心腦血管病癥是現(xiàn)代人生命安全的嚴(yán)重威脅之一,在過(guò)去的數(shù)十年內(nèi),幾乎已經(jīng)“包攬”了中老年人突發(fā)性重癥的頭號(hào)排名。特別是腦部血管的健康,直接關(guān)聯(lián)到人們的思辨能力與認(rèn)知機(jī)理,不可不予以重視。
實(shí)際上,腦血管的健康狀況在睡眠過(guò)程中就多有反饋,良好的睡眠質(zhì)量同樣也是恢復(fù)血管彈性與活力的前提保障。相反,若睡眠期間出現(xiàn)4個(gè)異常態(tài)勢(shì),則說(shuō)明血管狀態(tài)或許不盡如人意,盡早就醫(yī)檢查,以免病情突發(fā)。
1.頻繁驚醒
腦血管堵塞時(shí),患者可能會(huì)在夜間出現(xiàn)數(shù)次睡眠中斷,并同時(shí)感到頭痛、眩暈或難以言表的身體不適。這種現(xiàn)象會(huì)導(dǎo)致睡眠周期的波動(dòng),影響深度睡眠的質(zhì)量。
腦血管擁堵可能會(huì)導(dǎo)致大腦供血不足,特別是在夜間大腦的血流量減少,供血問(wèn)題便會(huì)更加明顯。這種血液供應(yīng)不足可能會(huì)引起大腦對(duì)身體異常的信號(hào)反應(yīng),促使患者從睡夢(mèng)中醒來(lái)。這種夜間覺(jué)醒通常伴有頭部不適、意識(shí)模糊,甚至伴隨輕微的眩暈感。
2.呼吸質(zhì)量差
患者可能在睡眠期間出現(xiàn)呼吸暫停的現(xiàn)象,表現(xiàn)為突然的呼吸中斷,隨后伴隨深呼吸或打鼾。這種情況往往反復(fù)發(fā)生,在嚴(yán)重時(shí),會(huì)帶給人強(qiáng)烈的窒息感,并因此影響睡眠質(zhì)量。
這是因?yàn)槟X血管堵塞將會(huì)影響腦干,后者則是控制呼吸節(jié)律的重要區(qū)域。血管堵塞導(dǎo)致供血不足時(shí),腦干的功能可能受到影響,從而導(dǎo)致呼吸的調(diào)節(jié)不正常。睡眠呼吸暫停是一種常見(jiàn)的腦血管問(wèn)題引發(fā)的睡眠紊亂,當(dāng)血管堵塞位于控制呼吸的中樞區(qū)域時(shí),其表現(xiàn)更明顯。
3.半身麻木
患者在睡眠過(guò)程中可能會(huì)突然感到半身麻木或肢體無(wú)力,有時(shí)在夜間翻身或睡醒后發(fā)現(xiàn)手腳發(fā)麻,甚至難以移動(dòng)某一側(cè)的肢體,在嚴(yán)重狀態(tài)下,連正常發(fā)聲、說(shuō)話都難以辦到,很容易出現(xiàn)突發(fā)病變。
腦血管堵塞會(huì)阻斷大腦中負(fù)責(zé)控制肢體活動(dòng)區(qū)域的血流供應(yīng),導(dǎo)致神經(jīng)信號(hào)傳遞受阻,繼而使得人們無(wú)法有效控制某一半身。
4.夜間頭痛加重
腦血管堵塞的患者可能會(huì)在夜間或睡眠期間出現(xiàn)頭痛加重的情況,并在半夜或清晨時(shí)段感覺(jué)頭痛劇烈。常伴隨眩暈或惡心感,持續(xù)發(fā)作后,會(huì)使得整日精神萎靡,難以保持積極狀態(tài)。
腦血管堵塞引起的頭痛通常是由于腦內(nèi)血流阻塞導(dǎo)致的顱內(nèi)壓力增加,當(dāng)血管堵塞導(dǎo)致局部血液循環(huán)受阻時(shí),癥狀更會(huì)加深。夜間睡眠期間,身體的代謝和血流調(diào)節(jié)放慢,這使得腦內(nèi)血液循環(huán)問(wèn)題更加明顯,從而加重頭痛感,以至于使得人們從睡眠中“疼醒”,影響很大。
總之,腦血管堵塞可能會(huì)在睡眠期間引發(fā)的異常狀況,其緣由大多與大腦供血不足、神經(jīng)功能受損和腦內(nèi)壓力變化有關(guān)。有相關(guān)睡眠異常表現(xiàn)的人群,特別存在高血壓、高血脂等血管高危因素者,建議盡早就醫(yī)檢查,進(jìn)行腦血管的全面評(píng)估和治療,以防止更嚴(yán)重的中風(fēng)等后果發(fā)生。
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