張先生（化名），今年56歲，患上前列腺增生已經5年多了，前幾年還未表現出明顯癥狀，但從兩年前開始，張先生的身體開始出現明顯不適，排尿困難，膀胱又脹又痛，排尿時會伴有刺痛感。尤其是夜間，脹痛的感覺會更加強烈，嚴重影響了他的睡眠質量，白天也時常感到疲憊不堪。

相信前列腺增生的痛，也只有經歷過的人才感受最深。今天，就和大家聊聊男性前列腺增生的那些事。

前列腺增生“偏愛”中老年男性

前列腺是男性特有的器官，位于男性膀胱正下方，緊緊環繞住尿道。前列腺的環形平滑肌還參與了尿道內括約肌的功能，配合膀胱逼尿肌，促進排尿。

隨著年齡增長，前列腺的體積也在不斷增長，一般是從40歲開始，51~60歲的男性中，前列腺增生的發生率約為20%，1~70歲男性人群達50％，對于80歲以上人群，前列腺增生的發病率可高達83%。

其結締組織在雄性激素的作用下不斷生長，造成前列腺體積增大，引發前列腺增生。前列腺增生是男性常見的疾病之一，其主要表現為尿頻、尿急、尿不盡及進行性排尿困難等癥狀。

創新中藥治療前列腺增生有優勢

目前，治療前列腺增生的方法主要有兩大類，藥物治療和手術治療。

藥物治療主要針對前列腺體積稍大，對患者生活質量影響較小的患者，這也是治療前列腺增生的首選方法。

常用的藥物有α1受體阻滯劑、5α還原酶抑制劑和中藥植物制劑等。另外，可以在醫生的指導下服用具有健脾益腎、利水散結功效的夏荔芪。該藥可調節炎癥、抑制細胞增殖，并通過減輕前列腺濕重、降低前列腺指數等改善前列腺組織增生情況。

夏荔芪膠囊治療良性前列腺增生的臨床研究顯示，與對照組相比，夏荔芪膠囊組可提高治療總有效率，降低國際前列腺癥狀評分（IPSS），降低泌尿癥狀困擾評分，改善排尿無力、夜尿頻多、滴瀝不盡癥狀，提高最大尿流率，減少殘余尿量，縮小前列腺體積，臨床安全性良好。

夏荔芪先后獲《良性前列腺增生診療及健康管理指南》《男科疾病診斷治療指南（2022版）基層版》《良性前列腺增生癥中西醫結合多學科診療指南（2022 版）》《老年前列腺增生慢病管理指南（2023版）》《老年良性前列腺增生慢病管理指南（2024版）》等指南共識的推薦，為前列腺疾病治療提供了新的治療選擇。

此外，前列腺增生對生活質量影響明顯、癥狀較重的老年患者，微創手術治療也是常見的有效方法。

牢記4個習慣預防疾病發生發展

首先是保持規律排尿，避免長時間憋尿，規律排尿有助于減輕前列腺壓力，預防增生。

二是均衡飲食，多攝入富含纖維的食物，可適當多吃新鮮的水果蔬菜、豆類以及谷物等食物；減少辛辣、油膩食物攝入，維持前列腺健康狀態。

三是要適度運動，通過適度運動促進血液循環，增強身體免疫力，有效預防前列腺增生。

四是避免久坐，長時間久坐會增加前列腺負擔，應定期起身活動（保持每半小時起身活動一次的頻率），減輕前列腺壓力。

前列腺增生是一種常見的男性疾病，對此不要過于擔憂，但也不能置之不理，確診后要積極配合醫生治療，避免病情進一步發展。