一、從出生開始,家長應為嬰幼兒清潔口腔
嬰兒出生之后,家長應每天用軟紗布或軟毛牙刷為孩子擦洗口腔。牙齒萌出后,可用紗布或軟毛刷輕輕地為孩子擦洗口腔和牙齒。當多顆牙齒萌出后,家長可用指套刷或軟毛刷為孩子每天刷牙2次,并確保清潔上下頜所有的牙面,特別是接近牙齦緣的部位。
二、兒童學習刷牙,家長應幫助和監督
0~3歲兒童的口腔護理由家長幫助完成,每日至少2次。3~6歲開始,家長和幼兒園老師可開始教兒童自己用最簡單的“轉圈法”刷牙,其要領是將刷毛放置在牙面上,輕壓使刷毛屈曲,在牙面上畫圈,每部位反復畫圈5次以上,前牙內側需將牙刷豎放,牙齒的各個面均應刷到。此外,家長還應每日幫孩子刷牙1次。6歲以后,兒童基本掌握了刷牙方法,但家長還要監督孩子,以保證刷牙的效果。
三、幫助孩子盡早戒除口腔不良習慣
兒童口腔不良習慣有:吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等,應盡早戒除,否則會造成上頜前突、牙弓狹窄、牙列擁擠等口頜畸形。如果3歲以上的兒童仍存在上述不良習慣,且不能通過勸導而戒除,應及時到醫院診治,通過適當的矯正方法,幫助其戒除不良習慣。
對有口呼吸習慣的孩子,應檢查其上呼吸道是否通暢,治療呼吸道疾病,及時糾正口呼吸。
四、乳牙齲病應及時治療
齲病可以引起孩子牙痛,牙齦、面部腫脹,甚至高熱等全身癥狀。齲病長期得不到治療可造成兒童偏側咀嚼,雙側面部發育不對稱;還可影響恒牙的正常發育和萌出。
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