橋本甲亢，全稱為橋本氏甲狀腺炎伴甲亢，是一種自身免疫性疾病，簡單來說，就是我們的免疫系統誤把甲狀腺當成了敵人，對其發起攻擊，進而引發甲狀腺功能異常。當甲狀腺被攻擊受損后，原本儲存的甲狀腺激素大量釋放進入血液，導致血液中甲狀腺激素水平升高，從而出現甲亢癥狀 。

橋本甲亢能好嗎?這是許多患者最為關心的問題。肯定是需要配合系統的治療，不知道你現在病情發展到哪個階段了，只有抗體升高?還是甲亢?還是甲減?每個階段都有不同的治療方案和飲食禁忌，當然，早期階段肯定是最容易治療的，屬于治療的黃金階段，也就是只有抗體升高、甲功正常的階段，多數患者通過一段時間的治療，可以有效降抗體，避免病情進一步發展。不會看報告的話可以留言。

具體說一下橋本氏甲狀腺炎的飲食問題

飲食一，碘的問題：

橋本氏甲狀腺炎都建議患者低碘飲食，就是像：海帶、紫菜、蝦米等高碘食物都不要吃，碘鹽是可以吃的，如果還是擔心的話，可以加碘鹽和無碘鹽搭配著吃。

橋本氏甲亢階段在碘攝入上是建議：嚴格忌碘，吃無碘鹽，高碘食物更是不要吃。

因為碘攝入過多會導致病情加重，也容易導致甲狀腺腫大。

飲食二，麥麩類的食物：

很多患者問過我麥麩類的真的不讓吃嗎?面粉、大米、面包、燕麥等等都不能吃嗎?

從中醫的角度看我的建議是可以吃、放心吃，這些食物都是大家日常必須吃的主食，這也不讓吃那也不能吃，患者的生活水平會直線下降，本來就被疾病困惱，吃的方面也處處小心，生活還有什么樂趣，情緒不好，對病情肯定是沒有幫助的，甚至會加重病情。再說麥麩類食物對橋本病患者也不是什么洪水猛獸。

飲食三，十字花科類：

十字花科類蔬菜很多，像白菜、甘藍、菠菜、油菜、蘿卜、雪里紅等等，很多人都說不能吃，主要是擔心里面的成分會導致甲狀腺腫，其實也不用過分擔心，這種成分通過加熱、烹炒大部分都會被破壞掉，所以大家不是天天吃問題不大，另外大家不要生吃，煮熟再吃就可以放心很多了。

飲食四，辛辣刺激類：

辛辣刺激的食物要少吃，像燒烤、小龍蝦、辣椒、咖啡、煙酒等都要少吃。

以辣椒為例，辣椒中含有辣椒素，這是一種具有強烈刺激性的成分。當人體攝入辣椒后，辣椒素會刺激口腔和胃腸道的神經末梢，使人產生灼熱感和疼痛感。對于橋本甲亢患者來說，這種刺激會進一步加重身體的應激反應，導致甲狀腺激素分泌更加紊亂。研究表明，長期大量食用辣椒的橋本甲亢患者，其病情控制的難度明顯增加，復發的風險也更高 。

想要橋本甲亢比別人好的快，選擇治療是一方面，在日常生活中，患者應盡量選擇清淡、易消化且營養豐富的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果等，以保證身體獲得充足的營養支持，維持正常的生理功能。同時，要養成良好的飲食習慣，定時定量進餐，避免暴飲暴食，減輕胃腸道負擔。

這樣做橋本病可逆襲

前面也說橋本甲狀腺炎是因為免疫損傷，把甲狀腺里的甲狀腺球蛋白和甲狀腺過氧化物酶當成了入侵人體的病毒、細菌。生成專門針對這兩種抗原的抗體，對甲狀腺細胞進行攻擊。

甲狀腺損壞一半，一部分甲狀腺激素進入人體，形成一過性甲亢。甲狀腺全部損傷，又失去了分泌激素的功能，就形成了甲減，病情一旦發展到這個階段，就需要終生服用優甲樂了。

如果不想發展成甲減，就需要保護好沒有受損的甲狀腺細胞。通過免疫介入治療，使受損細胞快速滅活，不再刺激免疫系統，不再釋放抗甲狀腺過氧化物酶抗體和抗甲狀腺球蛋白抗體。這樣甲狀腺細胞才能逐漸恢復到正常形態，不僅避免橋本甲狀腺炎發展成甲減，還有希望實現橋本甲狀腺炎的臨床治愈。

總之，把握最佳治療時機，橋本病可“逆襲”。

大家得了橋本甲狀腺炎不想變成甲亢、甲減，一定要遵循早發現、早診斷、早治療的原則，盡早把甲狀腺損傷扼殺在萌芽里，才能避免甲狀腺細胞大面積萎縮，最終誘發終身性甲減。