青海
當發際線悄然后移，腰圍開始和年輪比賽生長，
別慌——這正是生命頒發給你的"覺醒入場券"。
中年不是下坡路的起點，
而是自我重塑的黃金期。
那些凌晨還在修改PPT的日子，
終將成為滋養你靈魂的養分；
那些忍著胃痛加班的堅持，
正為現在的你積累復利般的能量。
學會對忙碌說"不"，
像呵護孩子般喂養自己的身體；
給情緒留白，
讓思想的土壤開出智慧的花；
培養三五個隨時能接住的愛好，
它們是你對抗熵增的秘密武器。
中年人的體面，
從學會愛自己開始。
當你把內在世界打理得井井有條，
整個宇宙都會為你讓路。
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