自從鄭欽文在巴黎奧運會創造歷史，勇奪網球女單金牌之后，國內的網球熱度瞬間被拉爆，不僅是網球用品熱賣、教練搶手，網球場地預訂還得靠搶。

全國籌備、新開的網球場如雨后春筍一般，迅速鋪開。許多酒店度假村、民宿也加入其中，不僅是簡單建個網球場，更是向國外成熟的網球度假看齊，讓旅游與網球結合起來。

躺平式旅游火了這么多年，終于輪到了內啡肽式度假。

友情提醒：一旦開始了網球度假之旅，那可就一發不可收拾了。

其實這幾年，網球在國內一直都有發展，在去年一下子被拽到了Next Level。猛然間發現，身邊的網球愛好者們也進入了新階段，不僅在本地卷，還帶著網球拍邊旅行邊卷。許多在2024下半年入坑網球的愛好者都不禁感嘆：誰說網球在國內是小眾運動？連場地都約不到！飛到國外，尤其是東南亞熱門網球度假地，才發現教練和場地的預約依然很緊張，因為周圍都是同胞。

雖然打網球的人多了，但網球度假在國內還是新興的小眾旅行方式。而在歐美，已經是非常成熟的旅游產業。

意大利波西塔諾圣彼得酒店網球場，一面碧海，一面懸崖，在這樣的美景中打球堪稱是夢幻。

網球與時尚、度假有著天然的契合度。從網球發展史來看，也不難發現，這項貴族運動的推動，離不開喜歡到處度假的貴族，在美麗的度假地優雅打球，這樣的旅行方式延續到了現在。

沿襲貴族的審美，每一塊頂級的網球場都是賞心悅目，背著網球拍去旅行、打卡網球場也自然而然形成了潮流。

從看網球比賽、打卡網球場，到如今許多網球度假地還加入了專業訓練的項目，從入門到進階皆有，甚至還有愛好者專門來參加網球集訓營，明星教練的駐場更是吸引力爆棚。在度假的同時還能漲球（指網球技術水平提高），對于網球愛好者來說誘惑實在太強。

位于美國基洼島的Sanctuary at Kiawah Island Golf Resort，不僅是高爾夫度假勝地，還有著22個網球場，并開設專業課程、精彩的競賽，曾被致力于網球度假的組織TRO評為世界排名第一的網球度假村。

網球之所以能和度假完美結合，除了它的出身，還來自于這項運動對身心的要求，越是松弛專注越能打出好狀態，與度假十分契合。

網球本身也是一項讓人上癮的運動，被稱為“綠色鴉片”。每一次揮拍都在釋放多巴胺，尤其是打中甜區，清脆干練的擊打聲帶來無法用言語表達的舒適感，十分解壓。當力量、技巧與精神合一的時候，身心獲得極大的愉悅感。

只要在絕美的場地打過球，與自然一起律動，就會對這種“天人合一”的奇妙感受上癮。

國外優質的網球度假村、度假酒店多到讓人眼花繚亂，但從國內出發，考慮到飛行時間、溫度等等因素，秋冬季最優選當屬東南亞一帶。

除了普吉島，巴厘島是最適宜的目的地之一，也是高性價比之選。

巴厘島穆麗雅酒店、穆麗雅度假村及別墅的網球場坐落在一片如詩如畫的熱帶天堂中，周圍環繞著絢麗的花園和清澈的藍色潟湖。雖然球場目之所及看不到海，依然能感受到海風的輕撫。

這里有著為不同水平的球員量身打造的專業服務和課程，教練都經過穆麗雅國際網球聯合會（ITF）認證，在教練的指導下每一位客人都能找到適合自己的課程

除了網球，穆麗雅的海邊有著絕美的白沙灘，超chill的泳池，豐富的活動。尤其推薦在打網球之前或是之后上瑜伽課，親測對身體狀態有很大的幫助。

*為初學者開設的基礎網球課程：每周一和周六下午5點至6點；

*社交網球：每周四下午5點至6點；

*進階網球訓練營：每周五下午5點至6點；

*如果找不到打球搭子，酒店的教練也可以隨時上場友好對拉一下

SPORTS

巴厘島努沙杜瓦拉古娜豪華精選水療度假酒店有兩座專業級的室外網球場，同樣也是被郁郁蔥蔥的花園與清澈的潟湖圍繞，寧靜又私密。酒店也配備了專業的網球教練，還提供專業的球拍和網球的全面租賃服務。

