一個周末的下午，一位瘦高、蒼白的男生走進了咨詢室。

我讓他坐在沙發上，阿豪說：“劉老師，我心里特別難受，你不會知道那種感覺。”

阿豪凝重的神情和沉重的嘆息，讓我不由自主地為他擔心。

“我不敢相信自己會變成這樣，我再也找不到從前的感覺了。”

“從小學到初中，我都被老師、同學公認為聰明的好學生，成績好，又一直擔任班長，受到老師的重視。考上中學后，我便成了同學們羨慕的對象。父母更不用說，對我很滿意，但同時他們相信我在高中一定也是優異的期望，給了我更多的壓力。”

“剛入學的時候，我是很有自信的。心情比較浮躁，學習也放松了不少，但是我沒有在意，覺得反正不會很差。可是在月考后，我考了一個從小到大從沒有過的成績，在班級中排到三十幾名，在年級更不用說了。我這才發現高中學習并不像自己想象的那樣簡單，周圍的同學更是比自己想象的要聰明得多。”

“從那時起，我學得非常刻苦，每天很早就起來看書，晚上睡得也很晚，想月考的時候打個翻身仗，但結果并不如意。這次月考考得更糟，至少退步了八九名。頭次月考還可以解釋為不努力、太驕傲、太放松，可是后來我比初三的時候還刻苦，但為什么成績卻更糟糕了呢？我實在想不通。現在我心里特別難受，挺失落的，什么也不想做，聽課、做題都提不起興致，根本找不到原來學習時那種特別投入的感覺。”

通過阿豪的敘述基本上可以斷定，這是典型的因為不能盡快適應新的學業而苦惱，甚至喪失自信，迷失自我的心理問題。

這種現象在高中學生中比較普遍，表面上看，是因為進入高中后，難以接受學業上、心理上的巨大落差，實則是因為扭曲的想法，不能動態、發展地看待自我以及周圍環境的變化的結果。

“不知道我體會得對不對。你認為自己很努力了卻得不到回報，于是覺得特別委屈、不公平，未來好像也毫無希望，有一種不知何去何從的迷茫感覺，是這樣嗎？”

“是啊。為什么在初中即使不努力也可以輕松拿到好成績，可在高中我夠用功了，成績反而更不理想了。還有在以前，初中的老師、同學對我都特別好。老師重視我，而同學也總是接近我。可是，在這兒幾乎沒人注意我，老師不理我，同學也只關心自己的事。”

“你對現實很不滿，因為它讓你感到很痛苦。考試成績不理想，同學們對自己也很冷淡，總之，學習和交往都沒有給你帶來成就感，是嗎？那么，為什么會出現這樣的狀況呢？你認真地思考過可能的原因了嗎？”

“不夠努力成績不好我也認了。可是那么努力了還不行，我不能理解。有的時候我甚至懷疑是不是自己的腦子變笨了，否則怎么會這樣呢？初中時我記東西特別快，現在上課雖然聽懂了，但好像根本沒有記住。”

“那一定是腦子不好使了嗎？人的智力是相對穩定的，不會在短時間內發生質的變化。你有沒有看到一個人，昨天非常聰明，突然今天就變笨了？”

阿豪笑了。“那倒沒有。那還可能有什么原因呢？”

通過場景重建干預，阿豪逐漸地認識到高中學業的特殊方面，高中知識系統更復雜、更深入，知識難度增加了，學科也增加了，學業對象發生了變化，學業狀態和感覺也會隨之發生變化。

而高中的同學也具有一定的特殊方面，多數學生是初中學習時的尖子生，部分學生是自費生或借讀生。

學業的競爭對象發生了變化，自己在班級中的排名自然也會發生相應的改變。

等他領悟、明白了這些道理后，我進一步指出，他沒有跟隨環境的變化而動態、發展地看待問題，這是他痛苦、迷茫的主要原因。

此外，并不是初中學生好相處，高中學生就孤傲、冷漠，之所以有這種感覺其實跟自己的表現也有密切的關系。

我引導他進一步明確，初中同學相處愉快，也是多年來磨合的結果，不能用多年來積累的深厚情感來衡量剛剛組建的新班級。

友誼是漸進的，需要培養和發展的時間。而且交往是相互的，被動式的等待是等不到朋友的。

交往不僅需要耐心、真心，還需要愛心，哪怕心中微小的嫉妒和敵意也會在交往中無意地流露出來，讓對方感覺到，使關系出現了疏遠。

為了強化他的信心，我不失時機地肯定了他的正確認識和積極調整的心理，并進一步強化了他的想法，在新的環境中，無論是對于學習還是交往上產生的巨大心理落差，都要積極面對，不能自暴自棄。

幫助阿豪接受自己目前在班級中的位置，接受自己的學習狀況，但也要看到萬事萬物都是在向前發展的，學業也不例外。

只要我們接受現狀，調整好心態，早日適應新的學業，成績也會迅速進步。

但事情的發展是有一個過程的，量的積累才能引起質的變化。

我在潛意識狀態下找到了阿豪的病理性記憶，小學那段時期他的精力特別旺盛且主動，成績也快速提升，老師常常安排他在黑板上做題。

然而，在一次測驗失利之后，他的表現逐漸下滑。老師反而用冷嘲熱諷的語氣說，有些人就是經不起夸獎，一陣子熱乎勁兒過后，狀態又直線下滑，他感覺到很委屈。

我對阿豪的病理性記憶進行重組，他露出了由衷的笑容，又重新燃起了改變現狀的信心。

記憶重組干預兩個多月后，阿豪重新找回了自信，當他帶著陽光般的笑容離開咨詢室時，我也感到了由衷的快樂。

我再次體會到，相信我們的孩子，看到他們自我成長的潛能，加上心理干預的引導，就一定可以幫助他們順利度過不適期，擺脫負面情緒的困擾，走向人格的健全和學業的成功。