“懶得多吃，懶得多動，懶得多心，懶得多氣。”?

“懶得熬夜，懶得生氣。”?

俗話說：“懶人有懶福，天公疼憨人。”

人之所以痛苦，在于追求錯誤的東西。放下不是失去，而是為了更好的擁有。（張小嫻）

《增廣賢文》有云：“節(jié)食以去病，少食以延年。”懶得吃反而更健康。

有時候懶能讓你更加健康，更加長壽，活得更加自由自在。

有時候適當偷懶，反而讓你活得更好，反而讓你活得更加輕松。

偷懶讓你更健康，更舒服，更幸福。

適當健康，減少熬夜，減少勞累，減少過度消耗，往往可以拯救一個人。

1

懶得計較。

小事不要計較，計較太多反而失去很多，計較多了，容易消耗自己，計較贏來的小事價值都不及失去的好心情。

2

懶得爭吵。

懶得跟傻子較勁，吵到最后，什么也沒有，唯獨收獲了被毀掉的情緒。

吵不贏，爭不來快樂。

3

懶得解釋。

不要做多余的解釋，只會越描越黑。

理解的人不需要解釋，不理解的人解釋再多都是徒勞。

不要浪費時間，浪費精力了。

4

懶得說多余的話。

沉默較之于言不由衷的話，更有益于社交。
——蒙田

話不好別說了，談話聊天不投機，別聊了。

5

懶得往心里去。

楊絳先生說：“人到了一定年齡，就要學會，不多事，不多言，不多心，不多看，管好自己的心，走好自己的路。”

不要記仇，不要總是糾結一些煩惱，不要把煩惱記在心里，煩惱仇恨就是毒藥，會慢慢把你腐蝕掉。

6

避免運動過量。

要學會偷懶，不要運動過量，一周就運動2-3次，一次半個小時，不要跑幾十公里，導致自己關節(jié)骨頭受損。

7

不會太勞累。

《保生要錄》有言：“養(yǎng)生者，形要小勞，無至大疲。”

工作忙不完，生活也會累，錢也賺不完。

所以勞逸結合，才能持續(xù)不斷，周而復始。

很快耗盡自己的精力，摧殘自己的身體，失去了健康，就失去了意義。

8

睡眠充足。

學會懶懶地，喜歡睡覺，早點睡，才能睡得好。

睡覺能夠讓人恢復健康，恢復體力，提高免疫力。

9

上班偷懶，可以避免久坐。

偶爾出去走一走，上個廁所，打個水。不要一直忙忙忙，盯著電腦看，水也沒空喝，遲早會累垮，身體很容易生病。

10

用完洗衣機不關門。

不要那么勤快，用完了洗衣機立刻關門，會給細菌提供舒適的溫床。

潮濕的環(huán)境里，溫度又升高了，就容易滋生更多細菌霉菌，造成衣服二次污染。

11

玩手機不關燈。

手機有亮光，如果關燈，局部亮光會讓眼睛更勞累，更加傷眼。

12

深耕一個領域，懶得換，才能有所成就。

懶得換，往往會讓你在一個領域發(fā)光發(fā)熱。

13

不喜歡花心，專一簡單又幸福，懶得折騰感情。

不亂于心，不困于情，不畏將來，不念過往。如此，安好。（豐子愷）

感情不復雜更容易得到幸福。

14

懶得多管閑事。

不去管別人的閑事，先守好自己，就能把自己的生活越過越好。

15

懶得操閑心。

不操心，對自己好一點，適當放手一些事，可以清心，少操心，更輕松，更年輕。

16

懶得說出重要的話。

重要的話，當然不能免費說給別人聽了。

別輕易全盤托出。

17

懶得說教。

又不是老師不需要說教，別人也沒請你，不要去做吃力不討好的活兒。

18

懶得比較。

對比沒有意義，本來人就有很多不同，兩個不同的人生如何比較。

19

懶得聽別人的看法，不在乎。

過好自己，別人的看法不重要。

20

懶得生氣，沒必要。

生氣做什么，沒有用，還折磨自己。

21

活得簡單，不復雜，更舒服。

該是什么就是什么，才不要彎彎繞。

人家心中想給你，你不用求，人家自然會給你；人家不肯的，你便苦苦哀求也是無用，反而惹得人家討厭。——金庸《俠客行》
有時候，解決問題最好的辦法就是停止關心。