今年的2月24日至3月2日是國際帶狀皰疹關注周。在這個充滿生機的蛇年，我們一邊迎接新的美好，一邊也要警惕一種與“蛇”有關的健康“殺手”——帶狀皰疹，也就是民間俗稱的“蛇纏腰”。

一、揭開“蛇纏腰”的神秘面紗

帶狀皰疹并非蛇年才有的特殊疾病，它一年四季均可發(fā)病，是由水痘 - 帶狀皰疹病毒引起的。這種病毒十分狡猾，初次感染人體時，往往會引發(fā)水痘。

而當水痘痊愈后，病毒并不會被徹底清除，它會潛伏在神經節(jié)這個“隱秘角落”，當人體免疫力下降時，身體機能逐漸衰退，免疫系統(tǒng)不像年輕時那般強大；又或是長期勞累、精神壓力過大、患有慢性疾病等情況，病毒就會抓住機會，再次活躍起來，沿著神經纖維一路轉移到皮膚表面，從而引發(fā)帶狀皰疹。

二、從刺痛到劇痛：一場皮膚與神經的雙重災難

帶狀皰疹的癥狀十分顯著。發(fā)病前，患部皮膚常常會有感覺過敏，像是有隱隱的刺痛、灼熱感，同時還會伴有全身不適，比如疲乏無力、輕度發(fā)熱等。隨著病情發(fā)展，皮膚上會率先出現皮損，起初可能是局部的疼痛、灼熱，接著晶瑩的水皰就接踵而至。這些水皰和紅斑沿著神經的走向呈帶狀分布，多出現在腰背部，故而得名“蛇纏腰”。不過，它也可能出現在胸部、面部等其他部位。

“蛇纏腰”帶來的不僅僅是皮膚的痛苦，更可怕的是它常常伴隨的神經痛。這種疼痛堪稱“惡魔般的折磨”，被形容為電擊般的瞬間刺痛，又像是刀割般的劇痛，而且持續(xù)時間長。

有些患者的這種疼痛會持續(xù)數月，甚至數年、數十年之久。研究顯示，9%～34%的帶狀皰疹患者在皮疹消失后，依然要長期忍受神經痛的折磨，嚴重影響生活質量。有的人會在夜深人靜時被疼痛驚醒，難以再次入眠；在日常活動中，哪怕是輕微的觸碰或摩擦，都可能引發(fā)劇烈的疼痛，連穿衣、洗澡這樣平常的事都變得無比艱難。

三、科學應對：黃金搶救期

不過，面對“蛇纏腰”我們并非無能為力。在治療方面，抗病毒是關鍵，早期、足量的抗病毒治療有利于減輕神經痛，縮短病程。同時，鎮(zhèn)靜止痛藥物和糖皮質激素也是治療的重要手段。外用藥物如爐甘石洗劑、阿昔洛韋乳膏等能緩解癥狀，物理治療像紫外線、頻譜治療儀、紅外線等局部照射，也可促進水皰干涸、結痂。

四、重在預防,勝于治療：構建免疫防線

預防同樣重要。我們要保持良好的個人衛(wèi)生，保持充足的睡眠、均衡的飲食、適量的運動，避免過度勞累和精神壓力，這些都有助于增強免疫力，降低感染風險。50歲及以上、患有基礎疾病等高危人群，接種重組帶狀皰疹疫苗是非常有效的預防措施。

在這個蛇年，讓我們重視帶狀皰疹的防治，守護自己和家人的健康，真正遠離“蛇纏腰”的困擾!