辦公室一族

今天就讓我來“拋磚引玉”，淺淺分享一波我的“帶薪養生”好物和養生經！

好物都是在咱們種草好物館里買的、也幫大家順手要了開團好價，看中了就能直接下單，無需四處找鏈接~

同時也希望有豐富經驗的姐妹看完來分享你實測有效的養生經！一起交流和探討

話不多說，馬上開始吧~

01

正官莊紅參漿

熬夜黨、易疲勞體質，兜底補氣必備！

說到辦公室養生，肯定離不開各種內服好物，比如之前反復濃情安利過的養生茶飲。但也看到不少小伙伴吐槽說太麻煩/不方便……堅持沒幾天就閑置了

如果你跟我一樣，經常需要加班熬夜連軸轉，或是最近一段時間氣色特別差、狀態怎么也提不起來、做啥都感覺力不從心，不妨囤幾盒正官莊的紅參漿試試！

主打的就是一個觸手可及+元氣養護+方便好攜帶，再忙再累也可以見縫插針地養護氣血，為超負荷 的身體兜底+重拾好狀態

正官莊是韓國非常有名的人參品牌，至今有120多年的歷史，隸屬韓國人參公社（KGC）旗下（相當于中國的“國營”），是唯一得到韓國官方機構認可的品牌，經常能在不同韓劇里看到它家的身影。

紅參漿就是它家的當紅C位！

都知道人參是一款寶藏養生食材，而紅參因其溫補特性更適合亞洲人的體質，很多人都喜歡買紅參作為日常滋補。

身邊就有朋友很喜歡正官莊家的紅參漿，每次去韓國玩都會特意買來自己吃或當伴手禮，說吃了以后再搭配調整作息，可以感受到精力更集中、晚上更好入睡且睡得更踏實。

他家代購最多的這款“紅參漿3000”，足足有30%的紅參含量。配料很干凈，只有水和紅參原液，0白砂糖、0香精、0色素、0防腐劑，而且用的都是5年生或5年生以下的人參，并經過九蒸九曬工藝炮制而成，有效的營養全濃縮在里面了~日常滋補一包就搞定?

也正因為配料純凈、紅參含量高，含參量30%這款喝起來會覺得微微苦（但我覺得比廣東涼茶好入口多了），怕苦的姐妹可以選含參量15%的，有原味和西柚味可選~

包裝上數字表示紅參含量，3000的紅參含量30%，1500的含量15%

吃法很簡單，撕開即喝。

質地不稠，怕接受不了濃郁參味的姐妹可以沖水泡著喝，也可以根據自己喜好DIY，比如加入牛奶、蘇打水里喝。

記得不要和寒涼的食物同時服用，比如白蘿卜、冬瓜等。

人體一天建議攝入紅參量為3g，如果是買含參量30%的那款（相當于5~6片紅參片的營養），一天一袋就夠了，不是喝越多越好哦！

我也沒天天喝，一般會在加班熬夜嚴重/狀態特別不好/怎么都提不起精氣神的時候喝，最明顯的感受是比起咖啡或濃茶，它不是強打雞血、強行透支，而是讓我有種由內而外地提神補氣、迅速回血的感覺~

