今天就來重點(diǎn)介紹一種具有護(hù)嗓神果之稱的中藥材---胖大海；

胖大海的功效與作用

我國(guó)中醫(yī)藥文化歷史悠久，自“神農(nóng)嘗百草”以來，“藥”和“食”已經(jīng)形成了我國(guó)獨(dú)特的“藥食同源”文化，不少食物既是食材也是藥物；而胖大海就是其中的一種；據(jù)《藥典》對(duì)胖大海的記載如下：胖大海，為梧桐科植物胖大海的成熟種子。味甘，性寒；歸肺、大腸經(jīng)。具有清肺化痰，利咽開音，潤(rùn)腸通便的功效。《本草正義》是這樣介紹：胖大海，“善于開宣肺氣，并能通泄皮毛，風(fēng)邪外閉，不問為寒為熱，并皆主之。抑能開音治痦，爽嗽豁痰。”

胖大海生于熱帶地區(qū)，是梧桐科木本植物胖大海的成熟種子，別名安南子、大洞果、大發(fā)；以個(gè)大、質(zhì)堅(jiān)、棕色、表面有細(xì)皺紋者為佳；現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，胖大海是一種性寒，味甘，歸肺經(jīng)、大腸經(jīng)的中藥材，其豐富的礦物質(zhì)、維生素和纖維素等成分能夠起到清熱潤(rùn)肺、利咽解毒、潤(rùn)腸通便等功效；比較適用于肺熱聲啞、干咳無痰、咽喉干痛、大腸熱積、便秘頭痛目赤等不適癥狀的調(diào)理；

同時(shí)，胖大海還含有黏液質(zhì)等成分，具有收縮血管平滑肌，改善黏膜炎癥，減輕痙李性疼痛，促進(jìn)腸蠕動(dòng)緩解腹瀉等作用。

胖大海的食用方法

胖大海麥冬桔梗茶

準(zhǔn)備材料：胖大海，麥冬，桔梗，烏梅，紅棗，冰糖；

煮水喝方法：將2顆胖大海，5克麥冬，3克桔梗，3克烏梅分別清洗干凈后用沙包裝好，放入養(yǎng)生壺中，并將去核的5顆紅棗和800毫升的生命之水倒入養(yǎng)生壺中，蓋上壺蓋后開啟養(yǎng)生茶模式，大概30分鐘后自動(dòng)保溫狀態(tài)，然后再加入適量冰糖調(diào)味即可飲用；

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值分析：這款胖大海麥冬桔梗茶能夠起到清熱潤(rùn)肺、利咽開音、潤(rùn)腸通便、祛痰止咳、滋陰潤(rùn)燥等好處；非常適合經(jīng)常用喉嚨的人群，比如：老師，講師及銷售人員等；

胖大海的使用宜忌

適合人群：胖大海具有潤(rùn)肺止咳、清熱解毒、化痰祛痰、免疫調(diào)節(jié)及促進(jìn)腸道蠕動(dòng)等作用；比較適宜咳嗽痰多，痰液黏稠，咽喉腫痛，免疫力低下，容易感冒，體內(nèi)濕氣重、消化不良等人群；

禁忌人群：胖大海雖好，但也不是人人都適宜；脾胃虛寒，孕婦，哺乳期婦女及過敏人群應(yīng)該謹(jǐn)慎服用，如有必要，建議在專業(yè)人士的指導(dǎo)下使用；

溫馨提示：胖大海有小毒，代茶飲最好不要超過3枚。胖大海有一定毒性，不適合長(zhǎng)期服用。

微信改版了！如果你既不★星標(biāo)我，又沒點(diǎn)贊或"在看"我的文章，系統(tǒng)會(huì)默認(rèn)你不需要了解中草藥知識(shí)的相關(guān)資訊，最后就收不到我們的文章更新推送

全文完。感謝您的耐心閱讀。如果覺得好看，請(qǐng)?jiān)诘撞奎c(diǎn)個(gè)"贊"和"在看"吧~

來源：中草藥知識(shí)匯總