在大眾的認(rèn)知里，癌癥似乎一直與 “絕癥” 劃等號(hào)，一旦確診，仿佛就被判了死刑。但事實(shí)真的如此嗎？

當(dāng)然不是，我國惡性腫瘤五年生存率從 10 年前的 30.9% 提升到了目前的 40.5% 。1/3的腫瘤可預(yù)防，1/3可治愈，1/3可改善生活質(zhì)量，帶瘤生存。腫瘤早就摘掉了絕癥的帽子，它已經(jīng)是慢性病了。

腫瘤患者做到這3點(diǎn)，腫瘤會(huì)慢慢變好。

1、飲食，為身體筑牢防線

腫瘤就像一個(gè)貪婪的 “掠奪者”，無時(shí)無刻不在瘋狂地消耗著我們身體的能量 。從專業(yè)角度來看，腫瘤細(xì)胞的生長代謝極為旺盛，它們會(huì)大量攝取身體中的營養(yǎng)物質(zhì)，如葡萄糖、氨基酸、脂肪酸等，以滿足自身快速增殖的需求。在這個(gè)過程中，身體的正常代謝秩序被打亂，能量消耗大幅增加。

所以我們要合理膳食，科學(xué)搭配，簡單來說，就是要做到營養(yǎng)均衡，各類營養(yǎng)素都要攝入充足，減少加工食品和高脂肪食品的攝入的同時(shí)。增加新鮮果蔬和全谷類的比例，來提高身體免疫力。幫助身體清除自由基，減少細(xì)胞損傷。

2、心態(tài)，是最好的 “抗癌藥”

癌癥的治療過程中，心態(tài)的重要性常常被低估。然而，大量的臨床研究和實(shí)踐都表明，心態(tài)就像是一種無形的 “抗癌藥”，對(duì)癌癥患者的康復(fù)起著至關(guān)重要的作用 。

消極心態(tài)，會(huì)雪上加霜，如果患者陷入恐懼、絕望、焦慮等消極情緒中無法自拔，這些不良情緒會(huì)像 “催化劑” 一樣，加速病情的惡化 。從醫(yī)學(xué)原理上講，消極情緒會(huì)影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致激素失衡，進(jìn)而抑制免疫系統(tǒng)的正常功能。免疫系統(tǒng)就像是身體的 “防御部隊(duì)”，一旦它的功能受到抑制，身體對(duì)抗癌細(xì)胞的能力就會(huì)大大減弱 。

積極心態(tài)，能激發(fā)潛能，積極的心態(tài)可以正向作用于免疫力，讓身體的 “防御部隊(duì)” 更加活躍 。當(dāng)患者保持樂觀、積極的心態(tài)時(shí)，身體會(huì)分泌一些有益的激素，如內(nèi)啡肽、多巴胺等，這些激素不僅能夠讓人產(chǎn)生愉悅感，還能增強(qiáng)免疫細(xì)胞的活性，提高身體的抵抗力 。

3、綜合的治療，提升身體的正氣

如今，腫瘤的治療手段豐富多樣，手術(shù)、放化療、免疫治療、靶向治療、中醫(yī)藥治療等，每種治療方法都有其獨(dú)特的作用和優(yōu)勢(shì) 。

腫瘤的治療一定是越來越個(gè)性化的，綜合治療肯定比單一治療更為有用，現(xiàn)在不論中醫(yī)西醫(yī)，認(rèn)為帶瘤生存，與瘤共舞才是正確的，而不是一定要把癌細(xì)胞趕盡殺絕，也很難做到。讓腫瘤患者癥狀消失，瘤體局部進(jìn)一步縮小，癌細(xì)胞不再擴(kuò)散，休眠下去，病情長期穩(wěn)定，可獨(dú)立工作和生活不也是治愈嗎？

在腫瘤治療的漫長過程中，中醫(yī)的作用不容小覷 。中醫(yī)認(rèn)為，腫瘤的發(fā)生是由于人體正氣不足，邪氣乘虛而入，導(dǎo)致體內(nèi)陰陽失調(diào)、氣血瘀滯、痰濕凝聚等。因此，中醫(yī)治療腫瘤的核心在于調(diào)節(jié)人體的機(jī)能，提升正氣，從而達(dá)到 “扶正祛邪” 的目的。

中醫(yī)治療可以貫穿腫瘤治療的全過程。在手術(shù)前，通過中藥調(diào)理，可以改善患者的身體狀況，增強(qiáng)體質(zhì)，為手術(shù)創(chuàng)造良好的條件 。手術(shù)后，中藥可以幫助患者恢復(fù)元?dú)猓龠M(jìn)傷口愈合，減少并發(fā)癥的發(fā)生。在放化療期間，中藥能夠起到減毒增效的作用。

它可以減輕放化療帶來的惡心、嘔吐、脫發(fā)、骨髓抑制等副作用，提高患者的耐受性，同時(shí)還能增強(qiáng)放化療的療效。例如，一些具有健脾和胃、益氣養(yǎng)血作用的中藥，可以有效地緩解放化療引起的胃腸道反應(yīng)和貧血等癥狀。對(duì)于治療后病情穩(wěn)定的患者，中醫(yī)的維持治療可以預(yù)防腫瘤的復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移，延長患者的生存期。

我是腫瘤科王紅軍醫(yī)生，我知道很多病人看病不容易，為了不讓大家到處奔波，我利用工作之余，為大家提供線上問診服務(wù)，希望能幫到更多的人，讓大家多一份參考方案，有任何問題都可以找到我，我會(huì)幫您解答。