過程中心臟不突突、腦袋也不“fafa聲”地發脹，不傷脾胃不上火，適合囤一些放辦公室及時 補氣提神~

平時自己買還蠻貴的， 含參量高的一盒就得近千塊！這次開團爭取到低至3折的好價 （效期到26年1-5月） ，有需要的小伙伴可以按需囤

正官莊EVERYTIME紅參漿3000禮盒裝

10克*10袋*3盒，有效期到26年4月

市場價：936元/盒

到手價：278元/盒

立減658元，送高麗參茶3g*5包

正官莊EVERYTIME紅參飲品1500原味

10克*10袋*3盒，有效期到26年1月

市場價：328元/盒

到手價：255元/盒

正官莊EVERYTIME紅參西柚汁飲品1500

10克*10袋*3盒，有效期到26年5月

市場價：328元/盒

到手價：267元/盒

戳下方小程序入手

02

正官莊紅參阿膠膏

氣血同補，順帶養顏！女生必備

要是想補氣血，特別是體寒怕冷、濕氣重、容易姨媽痛體質的姐妹，更推薦你試試正官莊家的紅參阿膠膏！實測堅持打卡可以有效緩解姨媽痛～

我是逢姨媽期必痛、且很多次都痛到要吃止痛藥撐著的體質看過中醫、喝過中藥調養也沒什么明顯效果，一停中藥就打回原形。

我媽也找過各種辦法讓我試，目前為止，親測有效的是堅持吃阿膠！最近一次來姨媽真的沒啥痛感，我自己都被驚到，忍不住跟小伙伴分享

最開始我媽給我買的是手作阿膠糕，口感不錯，但她是托朋友買的、不知是否足夠干凈衛生，而且一定要放冰箱，對我來說很容易忘記&麻煩。

于是她就買了正官莊紅參阿膠膏給我。比起普通的阿膠，正官莊家的還加了紅參。紅參與阿膠的科學配比，既能傳承經典養生智慧、融合現代營養理念，應對快節奏的生活，同時也能做到延緩氧化損傷、元氣養護，很適合像我這樣氣血不足、經常熬夜、冰飲不離手的女生。

配料里也幾乎全是精華——5年及5年生以下的紅參、阿膠、黃精粉、枸杞子粉、茯苓粉，并選用低聚果糖作為甜味劑，不僅熱量更低、還能減輕腸道負擔~

關鍵是真的很方便！常溫保存就可以了，可以隨身帶著。每天一包，可以直接撕開吸著吃，也可以加溫水沖泡后喝。

質地和口感都有點像枇杷膏，稠稠的、微甜，我覺得還蠻好入口的~應該大部分人都能接受。

前面的紅參漿和紅參阿膠膏我都入手了，加班嚴重或熬夜寫稿、精氣神不足時，我就會喝紅參漿提氣養神，把身體養一養。姨媽期前后就會喝紅膠膏，避免姨媽痛。

如果跟我的情況差不多，建議兩款都入手，作為日常的養生小零食。要是想改善姨媽痛、氣血不足的情況，也可以先嘗試紅參阿膠膏，覺得不錯再入手其他~

孕婦、哺乳期媽媽和14歲以下的小朋友就不建議啦，喝的時候記得避開生蘿卜和濃茶。

這次開團的紅參阿膠膏也爭取到了接近5折的好價（效期至25年11月），適合養生姐妹按需囤一波

正官莊紅參阿膠膏

450克（15克*10袋*3盒）

市場價：538元/盒

到手價：290元/盒

立減248元

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03

真不二艾灸坐墊

超適合懶人的養生搭子

日常有養生習慣的姐妹應該都知道艾灸的好處吧？可以溫經散寒、活血通絡、調節免疫力，身邊不少朋友都會定期去艾灸。我每次回家也會被我媽抓著艾灸 但傳統艾灸太麻煩且煙霧巨大，每次我都被熏得不行。

