今天的仁壽半程馬拉松,遼寧選手于水慶成為大贏家!18歲的 他以1:01:46的成績,打破了由西藏名將扎西次仁創(chuàng)造的 1:01:57 男子半馬全國紀錄,并 成為現(xiàn)役最年輕的中長跑全國紀錄保持者。
半程馬拉松目前的確沒有中國田協(xié)官方認可的全國紀錄,但按照普遍習(xí)慣,我們還是稱為全國紀錄,而不是全國最好成績。
將近兩年前,我們就曾撰文專門介紹過,當時他剛剛開始參加全國成人比賽,就在室內(nèi)賽中突破年齡組紀錄,之后98跑也一直關(guān)注他的比賽動態(tài)。
從2022廈門海滄半程,初出茅廬的1:07:12,到今天創(chuàng)下1:01:46的全國半程馬拉松紀錄,于水慶用了833天。
這兩年多時間,可能也是他職業(yè)生涯最重要的一個階段。盡管他才18歲,但不論是成績還是心智成熟度,都已經(jīng)不遜于一些更年長的選手。
客觀上來說,1:01:46并不是一個多么出色的成績。2025賽季開始沒多久,國際上室內(nèi)外各種好成績層出不窮,不斷有紀錄被刷新,男子半程世界紀錄來到56分臺,日本新紀錄59:27,而1:01:46只能排到本賽季日本第91位。
但對于水慶個人和中國路跑來說,這個成績是很有積極意義的,哪怕紀錄很快被打破,它也會在中國路跑發(fā)展歷程中,留下濃墨重彩的一筆,就像歷代半馬紀錄保持者董國建、彭建華、扎西次仁一樣,都值得被尊敬和銘記。
仁壽半程馬拉松,這幾年發(fā)展很快,去年扎西次仁和張德順在這里雙雙打破全國紀錄,今天高水平的特邀選手又雙雙創(chuàng)造了新的中國境內(nèi)男女半程馬拉松最好成績。
除了男子全國紀錄,錦標賽第二名的蔣發(fā)坤也跑進了62分,1:01:58的成績只比扎西次仁的紀錄慢一秒。因為是白金標賽事,這場達到半程馬拉松國際健將(男1:02:50、女1:12:15)的人數(shù)就超過20人,PB人數(shù)更是數(shù)不勝數(shù)。
比賽時間合適,水平高又有機會達國際健將,這場仁壽半程馬拉松,去年年底開始就成為不少人準備的目標,包括于水慶。
當然,更重要的目標是全運會,于水慶的主管教練孫日鵬表示,半程沒有做太多準備,目標還是全運會,于水慶的主要精力會放到3000米障礙和5000米這兩個項目上來。
于水慶的賽前目標,是跑到1:02:50的國際健將標準,但賽后他才透露是有沖擊全國紀錄的想法的,成績其實在他的“預(yù)料之中”。
好成績不會憑空出現(xiàn),這個冬天他的訓(xùn)練量和訓(xùn)練質(zhì)量都上了一個新臺階,一些新的訓(xùn)練內(nèi)容加入了進來,比如連續(xù)的長距離跑等等。
當然偶爾也會出現(xiàn)些問題,但也很快得到緩解,有時并不是訓(xùn)練和身體上出問題,而是思想和情緒上的波動,對于他這個年紀,這太正常不過了。好在并沒有對身心產(chǎn)生太多負面影響,能夠正常完成教練布置的訓(xùn)練,呈現(xiàn)出良好的競技狀態(tài)。
同時訓(xùn)練之余也會經(jīng)常關(guān)注國外比賽的動態(tài),時常從書本或網(wǎng)絡(luò)上學(xué)習(xí)一些理論知識。抓住一切機會學(xué)習(xí),比如去年年底中長跑青年運動員和教練員訓(xùn)練營,他就學(xué)到了一些體能練習(xí)的新東西。
至于一直心心念念的高水平比賽機會,還是不多。
