開學季，孩子們背上書包走進校園，作為父母的你，是否也在思考如何更好地陪伴他們成長？育兒路上，我們常常面臨各種挑戰和困惑：如何平衡學業與興趣？如何培養孩子的自律與責任感？如何在忙碌的生活中保持與孩子的親密溝通？別擔心，今天小編為你推薦閱想時代幾本經典的育兒類書籍。助力家長能夠自我覺醒，快樂育兒。

1：《童年是一座花園：讓孩子做回孩子》

2：《原生家庭的羈絆：用心理學改寫人生腳本》

3：《消失的父親、焦慮的母親和失控的孩子：家庭功能失調與家庭治療（第2版）》

4：《兒童家庭心理畫：一張圖讀懂孩子眼中的家（第6版）》

1：《童年是一座花園：讓孩子做回孩子》

內容簡介：健康的童年是一種慰藉、一份禮物。童年對每個人來說都無比重要，而家庭理應成為孩子的庇護所。當外界的喧囂和壓力撲面而來，作為孩子庇護所的家庭，作為孩子保護者的父母，該如何保護孩子的天真和純粹？如何讓孩子做回孩子？如何讓孩子去做與年齡相匹配的事，構建與童年相匹配的生活？

幫助孩子構建美好童年并非易事，讓孩子做回孩子不是自由放養，不是無人監管，也不是消極被動。要讓孩子做回孩子，我們就要為孩子提供健康成長的空間并運用適當的養育方法，我們在成為孩子成長的忠實園丁的同時，也在改變歷史，在塑造未來一代。

作者在書中鼓勵父母相信美好童年的力量，遵循以下打造美好童年的法則：

為何以及如何給孩子更多的精神留白，讓孩子學會冒險；

為何以及如何允許孩子笨拙，讓孩子學會處理失敗；

如何鍛煉孩子不畏艱險、永不言敗的堅毅力；

如何讓孩子懂得尊重自己，尊重他人；

如何讓孩子放下各種科技設備，愛上閱讀；

如何讓孩子在放空中釋放想象力和創造力。

從而讓孩子順應天性，在人生最快樂的童年階段做回孩子，讓童年生活不僅成為孩子一生幸福的回憶，還要讓童年成為培養孩子良好性格與品格的人生基石。

2：《原生家庭的羈絆：用心理學改寫人生腳本》

內容簡介：近年來，“原生家庭”一詞被談論得越來越頻繁，成為解釋各種心理問題和社會現象的關鍵詞。但光說原生家庭之罪是解決不了問題的，討論原生家庭最大的意義在于明晰其中的真相，看見那些不曾看見的，理解那些未被理解的，從而改變人生腳本，脫離人生的盲目輪回。

著名心理學家榮格曾說過：“你的潛意識正在操控著你的人生，而你將其稱為命運。當潛意識被覺知，被意識化，命運就被改寫了。”

因此， 在本書中，作者從心理學的角度出發，為你梳理出四種擺脫原生家庭羈絆、改善人際關系、活出自己的方法。

◎和原生家庭分離——我們都需要為自己負責，父母在孩子成年之后，應該有自己的生活；孩子也不應該再依賴父母。那些在原生家庭受過傷的人，也不要再糾結于過去，等著父母的道歉，無異于自我綁架。

◎找到自己喜歡做的事——找到一件自己喜歡做的事是生命力開始舒展的表現，也是把注意力從原生家庭那個狹小的空間里轉移出來的一種方法。

◎建立并維持一段親密關系——情感關系和母子關系是平行的：母子關系是一個人命運的雛形，而情感關系是有可能去重塑這種雛形的。

◎ 到三個人以上的人際關系里去競爭——如果一個人所擁有的關系只局限于家庭關系，那么他的心靈空間就只有兩個支點，很狹小，難以容納矛盾和沖突。

3：《消失的父親、焦慮的母親和失控的孩子：家庭功能失調與家庭治療（第2版）》

內容簡介：通過這本書，尼克爾斯醫生向我們展示了一幅幅生動的家庭生活圖景。作者以生動的語言和嫻熟的敘述手法，對家庭生活的各個發展階段進行了呈現，包括戀愛、結婚、生子、養育子女、子女離家獨立生活、子女回家寄居、出軌、分居、離婚、再婚，等等。此外，對于家庭中不同關系類型（夫妻關系、父母關系、同胞關系、姻親關系、子親關系）對家庭成員的影響，作者也在全書以單獨的章節逐個呈現。

讀者可以通過一位家庭治療師的診療日志，了解他與薩拉薩爾一家的合作經歷，探索這一家人的家庭關系在不同階段的演化——從戀愛一直到孩子們開始獨立生活。

這份獨特的案例研究筆記通過家庭治療師的視角，為我們提供了極具深度的第一手資料，展示了每個家庭成員的心路歷程，對家庭系統療法進行了較為全面的介紹。本書對家庭生活的每個重大階段均以單獨章節呈現，并探討了性別、種族和性取向對個體和家庭的影響。

4：《兒童家庭心理畫：一張圖讀懂孩子眼中的家（第6版）》

內容簡介：

1. 兒童精神分析和心理治療先驅蓋爾特·比爾曼經典著作；

2.收錄127幅兒童繪畫及詳細案例解讀，揭示孩子內心對原生家庭的真實想法；為父母、心理咨詢師讀懂孩子眼中的世界提供一個客觀的觀察視角；

3.全面闡述兒童繪畫背后的分離焦慮、俄狄浦斯沖突、自我認同危機、父親缺位、母親過度控制、同胞競爭、母子依賴共生等兒童心理發展和家庭關系中的重要議題。

期待你的蛻變

讓我們一起攜手，彼此見證成長~