中考結束后，回頭看看那些沒能考上普通高中的孩子，總讓人心里不是滋味。

但其實中考的題目并沒有想象中那么難，只要踏踏實實學，大多數孩子都能順利“上岸”。可為什么總有一批孩子連普高的門檻都邁不過去？甚至有些還沒等到中考，就已經被“提前淘汰”？

這些孩子其實并不笨，甚至有的還很聰明，之所以闖不過中考這一關，問題出在他們的學習習慣和態度上。總結下來，他們身上幾乎都有這五個“致命傷”。

1、手機成癮，把青春“刷”成了碎片。

手機就像一把雙刃劍，用好了是工具，用不好就是“坑”。我見過太多孩子，原本成績中上，甚至有機會沖刺重點高中，結果因為沉迷游戲、短視頻或小說，成績一落千丈。

白天上課昏昏沉沉，晚上熬夜刷手機，第二天連作業都應付不了。最后，有的勉強擠進普高，更多的只能去職高。

職高當然也有好學校，但整體環境對孩子的影響不可忽視。一個自律性差的孩子，進了職高后可能徹底放飛自我。

所以家長一定要幫孩子守住底線：周一到周五堅決不碰手機，周末可以適當放松，但必須嚴格限時。畢竟，中考只有一次，而手機里的游戲和視頻，永遠刷不完。

2、時間總在“等一等”中溜走。

“回家先玩會兒再寫作業吧！”這句話害了多少孩子？

很多孩子磨蹭到晚上八九點才開始動筆，寫兩題又發個呆，最后熬夜到凌晨，第二天上課打瞌睡，惡性循環就這么開始了。

其實時間管理的關鍵在于“碎片化利用”。比如課間15分鐘，背5個單詞、做兩道數學題，一天下來就能省出1小時。

建議放學回家先列個清單：作業、復習、預習，按優先級完成。哪怕每天只多學半小時，一個月下來也能拉開巨大差距。

3、偏科像瘸腿走路，越走越累。

數學和英語是中考的兩座大山，偏偏這兩科最容易“瘸腿”。有些孩子數學能考接近滿分，英語卻不及格；或者英語拔尖，數學一塌糊涂。這種偏科到了中考就是“硬傷”，總分直接被拖垮。

解決偏科沒有捷徑，只有“哪里不會補哪里”。

數學差的，回歸課本，吃透公式，每天再多做一道壓軸題；英語弱的，早晚各背20個單詞。別怕慢，就怕站。初中知識量不大，只要肯下笨功夫，完全來得及補救。

4、上課像聽“天書”，筆記抄了也白抄。

不會聽課的孩子分兩種：

第一種，“佛系聽講型”。對老師有意見，或者覺得課程無聊，干脆神游天外。結果一節課下來，連講了哪一頁都不知道。

第二種，“抄板書狂魔型”。只顧著把黑板上的內容謄到本子上，老師講的關鍵一句沒聽進去。筆記工工整整，考試一問三不知。

課堂效率才是學習的核心。

我見過一些孩子，他們平時看起來沒怎么學習，但成績卻很好。除了暗地里偷偷卷的可能，更多的是他們課堂吸收效率非常高。

認真聽一節課的時間，勝過課后自學一整天。

建議上課時眼睛盯著老師，耳朵聽著講解，手隨時圈重點。實在跟不上節奏，課后立刻問同學或老師，千萬別把問題攢到期末。

4、學習習慣像“亂麻”，理不清還添堵。

拖拉、走神、沒計劃……這些壞習慣就像慢性毒藥。今天作業拖到半夜，明天上課犯困，后天考試臨時抱佛腳，成績能好才怪！

改變習慣需要從“小目標”開始，幾個建議送給你：

①每天早起10分鐘，背一首古詩。

②寫作業前把書桌收拾干凈，手機扔到隔壁房間。

③周末花半小時制定下周計劃。

堅持21天，你會發現自律沒那么難。

5、課后狂刷題，卻從不整理錯題。

很多孩子迷信題海戰術，但刷題不等于進步。錯題本上寫滿“已訂正”，下次遇到同類型題照樣錯，這就是典型的“假努力”。

真正的學霸都在做兩件事：

①整理錯題時，不光抄答案，還要寫清“為什么錯”（公式記混？審題不清？）。

②每周復盤錯題本，把易錯點變成得分點。

記住，刷100道新題，不如徹底吃透10道錯題。

最后的話：

中考像一場馬拉松，拼的不是爆發力，而是耐力。那些暫時落后的孩子，不是輸在智商，而是輸在了習慣和態度上。

如果孩子已經踩了這些坑，別焦慮，更別責怪。從今天開始，幫他們戒掉手機癮、制定學習計劃、整理錯題本……哪怕每天只進步1%，100天后就是翻天覆地的變化。

學習這條路沒有捷徑，但每一步都算數。愿每個孩子都能在中考后，笑著對自己說：“還好，我當初沒有放棄。”