大家好這里是香姐做美食,每天分享好吃的家常菜。想當(dāng)年和老公談戀愛的時(shí)候,一日三餐吃他做的飯菜,把八十多斤的我,養(yǎng)成了一百多斤,成功加入了胖子行列。雖然長胖了,但是還是喜歡吃老公做的飯菜,實(shí)在是太好吃了。今天分享八道我老公的拿手菜,好吃不膩有營養(yǎng),適合一家人,營養(yǎng)均衡,有肉有菜還有湯,關(guān)鍵是做法也不難,我都學(xué)會(huì)了,而且食材的價(jià)格也十分親民,都是我們普通老百姓吃得起的食材。下面,我們一起來看看這八道家常菜的做法步驟吧。
一、紅燒排骨
準(zhǔn)備食材:排骨,姜片,八角,桂皮,香葉,冰糖。
做法步驟:
1、排骨剁成小塊放入碗中,加入淀粉和清水淘洗干凈血水,再?zèng)_洗干凈,冷水下鍋焯水,放入料酒和姜片去腥,煮開后撇掉浮沫,再將排骨撈起來,清洗干凈浮沫。
2、起鍋燒油,油熱后放入冰糖,開小火慢慢炒出棗紅色糖色,再放入排骨翻炒均勻上色。
3、然后放入八角、桂皮、香葉、姜片、生抽和蠔油,翻炒均勻炒出香味,接著倒入適量熱水沒過食材,蓋上蓋子燜煮四十分鐘。
4、排骨煮熟后,夾出香料,開大火翻炒收汁,即可出鍋裝盤開吃。
二、平菇炒雞蛋
準(zhǔn)備食材:雞蛋,平菇,蒜末,小米辣,蔥段。
做法步驟:
1、平菇清洗干凈,瀝干水分撕開成小塊,焯水煮至斷生,撈起來擠干水分備用。雞蛋打入碗中,攪散備用。
2、起鍋燒油,油熱后倒入雞蛋液煎一下,煎至定型后,炒散盛出備用。
3、再次起鍋燒油,油熱后放入蒜末和小米辣炒出香味,再放入平菇翻炒一會(huì)兒。
4、然后倒入雞蛋,加入生抽、蠔油、食鹽、雞精調(diào)味,翻炒均勻炒至入味,最后撒上蔥段翻炒幾下即可出鍋裝盤開吃。
三、包菜炒雞腿肉
準(zhǔn)備食材:雞腿,包菜,蒜末。
做法步驟:
1、雞腿去骨后切成小塊,放入料酒、生抽、蠔油、淀粉,抓拌均勻腌制十五分鐘。
2、包菜撕成小塊放入鹽水中浸泡十分鐘,再清洗干凈,瀝干水分備用。
3、起鍋燒油,油熱后放入腌制好的雞腿肉翻炒一會(huì)兒,炒熟后盛出來備用。
4、再次起鍋燒油,油熱后放入蒜末炒香,再放入包菜翻炒幾下,炒軟后倒入雞腿肉,加入生抽和蠔油調(diào)味,翻炒均勻炒至入味,即可出鍋裝盤開吃。
四、宮保雞丁
準(zhǔn)備食材:雞胸肉,黃瓜,胡蘿卜,炸花生,蒜末,蔥花,醬汁。
做法步驟:
1、醬汁:碗中放入生抽、蠔油、醋、白糖、淀粉和小半碗清水,攪拌均勻即可。
2、雞胸肉清洗干凈,瀝干水分切成小塊,放入料酒、食鹽、胡椒粉和淀粉,抓拌均勻腌制十分鐘。
3、起鍋燒油,油熱后放入腌制好的雞胸肉翻炒一會(huì)兒,炒熟后盛出來備用。
4、再次起鍋燒油,油熱后放入蒜末和蔥白翻炒出香味,再放入豆瓣醬炒出紅油,然后放入胡蘿卜翻炒煮至斷生。
5、接著放入雞胸肉、黃瓜和炸花生,倒入醬汁翻炒均勻,煮至醬汁濃稠,即可出鍋裝盤開吃。
五、香菇炒西蘭花
準(zhǔn)備食材:西蘭花,香菇,蒜末。
做法步驟:
1、西蘭花剪成小朵放入鹽水中浸泡一會(huì)兒,再清洗兩遍清洗干凈。香菇清洗干凈,瀝干水分切成薄片。
2、起鍋燒水,水開后放入食鹽和食用油,再放入西蘭花焯水煮至斷生,然后撈起來瀝干水分備用。
3、起鍋燒油,油熱后放入蒜末炒出香味,再放入香菇翻炒一會(huì)兒,炒軟后放入西蘭花翻炒均勻。
4、然后加入食鹽、蠔油和胡椒粉調(diào)味,翻炒均勻炒至入味,即可出鍋裝盤開吃。
六、蘋果山藥排骨湯
準(zhǔn)備食材:排骨,蘋果,山藥,胡蘿卜,姜片,蔥花。
做法步驟:
1、排骨剁成小塊,清洗干凈血水,冷水下鍋焯水,放入姜片去腥,煮開后撇掉浮沫,再將排骨撈起來,清洗干凈浮沫。
2、胡蘿卜和山藥削掉外皮,清洗干凈切成小塊。蘋果去掉外皮,洗凈后切成小塊。
3、將排骨、胡蘿卜、山藥放入湯鍋中,加入足量的清水,蓋上蓋子燉煮半個(gè)小時(shí)。
4、時(shí)間到,再放入蘋果繼續(xù)燉煮二十分鐘。煮好后,加入適量的食鹽調(diào)味,攪拌均勻煮至入味,撒上蔥花即可出鍋開吃。
七、香菜炒牛肉
準(zhǔn)備食材:牛肉,香菜,泡椒,小米辣,姜末,蒜末。
做法步驟:
1、牛肉清洗干凈切成薄片,放入料酒、食用油和淀粉,抓拌均勻腌制十五分鐘。香菜清洗干凈,瀝干水分切成小段。
2、起鍋燒油,油熱后放入腌制好的牛肉翻炒,炒至變色后盛出來備用。
3、再次起鍋燒油,油熱后放入姜蒜末、泡椒和小米辣炒出香味,再放入牛肉翻炒均勻。
4、然后加入生抽、蠔油調(diào)味,翻炒均勻炒至入味,撒上香菜翻炒至斷生,即可出鍋裝盤開吃。
八、蘆筍炒蝦仁
準(zhǔn)備食材:蝦仁,蘆筍,蒜末,姜片。
做法步驟:
1、鮮蝦去頭去殼去蝦線,清洗干凈瀝干水分,放入姜片、料酒、生抽、黑胡椒粉,抓拌均勻腌制十五分鐘。
2、蘆筍削掉老的外皮,清洗干凈后切成小段。鍋中水開,放入食鹽和食用油,再放入蘆筍焯水煮至斷生,然后撈起來瀝干水分備用。
3、起鍋燒油,油熱后放入蒜末炒出香味,再放入蝦仁翻炒均勻,炒熟后放入蘆筍翻炒均勻。
4、加入生抽、蠔油和黑胡椒碎調(diào)味,翻炒均勻炒至入味,即可出鍋裝盤開吃。
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