親子中醫游戲班

每周1個中醫主題（內含3個中醫游戲）

一年48個中醫主題

144個親子中醫游戲

玩游戲學中醫是最大特點

咨詢聯系黃老師

微信號“ guoyiqimeng ”

（“國醫啟蒙”全拼音）

1、怎么玩？

沒有規矩，無以成方圓；親子中醫游戲，也是有規則的。

（1）建群：組建一個親子中醫游戲群。

（2）游戲：平臺每周發布，圍繞一個中醫主題，包含三個具體的親子中醫游戲方案（節假日除外）。

（3）互動：群內家長發布親子中醫游戲過程的小視頻，老師評點，答疑解惑。

（4）時間：一年、兩年、三年，任您選，游戲大家庭，學習最快樂，陪伴共成長，健康向未來。

2、為什么是中醫？

自從知道自己懷孕以后，我就和大多數準媽媽一樣，小心翼翼……一心只為孩子健康平安。

拼了命生下孩子后，我只想給他好的、更好的……然而什么是最好的呢？我想了又想，答案是中醫。

中醫治未病，關注吃喝拉撒睡等身體機能，講究喜怒思悲恐對人的影響，倡導陰陽和諧的健康生活方式。

中醫文化是我們的根文化，根深葉茂，這個根應該深入家庭，應該從娃娃抓起。

3、為什么是游戲？

哪一個孩子，能夠拒絕游戲的魔力呢？

作為一個年輕媽媽，我擁有10多年幼兒園教齡，以及多年兒童教育產品研發經歷，我深深地知道，游戲是孩子的天性，是孩子快樂成長的保障。

所以，我熱切地期盼著，在歷經團隊一輪輪創造性勞動打磨之后，這些親子中醫游戲，能夠走進您的家里，陪伴孩子，一起健康向未來。

4、為什么是親子？

我常常想，等我做了媽媽以后，我要停下手中的工作，陪伴TA的童年，給TA長情而溫暖的美好時光。

我一直認為，親子陪伴不僅僅是在一起，而應該是心貼著心，尊重TA，幫助TA，一起健康向未來。

5、親子中醫游戲知多少？

每周1個中醫主題3個親子中醫游戲

一年48個中醫主題144個親子中醫游戲

親子中醫游戲班

每周1個中醫主題（內含3個中醫游戲）

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特別提醒：非實物商品，一旦售出，概不退費。

健康每一個孩子，健康每一個家庭。

愛孩子的智慧家長，您還在等什么呢？

親子中醫游戲之生我篇

親愛的家長朋友們，你們好啊。

時間過得真快，一轉眼又到了親子中醫游戲，我們一起共享快樂的時光。

《易經》說：“天地氤氳，萬物化醇，男女媾精，萬物化生。”這句話的意思是：天地之間陰陽相互作用就化生出萬物，萬物產生的前提條件是陰陽交媾，正是有了陰陽的交媾，才會有天地萬物生生不息的本性。生命有誕生，也有延續。

《三字經》說：“三才者，天地人。”具體到每個人的誕生，也都是依托于父親的精和母親的血，吸天地之靈氣，孕育而成，健康長大。本周我們的中醫主題“生我”，正如主題兒歌所說：生我者，父母身，自幼兒，至成人。

同樣我們有三個年齡層次的游戲小方案，供大家參考。

第一個游戲是關于分類的動手游戲：一家人。需要家長提前打印出不同生物的家庭圖案若干組。

第一輪游戲家長出示圖片，讓孩子將同種類的生物放在一起，如兔子放在兔媽媽身邊，再找到兔爸爸；小魚兒和魚爸爸、魚媽媽放一起；小蝌蚪和青蛙放在一起；小樹放在大樹邊；花籽兒和鮮花放在一起；果實和果樹在一起；“我”和爸爸媽媽在一起。

第二輪游戲，家長可以把很多張圖片散落在同一個房間的各個角落，增加尋找圖片的環節，把一家人找到找齊，提升游戲的難度，更增添游戲的樂趣。

當然，如果孩子年齡特別小，家長也可以將圖片打印在一張紙上，讓孩子通過連線的方式，為它們成功找到家人。

第二個游戲是繪本的拓展閱讀——《小威向前沖》。家長購買實物繪本書籍或下載電子版繪本，向孩子講述故事《小威向前沖》。幫助孩子獲取更多關于“生我”這個話題的知識資源。

第三個游戲是幼兒園經常會開展的體驗游戲——護蛋。這個游戲只需要準備一個或多個生雞蛋，以及一塊“優秀家長”功勛牌。家長將生雞蛋外殼裹上一層或兩層保鮮膜，再由孩子放在衣兜里來保護這枚蛋。在約定好的保護周期內，如一整天或半天，蛋沒有破碎的話，孩子將得到“優秀家長”功勛牌。護蛋的時間長且不破，能體現出孩子的責任心強。

