作者：劉英雅
我一胎有產(chǎn)后抑郁癥，經(jīng)常想把小孩丟樓下，經(jīng)常幻想小孩沒有就好了。歷經(jīng)一年，看心理醫(yī)生，吃過藥。二胎有產(chǎn)前抑郁癥，經(jīng)常獨(dú)自生氣，哭泣。靠不停地購(gòu)物分散注意力，挺過來了。現(xiàn)在二寶一跪地板我火氣就上頭，我就會(huì)打她，我只有聽到她不停的哭，我心情才慢慢好轉(zhuǎn)，如果她哭停了，我心情沒有得到緩解，我會(huì)繼續(xù)打她。我這樣是不是病態(tài)心理，抑郁癥沒有完全康復(fù)？

以上是案例。

照例，我們來借題發(fā)揮下。

1.

男人經(jīng)營(yíng)家庭一個(gè)事半功倍的方式方法，是關(guān)愛女人。

關(guān)愛女人，在女人身上下功夫。的確是事半功倍。你給的愛，女人加上她自己的，一起給孩子，給你，一起給家庭婚姻。她所拂過的每一處，都沾染了溫暖和愛，都能吸引愛和溫暖。

在女人身上下功夫，你也同時(shí)把孩子的心得到。把孩子得到。孩子也踏實(shí)健康，幸福感較強(qiáng)，有卷襲幸福的能力。

孩子有卷襲幸福的能力，反過來也賦能于你于家庭。

2.
這個(gè)方式方法不只對(duì)經(jīng)營(yíng)家庭有用，也對(duì)男人的事業(yè)運(yùn)氣有益。也對(duì)男人的身心健康有好處。

走泰道，可從家庭里從婚姻里開始走起，經(jīng)營(yíng)好親密關(guān)系是個(gè)途徑。

同樣，要走否道，同樣也可從家庭從婚姻走。把家庭婚姻打得落花流水的。

3.

總之，忽略婚姻家庭，對(duì)自己沒有好處。就像你忽略自己的身心健康對(duì)自己沒有好處一樣。

一個(gè)最無誤的投資，就是投資自己的婚姻家庭。當(dāng)然，前提那是婚姻，那是家庭。

那是婚姻，是兩個(gè)人真正的婚姻結(jié)合。那是婚姻。

打個(gè)比方，如果不是為了婚姻而婚姻，比如說如果對(duì)方是溯利而來的，那你付出再多，就消耗再多，對(duì)對(duì)方也沒有益處，對(duì)方也是拿多少賠多少，也就是說，有代價(jià)的。代價(jià)后果更大。贏，婚姻總是雙贏。

再比如說。如果對(duì)方不珍惜不懂珍惜，你的付出也是白瞎。對(duì)對(duì)方也益處有限。甚至也有代價(jià)。

作者|劉英雅
心理學(xué)專業(yè)碩士，心理咨詢師
家庭婚姻情感研究者，家庭教育研究者，相關(guān)個(gè)人成長(zhǎng)研究者