PM就給我推薦了真不二家的艾灸墊，比傳統艾灸更方便、比普通加熱坐墊更養生，坐下就能開始加熱+艾灸、無火無煙、操作簡單，隨時隨地都能一鍵開啟養生模式~

很適合跟我一樣經常姨媽痛，或是體寒怕冷星人日常養生、保暖用。

別看它薄薄一片，實際集顏值和實用于一體：高顏值新中式絲綢外套+養生草本內膽+耐熱加熱層。

草本內膽用的還是高品質3年陳艾絨、足量紅花和養顏護膚品里常用的牡丹根，固陽養陰，溫而不燥，驅寒力也更強，養生效果拉滿

廣州最近溫差蠻大的，一向不怕冷的我也被凍得瑟瑟發抖。

現在每天一到工位就立馬啟動墊子艾灸，坐下1-2分鐘，就能feel到暖意順著PP的穴位涌遍全身，很舒服也不會因此犯困、反而可以消除困意，整個人很舒爽~~

更不用擔心味道大，它的艾草香淡淡的不刺鼻、也不會四處亂飄，放辦公室很ok！ （剛拆快遞時草藥味比較大，稍微晾一下就好）

隔壁種草號sisi也每天在用~

這款艾灸墊，可以坐著、趴著、躺著、踩著、靠著、蓋著用，而且熱灸面積大，不用刻意找穴位，想灸哪里灸哪里~

像我怕姨媽期不適，我還會放在腰上或肚子上熱灸，一物多用、還省了暖寶寶的錢，性價比高高的

艾灸墊在PM家的打開方式

操作很簡單，九檔控溫，可以選擇30\45\60分鐘不同時長的定時~買給家人用也無需擔心不安全，到點自動關閉。

現在這種天氣我都是直接開9檔，身體暖了再往下調~

這次開團也幫大家爭取到了堪比年終大促的好價，129元到手2個——插電熱灸 （左） 和無火溫灸功能 （右） ，買回家還可以和家人一起用~幸福感up up up！

馬上就是婦女節啦，也很推薦大家 買來送長輩，讓她們在家看電視或搓麻將的時候拿出來用，溫暖常伴身邊呀！

真不二艾灸坐墊

陳艾紅花坐墊1件（贈香囊1盒）

陳艾桃花坐墊（插電款*1+不插電*1）

陳艾杜仲坐墊（插電款*1+不插電*1）

陳艾牡丹坐墊（插電款*1+不插電*1）

戳大圖查看挑選攻略

市場價：309元

到手價：129元

立減180元

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04

curble矯正椅

無痛矯正體態、護腰護脊椎

全體上班族、學生黨請注意，千萬不要以為只有久坐才傷身，不久坐但“亂坐”，對身體的傷害也很大！

特別是長期錯誤的坐姿，不僅會讓體態變丑，還有可能引發腰椎間盤突出、腰肌勞損等一系列問題，而對于正在發育的小朋友來說，還會影響視力和骨骼發育。

也知道大部分人都沒法長時間自覺keep住良好坐姿，忙起來就容易“坐沒坐相”，所以建議大家盡早花點小錢拯救自己的健康——

curble不倒翁矯正椅護。

這款矯正椅我去年就濃情安利過，辦公室一個、家里一個，工作室很多小伙伴都有，堪稱“老腰救星”！

以前為了矯正坐姿，我買過好幾款所謂的護腰護臀坐墊，但都不舒服！要么墊子太厚，坐上去大腿會懸空，坐一會就忍不住翹二郎腿；要么就是無法支撐腰部，坐上去腰是懸空的，越坐越累

但curble這款矯正椅利用杠桿原理設計，實現主動支撐——坐上去就能把腰背支撐起來，整個人自然而然就坐得筆挺了，不需要特意往椅背上靠。

而且別看它薄薄的，靠背和坐墊位置都有高回彈記憶棉墊，坐下去不會覺得硌，長時間坐也不易累，反而能讓你在不知不覺中keep住良好坐姿！

關鍵萬椅可用~辦公室、家里……只要是能坐下的地方都能讓它來保護“老腰”，特別是喜歡在榻榻米或偶爾想在床上碼字看書的姐妹，比起動輒上千元的人體工學椅，這款矯正椅的性價比可以說非常高了

這款矯正椅有兩款可選。跟 Linefriends聯名的是第一代，小巧、顏值高，適合送給家里的小朋友或學生黨放宿舍。

新一代尺寸更大、支撐力更強、散熱孔更大，適合久坐或容易腰痛的小伙伴/大體型人群（臀圍100cm以上的成年人），強烈建議996辦公族、哺乳期腰肌勞損的新手媽媽、腰椎不適的 久坐黨入手。

健康投資永遠不虧，現在還有開團好價，建議有需要的uu趕緊入手

curble不倒翁矯正椅

第一代（Linefriends聯名wider系列）

市場價：519元

到手價：339元

立減180元

第二代（grand系列）

市場價：599元

到手價：399元

立減200元

2件同時下單更優惠！低至314元/件

戳下方小程序入手

好啦，今日份辦公室養生好物分 享先到這！看完剛好有需要入手的記得趕緊安排～希望大家都能健健康康

還有其他想小分隊開團的也可以留言告訴我們， 小分隊使命必達

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你用過哪些寶藏養生好物？

還有什么養生小技巧？

來評論區聊聊吧！

文：Ling

編輯：Ling

拍攝：朱古力、Ling

主編：PM

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