雨水至，萬物生

沉寂一冬的竹林悄然蘇醒

鮮嫩的竹筍破土而出

厭倦了千篇一律的賞花踏青？

這個春天，來江西

走進那一片片竹海

赴一場“竹”趣盎然的春日之約！

氣象小課堂-春季篇

江西春季（3-5月）氣溫回升，春季常年平均氣溫18℃，適宜竹子生長和竹筍快速萌發，晝夜溫差適中，利于竹子的光合作用和養分積累；雨量充沛，春季常年平均累計降水量629.5毫米，保障竹筍生長的水分供應；光照充足，春季常年平均累計日照時數328小時，春季陽光相對柔和，既滿足竹子光合作用需求，又避免強光灼傷幼嫩竹筍。

竹海聽濤，感受春日韻律

一竹一世界，一色一春光。從贛南到贛北，竹林綿延萬里，姿態萬千，演繹著各自的故事。

江西春日賞竹地圖

巍巍五百里井岡，漫山翠竹浩瀚如海，挺拔如劍，直指蒼穹。

圖源：江西風景獨好

崇義陽嶺竹林，碧波蕩漾，氣勢磅礴，被稱為“十萬畝竹海”。

圖源：江西風景獨好

宜豐雙峰竹海，蔥綠峻秀，浩瀚似海，站在高處遠眺，仿佛現實版的“綠野仙蹤”。

圖源：江西風景獨好

資溪竹海，云霧繚繞，若隱若現，宛如人間仙境。

圖源：當代江西

竹海踏春，體驗“富竹”鮮氧

春季，竹子迎來了最佳生長期。春風拂綠，萬畝竹海翻涌成浪，正是踏青養生的絕佳時節。竹林不僅是天然氧吧，更是一座“身心療愈場”。在竹林中徒步、騎行、露營……，感受竹影婆娑，喚醒新鮮活力。在竹蔭下練一套瑜伽，或打一套太極，也可以閉目冥想，聆聽大自然的白噪音，呼吸間吐故納新，“竹”夠釋放壓力，放松身心。

圖源：明月山旅游

資溪竹夢小鎮——“養心”之境

（圖源：戴霞全球游）

竹海尋筍，品味“春日頭鮮”

早春雨歇，伴著繾綣的春意，無論是贛南的毛竹筍，還是贛北的雷竹筍，都悄然冒尖。彎腰尋覓，尋得這“春日頭鮮”，烹于灶間，是自然饋贈，亦是歲月溫柔。

江西 “筍” 時記：節氣食光中的舌尖地圖

《唐本草》有言：“竹筍，味甘，無毒，主消渴，利水道，益氣。”從古籍記載到餐桌佳肴，春筍不僅味美，更具養生之妙。其口感清脆香甜，輕身益氣、清熱消痰，春季常穩居餐桌“C位”。油燜筍、春筍炒臘肉、客家釀筍、井岡煙筍、腌菜炒春筍......這些刻在江西人DNA里的味覺記憶，“竹”夠讓你大飽口福！春筍雖鮮，不能貪多哦~

井岡山竹筍（圖源：江西文旅協會）

弋陽雷竹筍（圖源：景德鎮文旅）

樂安竹筍（圖源：江西風景獨好）

分宜野山麻竹筍（圖源：中國綠色食品博覽會）

心隨山竹靜，綠潛醉意濃

這個春天，走進竹海

讓身心在綠意與富氧中重啟

收獲健康與寧靜的雙重饋贈！

氣象小貼士

1.雨后土壤濕潤松軟，竹筍生長旺盛，挖筍事半功倍，建議穿著透氣速干的運動服，帶上雨具和防滑鞋。

2.春季紫外線較強，需備好防曬霜、帽子等防護用品。早晚溫差顯著，建議攜帶外套以防受涼。

3.出行前查看天氣預報，避開大風、大雨等惡劣天氣，確保活動安全舒適。

審核 | 謝克勇

策劃 | 吳凡 段藝萍

文字 | 游霞 李煜姍 王明飛 傅韻潔

視覺設計 | 陳依帆

圖片 | 見圖片來源標注