在盡情揮拍過后，為了保護身體肌肉，保持好狀態，拉伸是必須進行的。如果還有精力，推薦在充滿熱帶風情的潟湖泳池中暢游繼續舒展身體，或是直接到健康養生中心好好享受Spa，恢復活力。

*球場開放時間：早上7:00到晚上9:00

*酒店有7個超大泳池可以選擇，一樓的泳池房可以從房間直接跳進泳池里，非常chill

SPORTS

隔壁的巴厘島努沙杜瓦威斯汀度假酒店同樣也是絕佳的網球度假勝地，有著頂級的網球設施，專業教練與陪練，兒童及成人的個性化課程。如果不想背拍子，也可以從酒店租球拍和網球。還有一點比較特別的，酒店配備了網球發球機，這個設備是其他酒店比較少見到的，可以更有針對性地提升練習，達到高效的訓練效果。

訓練結束后，在海邊吹吹海風，在“威斯汀天夢水療（Heavenly Spa by Westin）”享受全方位的護理，身體會更舒展，幫助你在球場上動靜自在，輕松漲球。

如果預算和時間更充足一些，馬爾代夫也非常適合網球度假。馬爾代夫法里群島麗思卡爾頓酒店提供了一個獨特而奢華的網球度假選擇，世界級的設施、專業的教練、令人嘆為觀止的自然美景，在這樣的環境里打球真的是無與倫比的享受。

酒店的網球學院為各個年齡段和技能水平的球員設計了不同的課程，可以選擇私人課程、半私人課程，也可以讓工作人員安排個性化的培訓課程。

網球學院的掌舵者是Milos Mihajlovic，曾是世界前十選手以及成功的教練。Milos將駐留至2025年3月，提供世界級的網球指導，幫助客人通過量身定制課程或更加動態的團體體驗提升技能。

*度假村全年輪換的客座網球專業人士確?？腿嗽诙毫羝陂g始終獲得頂級教練的指導。

*兒童計劃（Ritz Kids）以有趣、互動的方式向3-11歲的孩子介紹網球，培養手眼協調和控球等基本技能。如果是家庭出游，孩子也有機會在絕美的環境中收獲難忘的網球入門體驗。

*如果覺得還不夠過癮，酒店還可以安排友誼賽，通過有趣的比賽認識更多的網球愛好者。

*酒店配備了專職中文管家Aris Meeha，無需擔心溝通問題

SPORTS

位于馬爾代夫芭環礁的索尼娃芙西酒店，擁有露天和帶頂棚的奧林匹克規格網球場，如果不想暴露在陽光下太久或是遇到雨天，帶頂棚的球場就是絕佳的選擇。露天場地的周圍環繞著茂密的叢林美景，每一次呼吸都充滿了自然的能量。

通過Soneva Stars日歷計劃項目，還可以參加由網球世界冠軍提供的私人網球課程來提升球技。

離開熱帶海島，換個度假風格，充滿風情韻味的摩洛哥也是絕佳的選擇。坐落于摩洛哥馬拉喀什的安縵珍納，有著一塊絕美的紅土網球場，被橄欖樹和郁郁蔥蔥的花園環繞，網球愛好者可以在寧靜美麗的環境中體驗“軟性球場”帶來的考驗。

安縵珍納提供私人一對一教學、團體課程，而且是與LUX網球學院合作辦學，凡入住的賓客均可預訂由LUX資深教練提供的網球教學課程。每一位教練都有征戰ATP或WTA巡回賽的比賽經驗，為賓客量身定制個性化的訓練計劃。如果想提升球技，與國際網球高手交流，安縵珍納確實是個不錯的選擇。

位于自然保護區的大海邊的安縵涯瀾，風格更清新自然。對于網球愛好者來說，這里最吸引人的是私人灰土網球場，安縵涯瀾傳奇計劃也是通過這個優勢與來自全球各地的獲獎運動精英合作，推出特訓計劃，讓賓客有機會與頂級網球運動員一起訓練。

放眼全國，可以提供網球度假的酒店還不算多，主要集中在南方，選擇比較多的是三亞—陵水—萬寧一帶。

得天獨厚的自然環境，碧海藍天，在秋冬也很溫暖，本身就是舒適的越冬度假地，多數五星級酒店在建設的時候就已經考慮到了網球場的需求，基本都有配備。不過也許是一開始網球愛好者較少，打球的客人少，部分酒店的球場維護還沒跟上。

