在上個世紀80年代以前，農村物資匱乏，大山上的各種野果是很多人童年不可磨滅的童年回憶。每當放學或者禮拜六、禮拜天的時候，和同村的小伙伴漫山遍野的跑，采摘各種野果來當零食。你像白茅根、茅針、拐棗、金櫻子、八月炸、野地瓜、龍葵、羊奶果、野葡萄、野獼猴桃、火棘果等等。

而筆者今天要給大家分享的這種野果，不少人兒時就吃過，尤其是兩廣以及云貴川等地的小伙伴。它就是板凳果，一種長得特別有意思的野果。今天筆者就來帶大家，認識并了解這種植物，看看你還記得它嗎？

認識板凳果，了解板凳果

板凳果，果如其名，顧名思義就是這種野果長得很像板凳兒得名。也有人叫它山板凳，即長在山上的板凳。還有人叫它萬年青、千年矮、矮陀陀、金絲矮陀，其實它的學名叫粉蕊黃楊。它是黃楊科、板凳果屬常綠亞灌木。和黃楊是親戚，同屬于黃楊科植物。

板凳果植株不高，通常不超過50厘米，它的下部匍匐，會生出須狀不定根就地生長，這也是為什么人們稱它為千年矮、矮陀陀的原因了。板凳果的葉子互生，葉片卵形或者橢圓形卵形，呈深綠色。它的花期在春季，現在正值板凳果的花期，它的花腋生，穗狀花序，花白色。果期在秋冬季，果實近球形，成熟之后的板凳果紅色或粉紅色。里面的種子黑色的，有點類似于八月瓜的種子。

而板凳果之所以稱之為板凳果，這是因為它的果實上還宿存三根大約1厘米左右的花柱。采摘它的果實倒過來就像我們農村生活用品板凳，所以得名板凳果，因為有三根觸須，所以有的人也叫它三角板凳果。目前這種植物在我國只有少數地區有分布，主要集中在貴州、云南、廣東、廣西、四川、臺灣等地，喜歡生長在海拔500-2500米左右的林下陰濕處。

板凳果的價值

板凳果是一種非常有價值的植物，它藥食兩用。首先來說說它的食用方面，板凳果果實秋冬季節成熟之后，它的果實是可以食用的，味道甘甜，美味可口。很多生活在云貴川以及兩廣地區的小伙伴，應該對它不陌生，在上個世紀80年代以前，小孩子沒有零食吃，它也是很多人兒時常吃的一種野果。

板凳果它除了可以食用之外，同時它也是一種傳統的中草藥，有祛風除濕、活血止痛的作用。你像風濕痹痛、肢體麻木、勞傷腰痛、跌打損傷，都可以用到板凳果的全草。

值得一提的是板凳果還是一種優良的觀賞植物，有科研人員研究表明，板凳果這種植物對有害氣體有很強的吸附能力。因此板凳果也是一種非常優良的室內盆栽觀賞植物，它四季常青，可以擺放在辦公場所或者室內，用來點綴室內空間。

所以如果你在山上遇到這種植物，那么千萬不要錯過了。可以將它挖回家栽種在室內，就非常的不錯。而且板凳果屬于陰生的地被植物，照看起來也非常的簡單。

好了，今天的文章就寫到這里了。大家對于板凳果了解了嗎？你聽說過板凳果這種野果嗎？你小的時候吃過板凳果嗎？在你家鄉有板凳果這種野果嗎？大家有什么想說的，也可以在下方評論區留言，分享您的見解。