老話說：“不出正月都是年”，轉眼已經來到了農歷的正月二十七，這一天在民間被稱為“老人節”或“人勝日”，其實這里還有一個典故。

相傳在女媧造人的時候，在正月初七創造了人類，所以正月初七為“人勝節”，在古人眼中，正月初七為人之初，正月十七為人到中年，而到了正月二十七這天，則被視為老年之辰，所以這一天就被稱為老人節。

在正月二十七這天，人們會給長輩送禮或陪伴長輩，來表達對長輩的尊重之情，同時還會有登高和踏青的傳統習俗，在飲食方面也有不同的習俗和講究，下面一起來看看吧。

1要送：

在正月二十七這一天，適合給長輩送上禮物，比如老人喜愛的衣服或食物等，雖然不一定很貴，但只要是兒女們精心準備的，都能讓老人開心，這也是表達對家中長輩的尊敬的一種方式。

2不說：

正月二十七這天屬于老人節，如果在家陪伴老人，盡量不要說傷人的話，俗話說：“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”，同樣都是一句話，盡量說一些關心老人的話語，不能因為一些瑣事，說一些讓老人傷心的話語，這會導致老人的身心健康受到影響。

3要吃：

一，吃長壽面

面條，作為生活中屢見不鮮的食物，以其多樣的形態和豐富的口味，深受人們的喜愛。它不僅是日常飲食中的常客，更是承載著深厚文化內涵與美好寓意的象征。

在正月二十七這一天，吃長壽面的習俗由來已久。據古籍記載，這一傳統可追溯至數百年前，當時的人們就堅信，細長的面條具有神奇的力量。

那一根根細長的面條，宛如歲月的繩索，寓意著能夠緊緊拴住歲月匆匆前行的步伐，讓時光的腳步走得慢一些，再慢一些。同時也祈愿家中的老人，能夠健康長壽，福氣滿滿，盡享天倫之樂。

二 ，吃紅棗糕

紅棗糕是一種常見的甜品，口感軟糯香甜，老人小孩都喜歡吃，如果這一天有時間，可以為老人做一些紅棗糕，這也寄托著對老人長壽安康的深深祝福，期望他們能在歲月的長河中，享受更多的歡樂與溫馨。

三，吃韭菜

韭菜是春天常見的蔬菜之一，正月二十七吃韭菜，主要取其長久的意思，吃一些韭菜做的菜肴，比如韭菜炒雞蛋，韭菜餡餃子，韭菜炒香干等，這一天吃韭菜，寓意老人能夠福壽長久，幸福安康。

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