一個普通的上班族,最近卻被頭痛頭暈折磨得夠嗆。白天工作沒精神,晚上又睡不好,整個人都蔫兒了。去醫院檢查了一圈,也沒查出啥大毛病,醫生只說可能是壓力大,開了點藥,但吃了也沒啥效果。
后來,經朋友介紹,他找到了當地一位很有名的老中醫張小中,她仔細問了張小中的情況,還把了脈,看了舌苔。
“你這是肝氣郁結,氣血不通導致的。”老中醫一邊說,一邊開了方子,還教了他一些按摩穴位的方法。
他將信將疑地回家照著做了,沒想到,堅持了一個星期,頭痛頭暈的癥狀真的減輕了不少,晚上也能睡個安穩覺了。
“真是太神奇了!”他感慨道,“以前總覺得中醫見效慢,沒想到這次效果這么好!”
老中醫解釋說,他的頭痛頭暈,主要是因為長期壓力大,情緒緊張,導致肝氣郁結,氣血運行不暢。開的方子主要是疏肝理氣,活血化瘀,再配合按摩穴位,幫助疏通經絡,調理氣血,所以效果比較明顯。
除了吃藥和按摩,老中醫還叮囑他要注意調節情緒,保持心情舒暢,平時可以多聽聽音樂,散散步,放松身心。
現在,他的頭痛頭暈已經好多了,睡眠質量也提高了,整個人都精神了不少。他逢人就夸老中醫醫術高明,還說以后要多學習一些中醫養生知識,好好調理身體。
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