空腹血糖超過7,這2個降糖高手請備好,避免糖尿病并發癥。
如果血糖控制不好,會對腎臟、血管,尤其是遠端的毛細血管造成極大的負擔,長此以往可能會造成多種并發癥。今天在這里給大家推薦2個"降糖高手",或能幫助平穩血糖。
·第一個是谷~思~康,是由苦瓜、蕎麥、桑葉等幾種藥材所組成,富含鉻元素、苦瓜素、黃酮類化合物等營養。不僅能夠抑制糖分的吸收,還能雙向調節人體的葡萄糖,讓血糖達到平衡的狀態,有效緩解糖友口干口渴、身體乏力、視力下降、頭暈頭痛等情況。對于高血糖、胰島功能受損的人群非常合適,也可以作為日常平穩血糖用。
·第二個是南瓜,南瓜多糖是一種生物活性物質,研究表明它可以通過調節胰島素的分泌和作用,提高胰島素的敏感性,從而起到降低血糖的作用。
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