注意：游戲初期，孩子可能會因為粗心大意或不可抗力的因素打碎雞蛋，從而護蛋失敗。這時候，家長一定不要過于嚴厲地批評孩子，更不要草草了事。生活到處都有教育契機，可以擇期再進行下一次游戲，變失敗為經歷。應該將失敗的過程反思并總結，從而轉化成孩子奮發向上的動力。

這個游戲可以通過游戲幫助孩子建立同理心，讓孩子在游戲過程中體驗作為“家長”的艱辛，以及收獲親力親為解決問題和困難之后的自豪感，樹立良好的自信心。

還有一個體驗游戲：我是“孕”媽媽。同樣是通過游戲讓孩子感受懷孕時“媽媽”的艱辛，如果生活中遇到不便，學習克服它們，并積極完成游戲，收獲角色游戲的快樂，滿足孩子的表演欲。本游戲需要準備一個皮球和一件寬大的衣服。

玩法很簡單，家長為孩子穿上一件寬大的衣服，能夠讓孩子在衣服里放進一個球，模仿“懷孕”時的媽媽。孩子將在之后的一天或半天的時間里，都將帶著這個球，無論是吃飯或睡覺，不離不棄。孩子堅持到約定的截止時間，即挑戰成功。

注意：孩子在游戲過程中，可能會出現抵觸情緒，家長要及時關注并引導孩子自我梳理情緒，再進一步化解困難，而非默許孩子半途而廢，也不要中途強行干預，終止游戲。

以上是關于“生我”這個主題的游戲玩法，果雪兒親子中醫游戲平臺是您身邊快樂源泉的小書童，如果您有任何關于游戲的疑問，都可以留言，我們會在第一時間給予回復。下周，再見！

果｜雪｜兒｜中｜醫｜游｜戲

親愛的家長朋友們，你們好呀！

很高興我們又相聚在果雪兒親子中醫游戲的小課堂。

前兩周我們了解了耳聰目明法，這一周同樣有一個穴位，按摩它可以生發智慧，讓我們的孩子變得更聰明。你知道它是什么穴位嗎？你愿意和你的孩子一起圍繞著這個穴位開展一些游戲嗎？原來它就是百會穴。

如果說人的經絡是一張大網，那么穴位就是網中的樞紐，是我們身體的開關。今天我們一起來探索關于百會穴的秘密。

首先我們來認識一下百會穴。先在自己頭上找一找百會穴，然后在對方的頭頂找一找百會穴。

百會穴位置：正坐的姿勢，百會穴位于人體的頭部，頭頂正中心，可以通過兩耳尖直上連線中點即為百會穴。

然后我們一起來按摩百會穴。家長和孩子找到各自的百會穴，學習按摩百會穴的具體按摩方法。彼此互相幫助按摩百會穴，也可鼓勵孩子給其他家人按摩百會穴。

按摩百會穴

按摩法。按摩前全身放松，端坐在椅子上，用拇指外側或手掌掌心按摩頭頂中央的百會穴，每次按順時針方向和逆時針方向各按摩50圈，每日2-3次，可以疏通經絡，提升督脈的陽氣。

叩擊法。用右空心掌輕輕叩擊百會穴，每次10下，可以保持心情舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮。百會為諸陽之會，輕輕叩擊可以起到活血通絡的作用。當外感風寒出現頭疼或休息不好、失眠引起頭部脹痛時，可用此方法緩解。

點揉法。以一手的中指或食指附于百會穴上，先由輕漸重地按3-5下，然后再向左、向右各旋轉揉動30-50次。如果體質虛弱，開始按揉時記得動作一定要輕一些，而后逐漸加重，按摩的次數也可隨之增多。

按摩百會穴，有開竅醒腦的功效，家長朋友們和小朋友們，知道了以后要在生活中常用，實踐出真知。希望每一個小朋友都健康聰明，每一位家長都健康快樂。

最后，我們來玩一個關于百會穴的體育小游戲。具體的游戲規則：家長以下蹲的姿態，蹲著跑動和孩子搶摸百會穴，孩子自然站立，靈活跑動。游戲中可攻可守，誰先搶摸到對方的百會穴，即獲勝。

注意：家長在蹲下和孩子玩搶摸百會穴游戲的時候，一定要注意安全，盡量選擇在空曠沒有障礙物的地方進行游戲。

本周關于百會穴的游戲就是這些，下周同一時間，我們將開啟新的主題——生我，屆時會有新的游戲方案供大家參考游玩。我們下周見。

果雪兒少年兒童中醫啟蒙，依托北京師范大學課題組成果，以及依托中醫藥大學專家資源，面向幼兒園、學堂、企事業單位等機構提供系列中醫課程合作服務；面向家庭提供中醫兒童營、中醫少年營、中醫游戲班、中醫誦讀營等線上課程，以及提供走進中醫藥大學的中醫夏令營、中醫冬令營等。

咨詢聯系果雪兒少兒中醫啟蒙黃老師。

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