最近，已退圈、移居新西蘭的TVB女星唐寧，曬出了幾張近照。

參加體能賽的她肌肉壯實(shí)，滿頭白發(fā)。

網(wǎng)友直呼不敢認(rèn)：

「你跟我說這是唐寧？」

雖未演過女主，唐寧可是不少90后的童年白月光之一，塑造了許多經(jīng)典角色，觀眾緣極佳。

然而最近參加體能賽的她肌肉壯實(shí)，滿頭白發(fā)。

網(wǎng)友直呼不敢認(rèn)：「你跟我說這是唐寧？」

如今才43歲的唐寧竟已滿頭白發(fā)、皺紋明顯，不少人都替她感到惋惜。

畢竟，這和大家印象中的甜美女神形象，實(shí)在相差甚遠(yuǎn)。

但等等，先別急著嘆息。

事實(shí)上，離婚8年、獨(dú)自帶倆娃的唐寧，比很多人想象中都更堅(jiān)韌樂觀。

她的力量感，不僅僅表現(xiàn)在結(jié)實(shí)有力的肌肉線條，更源自內(nèi)心的獨(dú)立與強(qiáng)悍。

人生下半場，「甜妹」唐寧，正在脫胎換骨。

隨著反差感巨大的近照傳播開，不少網(wǎng)友驚訝的同時(shí)也忍不住吐槽：

健身不是應(yīng)該更年輕，怎么老成這樣？

不是說娃娃臉最抗老嗎？

說實(shí)話，運(yùn)動發(fā)力時(shí)臉部充血的狀態(tài)下，換誰都不可能保持優(yōu)雅漂亮的表情管理。

且有的視頻博主為了博眼球，用特效加深了皺紋。

唐寧本人并沒有這么明顯的皺紋，也沒那么「老」。

看似很猛的唐寧，并非有著多年訓(xùn)練習(xí)慣的健身達(dá)人。

參加這次Hyrox體能賽，更像她對自我的一次挑戰(zhàn)。

從去年七月開始，唐寧風(fēng)雨無阻地堅(jiān)持戶外長跑。

從三公里，慢慢到七公里、十公里，不斷打破自己的體能上限，還參加了奧克蘭當(dāng)?shù)氐鸟R拉松。

長跑，是唐寧選擇與身體好好溝通的方式：她想看看，40+的自己究竟還有多少可能。

成功拿下馬拉松后，唐寧于去年11月中旬開始規(guī)律的力量訓(xùn)練。

從健身小白，到完成高強(qiáng)度的體能賽，唐寧再一次證明了堅(jiān)持的力量：

只要你不想放棄，就沒有人可以令你放棄。

至于頭發(fā)，唐寧解釋道，是家族遺傳的少年白。

她之前要經(jīng)常染色才能蓋住白發(fā)，最近也變得坦然起來：索性就這樣，白發(fā)不妨礙她做自己。

童星身份出道的唐寧，8歲就在電影《縱橫四海》里露臉。扮演靈氣十足卻慘遭虐待的幼年紅豆，讓觀眾直呼心疼。

后來唐寧陸續(xù)拍過不少廣告和電視劇，被諸多港圈前輩贊賞有加。

與許多童星成年后判若兩人不同，唐寧幾乎是等比例長大，曾被港媒稱作「童顏天花板」。

在古早港劇《戀愛自由式》里，唐寧飾演的天才游泳少女，嫩的能掐出水來。

不是明艷照人的大美人長相，甜美靈動的幼態(tài)娃娃臉同樣讓人過目不忘。

尤其是那雙撲閃的大眼睛，笑起來格外俏皮動人。

《牛郎織女》中的小喜鵲

演的了演甜妹，也演的了清冷美人。

《大唐雙龍傳》里的師妃暄，曾驚艷了多少90后的童年。白紗蒙面，冷月清風(fēng)般的孤冷氣質(zhì)下，是一顆柔軟澄澈的心：

長相秀麗標(biāo)志的唐寧，與劇中不同的古裝造型都很適配。

還有內(nèi)地版《新聊齋志異》里的女鬼小謝，同樣讓人印象深刻。

除了古裝，唐寧也演過不少年代劇。港劇《點(diǎn)指賊賊賊捉賊》里的民國扮相至今還被網(wǎng)友考古，耐看優(yōu)雅，溢出屏幕的少女感：

不少觀眾都替唐寧可惜：人美戲路寬、演技自然不做作，卻沒有過一次女一號。

太早退圈，更是種遺憾。

殊不知，一切都是唐寧自己的選擇。

2020年在林保怡主演的《嘆息橋》客串了一個(gè)角色后，唐寧正式退圈。

這不是她第一次息影。

