人這一生，總是會遇到事與愿違的時候。這個時候我們就要明白這兩點，那就是“接受”和“改變”。

接受通常意味著承認現實，停止抗拒，而改變則是主動采取行動去調整或改善現狀。這兩者看似矛盾，但實際上相輔相成。

正如有人說：“請賜予我寧靜，去接受我無法改變的；賜予我勇氣，去改變我能改變的；并賜予我智慧，去分辨兩者的區別。”

是啊，很多事情都在告訴我們這樣一個道理，那就是接受，是成長的起點。改變，是行動的勇氣。

有時候我們就需要接受現實的困境、問題以及自己的不足。而不是一味的對抗，一味的認為自己就是對的。

如果這樣去做我們就很容易陷入到無意義的對抗之中。就好像自己曾經寫過一篇《越較勁，越失敗：你正在陷入“無效努力”的惡性循環》里面說的較勁，其實也可以理解為一種不接受。

因為不接受自己的無能為力，所以我們要較勁。因為不接受自己的不完美，所以我們要較勁。因為不接受自己的失敗，所以我們要較勁。

只是最后我們就會發現，很多事情我們越是較勁，越是不接受，最后受到的反噬也就越強。這并不是說我們就應該要逆來順受。

而是對于有些事情我們要學會接受現實。既然我們無法改變，我們就應該要接受那些無法改變的事情。

換句話來說，接受并不是說我們就認命了。而是讓我們更容易看清腳下的路。

是啊，當我們接受現實之后，我們才能夠走出現有的困境。才能夠尋找到新的出路。因為這個時候我們就會用到改變。

接受和改變就好像是呼吸，我們在吸氣和呼氣之間找到平衡。就好像季節的變化一樣，我們接受冬天的寒冷，同時也在為春天的改變去做準備。

確實，就好像在生活中，當我們在做一些事情的時候，遇到的瓶頸這個時候我們繼續做依然是突破不了的。

與其是在時間上面執著，不如先接受“暫時沒突破”的焦躁，先讓自己停一停。等自己的情緒都理清楚了，這個時候我們再去做。就會發現自己改變了很多。

事實也是如此，在生活中我們或多或少都有這樣的經歷。《道德經》有言：“上善若水，水善利萬物而不爭。”水遇方則方，遇圓則圓，遇懸崖便成瀑布，遇洼地便成湖泊。

這不就是既接受，又改變嗎？仔細一想，人生不就是這樣一個過程嗎？我們其實一直都在接受，改變，再接受，再改變的過程中。

仔細一想，確實如此。

在我們的生活中，總是會遇到一時間解決不了的問題，這個時候如果我們一直和它死磕到底，就容易讓自己變得失控、焦慮。

這個時候我們不妨接受暫時的無能為力，尋求其他改變的途徑。就好像有的時候我們寫文章一樣，沒有靈感的時候怎么寫都寫不進去。

這個時候我們就要接受自己現在沒有靈感的事實，不要一直強迫自己，而是要做出改變，比如出去走一走，抬頭看一看月亮。

這些都是在做出一些改變，讓自己從之前那種焦慮不安的狀態走出來。等我們在坐下來的時候，就會發現原來沒有的靈感突然有了。

是啊，就好像我們打碎的水杯一樣，即使自己在怎么喜歡，它已經碎掉了，這個時候我們就要接受這樣的事實，然后買一個新的，這就是改變。

所以，面對人生的很多事情，我們都要學會接受和改變。在每一次接受和改變的循環中，讓自己的人生變得更好。

文|明浮生

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