去年年底的亞洲越野跑錦標賽發(fā)揮一般,但還是有不少收獲,包括當時同樣發(fā)揮一般的孫寧楷,前幾天在室內(nèi)賽也有上佳表現(xiàn),年輕選手多比賽才會成長。等明年全運之后,他也希望能有機會像馬拉松選手一樣,出國參加一些高水平的場地賽比賽。
與此同時,去年年底還有兩件大事也讓他可以更加安心訓(xùn)練和比賽,和耐克正式合作,懸而未決的贊助商終于落實。因為去年錦標賽進了前三,得以免試入學(xué)北京體育大學(xué),大學(xué)學(xué)籍問題也解決了。
等到完成高原訓(xùn)練,他的比賽欲望變得非常強烈,“感覺非常好,期待能發(fā)揮出什么水平。”比賽過程和結(jié)果我們也都看到了,5公里用時14:24,10公里28:48,比他的場地萬米成績還要快不少,甚至超過了中國路跑10公里紀錄,上個月在瓦倫西亞毛金虎跑出的28:49。
之前岔氣的問題這次又出現(xiàn)了,賽后他說:“前15公里就不太舒服,最后5公里才好,岔氣問題這次回去要研究如何解決。比賽時沒想那么多,身體狀態(tài)還不錯就跟著跑,跑著跑著發(fā)現(xiàn)其他人都掉了,到10公里時28分40多,感覺破紀錄有戲,就一直死咬著外籍選手身后。”
破紀錄時強忍的淚水,在見到恩師孫導(dǎo)那一刻肆意宣泄。賽后采訪中他特別感謝了自己的教練:“比完賽下來挺激動的,看到孫導(dǎo)忍不住想要流眼淚,能有今天的成績,很感激他。
當時還是非常激動的,但現(xiàn)在靜下心來更多的是冷靜,這一場比賽并不代表什么,只能是階段性的成果吧。”
回顧這兩年,比較重要的半程比賽,于水慶只參加過三場,恰巧都有老將董國建參與。頭一次是2022年海滄半程,也是這場比賽讓于水慶開始進入大眾視野,當時董國建1:04:12位列第二,于水慶1:07:12第四,前五公里14:34,直接拉爆。
第二次是去年成都全國半程馬拉松錦標賽,董國建1:03:30,于水慶1:04:01,“前10公里都是岔氣狀態(tài)……跑到15公里岔氣剛緩解,董國建他們就加速了,我崩掉了。”于水慶回憶道。
今天在仁壽和之前都不一樣,也是于水慶參加過水平最高的一場,開始就跟非洲特邀選手跑在一起,之后全程沒有國內(nèi)選手跑在他前面,只有同樣狀態(tài)上佳的云南名將蔣發(fā)坤最后兩公里追近了一些距離。
兩年多時間,于水慶從開始勉強跟5公里,到現(xiàn)在超越前輩,于水慶坦言說道希望自己能成為像董國建一樣的運動員。因為于水慶父親只比董國建大三歲,他們是名副其實的兩代長跑人,今天在仁壽完成了傳承。
這場半程之后,場地賽新賽季也馬上開始,距離11月的全運會還有很長時間,于水慶的第一屆全運會充滿可能性的同時,也會遇到巨大挑戰(zhàn)。
2023和2024賽季,他經(jīng)常在3000米障礙和5000米比賽中跑進前幾名,去年還兩次站上領(lǐng)獎臺,但始終距離最高領(lǐng)獎臺差一步。
今年包括他在內(nèi),很多人的競技狀態(tài)都會上一個臺階,他與包括毛金虎、楊克古、陳中平和扎西次仁這些強勁對手的競爭會一直持續(xù)到全運會決賽。
新人的登場,預(yù)示著老將迎來謝幕,時代也在一次次的對決中悄然交接,今年的全運會就會是一個節(jié)點。那些曾經(jīng)仰望前輩們的男孩,如今一個個都已站在他們的對面,亦如他們年少的模樣。
2025年第十五屆全運會,讓我們共同期待,共同見證吧!
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