一直以來，唐寧都是TVB的「外包」演員，演一部簽一部。不是她不被看好，而是唐寧希望能更自由靈活地演戲。

2009年結(jié)束合約后， 她與香港著名舞臺劇導(dǎo)演鄧偉杰結(jié)婚、隱退，婚后育有一兒一女。

兩人認(rèn)識十年，戀愛三年。本是一對被看好的才子佳人，卻在結(jié)婚七年后突然離婚。

此后，由唐寧獨(dú)立照顧一對子女。

2022年，她帶著孩子們搬到新西蘭奧克蘭生活。

定居舉目無親的陌生城市，需要莫大的勇氣。

唐寧非常努力地適應(yīng)當(dāng)?shù)丨h(huán)境：學(xué)英文、考導(dǎo)游證、學(xué)烘培，跑馬拉松，不斷結(jié)識新朋友。

她更喜歡以一種局外人的角度，去慢慢欣賞自己所在的這座城市。

無論你住在哪里，偶爾活得像一個(gè)游客，可能會看到更多。

唐寧目前的主業(yè)是經(jīng)營自己的YouTube賬號。

憑借親身經(jīng)驗(yàn)和敏銳觀察，她常拍一些喜劇視頻，分享香港人在國外的獨(dú)特體驗(yàn)。

比如「神奇的廣東話式英文」、「香港人在外地」等系列，數(shù)據(jù)都不錯(cuò)，引起很多共鳴。一人分飾多角，也沒什么割裂感。

童年出道的唐寧，一直都被媽媽、經(jīng)紀(jì)人、劇組安排著自己。

她不善于時(shí)間管理，于是決定從頭開始學(xué)。用一個(gè)星期記錄自己做每件事的時(shí)長，再重新梳理、規(guī)劃每件事。

社交平臺上的唐寧，似乎總是樂觀積極、充滿能量。

其實(shí)她也有許多情緒不佳、感到孤獨(dú)迷茫的emo片刻。

但她允許自己不開心，接納每一種情緒：

你有權(quán)不常常笑面迎人，直至，你真的想笑了。

通過讀心理學(xué)書籍、看大量人文紀(jì)錄片、堅(jiān)持一項(xiàng)運(yùn)動，唐寧靈活地調(diào)整著自己的身心狀態(tài)。

作為一個(gè)單親媽媽，唐寧選擇帶孩子們移民、重生，慢慢建立起新的生活秩序。

至今單身的她，生活充盈且知足。情人節(jié)和閨蜜一起慶祝，也同樣幸福。

積極面對變故、重啟人生的唐寧，真的很酷。

甜美女神，其實(shí)一點(diǎn)也不柔弱。

翻看唐寧的生活照就知道，她完全沒有容貌和年齡焦慮。

私下全是素顏，穿衣風(fēng)格也是休閑舒適，談不上精致。

常年留著一頭利落的超短發(fā)，因?yàn)楹么蚶怼４魃习羟蛎焙蜆O簡耳釘，頗有幾分少年感。

日常除了帶娃、經(jīng)營賬號，唐寧也會悉心照料自己的小院子。

戴上耳機(jī)，除草、種蔬菜，忙得不亦樂乎。

這幾年，唐寧不但學(xué)會了做飯、烘培，還親自嘗試下海撈海鮮，一兒一女頗有口福。

閑暇之余，唐寧最愛彈尤克里里，要不就是去戶外遛狗，被壯麗青翠的景色反復(fù)治愈：

比起收藏包包、手表、高跟鞋，唐寧更喜歡收集各種機(jī)械用具。自己動手修理家里的一些大小毛病，真的很有滿足感。

唐寧的40+，一切都是嶄新的。

獨(dú)自帶娃、異國風(fēng)景、體能賽，包括經(jīng)營喜劇賬號，這些都是唐寧尋找自己的一個(gè)過程。

演過很多角色的演員生涯、洗手作羹湯的七年婚姻，讓她從沒有時(shí)間好好觀察自己。

有時(shí)會感受到，一些好像不是自己的性格，就像是某一些角色殘留在我體內(nèi)。

如今，她終于有大把的時(shí)間和機(jī)會，去遇見了那個(gè)全新的、更好的自我。

而這個(gè)過程帶來的幸福感，無可比擬：

我喜歡我愛自己的方式，因?yàn)槲抑档眠@樣的愛！認(rèn)清自己的價(jià)值，然后加倍珍惜自己。

愿你我都有勇氣找到自己、突破自己，再一次，愛上自己。

本文圖片來源網(wǎng)絡(luò)

撰文丨怪怪

編輯丨qko

主編丨眠去

出品丨麥子熟了工作室