你有沒有想過，你明明懂那么多的道理，可為什么還是過不好這一生呢？今天我們讀認(rèn)知驅(qū)動(dòng)，本書是由被稱為心智探索者的周玲所著，這本書是認(rèn)知覺醒的姊妹篇。本書的上半篇從心出發(fā)，告訴我們做成一件事的心法。

下半篇從計(jì)出發(fā)，告訴我們做成一件事的技法。在我們的生活中，有人明明已經(jīng)很努力了，可為什么還是看不到希望呢？有人努力讀書學(xué)習(xí)，可沒學(xué)到什么技能，智慧也沒怎么長(zhǎng)。

有人拼命干活，結(jié)果不是走彎路，就是在原地打轉(zhuǎn)。努力一定能帶來希望嗎？不一定。如果努力方向錯(cuò)了，非但不會(huì)帶來希望，或許還會(huì)讓生活變得更加絕望。作者在本書中告訴我們?nèi)绾巫龀梢患拢绾纬蔀橐粋€(gè)有價(jià)值的人。

書里說，人的行為改變可分為結(jié)果、過程、身份三個(gè)層次，不同層次的努力會(huì)帶來不同的結(jié)果。什么意思呢？比如，學(xué)生們了解閱讀的重要性后，大部分人會(huì)馬上給自己定下這樣的目標(biāo)，我每天要堅(jiān)持閱讀1個(gè)小時(shí)。

實(shí)際上，這只是盯著最淺層的結(jié)果去行動(dòng)，這樣的結(jié)果缺乏力量，最終只會(huì)因?yàn)橐庵玖ο亩涣肆酥＿€有一部分人的目標(biāo)更上了一層，他們的目標(biāo)不僅僅是做什么，他們給自己定的目標(biāo)是每天要把閱讀的心得和收獲記錄下來。

他們獲得了比其他人更多的收獲，但這依然需要大量的意志力作為支撐。只有那極少數(shù)人以身份為訴求，他們明確的知道自己希望通過閱讀成為什么樣的人，在每天的閱讀過程中都能不斷地感受到自己不斷地向理想的身份在靠近。

漸漸地，閱讀就像吃飯睡覺一樣，成為了他們生活中基本的需求，而且是能夠帶來成長(zhǎng)和快樂的需求，再也不需要意志力去約束和強(qiáng)迫。你覺得是那些樂觀的人更容易獲得成功，還是那些悲觀的人？

書里說人生最好的模式是長(zhǎng)期樂觀，短期悲觀，當(dāng)下愉悅。如果沒有長(zhǎng)期的樂觀，這世界上那些偉大的創(chuàng)造可能都不會(huì)出現(xiàn)。我們可以發(fā)現(xiàn)，越偉大的創(chuàng)造早期就會(huì)承受越多的懷疑。但看到這些美好創(chuàng)造的同時(shí)，我們也不得不承認(rèn)，有一大批夢(mèng)想家也正是死于盲目的樂觀里，他們?nèi)狈Φ恼菍?duì)短期的悲觀。

對(duì)短期悲觀的人承認(rèn)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中會(huì)出現(xiàn)許多未知的困難，會(huì)去設(shè)想各種可能出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)，會(huì)進(jìn)行仔細(xì)、慎重的分析，制定周密的計(jì)劃。但一個(gè)構(gòu)想從假設(shè)到驗(yàn)證到發(fā)展，往往是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，不能享受這場(chǎng)戰(zhàn)斗的人往往也走不長(zhǎng)遠(yuǎn)。

戰(zhàn)斗中的愉悅感從何而來呢？來自于用盡全力去完成目標(biāo)的幸福感，也來自于一次次顛覆自己習(xí)以為常的觀念帶來的進(jìn)步感。書里作者還講了自己的經(jīng)歷，他2017年開始兼職寫作，僅僅三年后就出版了暢銷書認(rèn)知覺醒，還大獲成功。

他不是專業(yè)出身，也沒啥天賦，能成功就是因?yàn)樗懒艘环N城市心法認(rèn)知驅(qū)動(dòng)法。那么什么是認(rèn)知驅(qū)動(dòng)法呢？我一共提煉出了三種，一、方法驅(qū)動(dòng)。作者認(rèn)識(shí)一個(gè)頂級(jí)大廚，年紀(jì)輕輕就財(cái)富自由了，這個(gè)大廚從入行第一天起，就不像別人只學(xué)炒菜，而是花很多精力研制特色菜，然后他用秘方入股，加盟連鎖酒店，拿鼓勵(lì)分紅。

網(wǎng)絡(luò)時(shí)代來了，他又做特色菜教學(xué)視頻，在直播間賣。現(xiàn)在就算啥也不干，每年也有幾百萬收入。其他同行呢，還守著熱鍋，累得要死掙那點(diǎn)工資。大廚說，這是他摸索出的成功訣竅，發(fā)現(xiàn)沒會(huì)用方法做事的人更容易成功。

比如你想靠寫作賺錢，就得用輸入加輸出的方法，一邊讀書積累，一邊多寫多練。比如你想媒體健身，就得科學(xué)飲食搭配，合理運(yùn)動(dòng)，根據(jù)自己情況制定健身計(jì)劃書。里說，成大事的人得擺脫盲目毅力支撐，用科學(xué)方法驅(qū)動(dòng)，不然就會(huì)瞎干蠻干，白費(fèi)力氣。

2、目標(biāo)驅(qū)動(dòng)。曾經(jīng)作者有點(diǎn)成績(jī)，也迷茫過，干啥都沒意思，開始懈怠了。這時(shí)候同行李笑來問他，想想你的目標(biāo)是什么？他想了想，一開始是想多掙錢，有點(diǎn)名氣，但其實(shí)他最想要的是對(duì)別人有影響力，能幫到別人。確定了利他這個(gè)目標(biāo)后，他就有干勁了，開始用文字給大家解惑。現(xiàn)在他在寫作這條路上堅(jiān)持了十年，還是熱情滿滿。

3、心態(tài)驅(qū)動(dòng)書里講了稻盛和夫的一個(gè)習(xí)慣，稻盛和夫做一件事前會(huì)找個(gè)捧場(chǎng)王聊天，這個(gè)人不是行業(yè)大佬，也沒啥深刻見解，就會(huì)一句說你的角色棒極了，大家不理解，覺得稻盛和夫這是自欺欺人，虛榮心強(qiáng)。其實(shí)稻盛和夫這么做是為了調(diào)動(dòng)積極心態(tài)，他灰心的時(shí)候就不停的默念這個(gè)角色棒極了。

積極的心理暗示會(huì)給他源源不斷的力量。書里說好心態(tài)能讓人從渾渾噩噩變得充滿向往，就像心理學(xué)上的安慰劑效應(yīng)，你相信未來會(huì)好，一切就會(huì)變好。有人評(píng)價(jià)，認(rèn)知驅(qū)動(dòng)是一本經(jīng)典的方法論手冊(cè)，里面的每個(gè)建議都可能像啟明星一樣，照亮你迷茫的前路。

本期視頻僅挑選了部分觀點(diǎn)，其余觀點(diǎn)后續(xù)還會(huì)繼續(xù)分享，感興趣的也可以自己讀一讀原書，最后分享書里的一句話，結(jié)束今天的閱讀。你的一生，至少要主動(dòng)做成一件對(duì)他人很有用的事。