金茂三亞亞龍灣麗思卡爾頓酒店雖然已經開業了16年，但網球場維護得相當不錯，可以算是三亞最美的網球場之一，服務也是比較全面且穩定。

國際網球運動員Garcia在金茂三亞亞龍灣麗思卡爾頓酒店網球場

熱帶棕櫚林蔭圍繞，椰影婆娑，在冬天也能曬得全身暖洋洋的，打起球來都靈活了許多。去不了馬爾代夫的麗思，在三亞麗思也能享受海島漲球的神清氣爽。這里同樣也提供專業網球教練指導及陪練服務，還有兒童計劃（Ritz Kids）為孩子們準備的網球冬令營，在度假的同時感受網球體育精神和超越自我的快樂。酒店還貼心地準備了能量站及網球運動所需品，你只管專心練習，沉浸在熱帶自然風情之中。

小紅書@SEAN

大概國內99%的網球愛好者都刷到過這個有著絕佳海景的網球場，許多網球場都在海邊，但如此靠近大海，還是在沙灘上的極少。場地位于陵水香水灣萬豪酒店內，但不是由酒店運營，預約需要通過ARRILAND小程序。

不用再羨慕國外絕美的網球場，如今在陵水就有，隨手一拍都超級出片。缺點就是場地費要比其他貴上好幾倍，至于值不值得，大概得自己親自上場體驗一番才能做定論。

小紅書@Pumpkin纖細小姐

ARRILAND在香水灣萬豪還有另一塊網球場，復古明亮的配色也十分出片，多巴胺和內啡肽同時激活，讓人頓感活力滿滿。這兩塊場地都是和網球品牌Wilson合作，也是由Wilson設計，不僅顏值高，也更專業地考慮到了球員打球時的視覺感受。

小紅書@MOLIERE

除了海南，云南也有著適合網球度假的目的地。同樣是四季皆宜的溫度，陽光充足，風景宜人。昆明安寧溫泉國際網球小鎮走的是體育特色小鎮的發展路子，打造昆明網球公開賽品牌賽事IP，與溫布爾登網球錦標賽的發展模式如出一轍。

安寧最出名的就是紅土球場，而云南本身就是紅土高原，我國最早的紅土網球場也是在云南，這里仿佛命中注定就是為網球而生的。

小紅書@秤砣先生

安寧溫泉半島國際網球中心擁有10片紅土網球場，規模與賽事級的球場質量都讓網球愛好者十分欣喜。配備了網球文化主題溫泉酒店，出門就打球，打完球就可以泡溫泉，度假感拉滿。在這里還可以參加網球訓練營，在法網同款紅土球場上提升球技。而且性價比非常高，不用花太多錢就能享受到網球度假的樂趣。

三亞艾迪遜酒店網球場

阿那亞海邊紅土網球場

小紅書@艾迪遜Bot、@ayu

相比國外，國內目前能配備全方面的網球度假服務的酒店度假村還比較少，不過現在也能看到許多酒店逐漸開始重視起網球度假的運營，有著度假氛圍的優質網球場地也越來越多，先從審美開始卷起來。

三亞艾迪遜酒店的全新網球場最近已經開始運營，顏值一如既往出眾，估計又會是新的打卡地。位于南戴河的阿那亞，如今也有了三塊網球場，其中一塊還是達到賽級場地標準的海邊紅土網球場。每一塊場地都一如既往保持著阿那亞的審美。

西雙版納寨子里民宿網球場

重慶南麓樸宿民宿網球場

小紅書@哈哈大王、@愛打網球的語文老師

除了海邊，國內還有許多自然美景，“山里”“湖邊”“熱帶雨林”的網球場一樣可以出彩，結合當地特色，卷出自己的風格。

除了海邊，國內還有許多自然美景，“山里”“湖邊”“熱帶雨林”的網球場一樣可以出彩，結合當地特色，卷出自己的風格。

策劃 / 悅游編輯部

編輯 / Garcia

撰文 / 蟲蟲

圖片來源 / 各酒店官方，視覺中國、小紅書@SEAN、

@Pumpkin纖細小姐、@MOLIERE、@秤砣先生、

@艾迪遜Bot、@ayu、

@哈哈大王、@愛打網球的語文老師

版式設計 / CNT ARTROOM