2025.2.14 星期五 貴港 陰

今天是2025年2月14日，乙巳年正月十七，星期五，是我寫原創(chuàng)日精進(jìn)，通過文字記錄美好生活點(diǎn)點(diǎn)滴滴的第1343天。

?再小的努力，乘以365，都會(huì)變得不凡。

已經(jīng)不記得昨晚是怎么睡著的了，也不記得是幾點(diǎn)進(jìn)入夢鄉(xiāng)，反正我只記得9點(diǎn)45分左右就開始躺床上睡覺。

然后呢，我就睡得特別香，特別舒服，特別踏實(shí)，因?yàn)楫?dāng)時(shí)的環(huán)境特別安靜，特別適合睡覺。

要不是早上7點(diǎn)整的鬧鐘把我叫醒，我都不知道要睡到什么時(shí)候。

今天跑休了，就一直呆在家學(xué)習(xí)。

天氣變化很大，昨天下午都還能盡情地享受著日光浴，而今天直接就變成了陰天，一整天都是陰天，變來變?nèi)サ模疾恢赖降自诟闶裁础?/p>

昨天早上，晨跑十公里結(jié)束，回到家后，吃完了早餐，我就做了一小壇子蘿卜酸，我們大廣西的酸嘢。

之所以會(huì)有做蘿卜酸的想法，主要就是一切剛剛好！

怎么說呢？

你看哈，首先就是前兩天我看到我們家一樓客廳擺著三瓶白醋，一直都沒有人用。

然后，前天下午我媽又從菜園里挖回來了四五個(gè)白蘿卜，以前都煮過白蘿卜來吃，都吃過好幾次，早就吃膩了，沒啥意思，所以我就想拿來做蘿卜酸。

剛開始我發(fā)現(xiàn)這些蘿卜有點(diǎn)少了，然后就跟我媽說，菜地里還有沒有白蘿卜呢？如果有的話，能不能再摘一些回來？

結(jié)果，我媽跟我說，這些白蘿卜并不是我們家自己種的，而是別人送給我們的。

哈哈哈，真棒！

這些白蘿卜有點(diǎn)老了，在切蘿卜時(shí)我就能看得出來，不過還是要非常感謝別人贈(zèng)送的這些白蘿卜，讓我有了一次做蘿卜酸的機(jī)會(huì)。

截止到現(xiàn)在，那一小壇子白蘿卜已經(jīng)泡了一天一夜，可以吃了，但我覺得味道沒那么好，還是要多泡一晚上，這樣才比較好吃。

大概是下午四五點(diǎn)這樣吧，我結(jié)束了今天的學(xué)習(xí)后，就玩了一把手機(jī)單機(jī)游戲NBA2K14。

后來，看著閑暇時(shí)光還挺多的，于是就又玩了另一個(gè)游戲——罪惡都市，也是單機(jī)游戲，好久沒玩過這款游戲了。

然后呢，我就在下午5點(diǎn)多給自己剃了個(gè)頭發(fā)，把所有的霉運(yùn)全部剃掉，還洗了個(gè)澡，洗掉身上所有的晦氣，明天打算出門晨跑一下。

好的，接下來自律哥就給大家分享點(diǎn)干貨吧。

首先，自律哥要先給大家分享一下我昨晚在視頻號上面學(xué)習(xí)到的知識點(diǎn)。

我學(xué)到了什么？

最近才發(fā)現(xiàn)，被孤立不是最可怕的。

最可怕的是，孤立你的人一直在關(guān)注你的一言一行，然后自己曲解你的意思，在背后議論你，有事沒事和別人吐槽你兩句，偷看你聊天，偷聽你講話，比自己還關(guān)注你自己，這種人真的是最惡心的。

這個(gè)世界最淺薄的關(guān)系就是，你沒有隨他的意，他就忘記你所有的好。

人心就是這樣，不計(jì)千般好，只記一時(shí)錯(cuò)。

強(qiáng)者都具備一種頂級智慧，叫做“不隨波入局”。

在思想狹隘的群體里，千萬別表現(xiàn)出軟弱的一面，因?yàn)樗麄儫o法理解高維度的思維和境界。

在他們的認(rèn)知里，你的低調(diào)不是內(nèi)斂，而是可欺的信號。

一旦進(jìn)入能量超凡的環(huán)境，身邊每個(gè)人都宛如一座有待挖掘的寶藏。

看似平靜無波，實(shí)則實(shí)力雄厚。

這時(shí)，只要你能夠釋放自身價(jià)值，就能與他們互通有無，實(shí)現(xiàn)價(jià)值的最大化。

真正厲害的人都會(huì)一種極為致命的手段，能精準(zhǔn)利用他人情緒，把對手的破綻無限放大，搶占道德的制高點(diǎn)，反向操控輿論，讓他人不知不覺陷入自己的思維漩渦中，畢竟人很難違背自己認(rèn)定的立場。

真好！

車子不用太貴，能載人就好。

房子不用太大，能住人就好。

食物不用太豐富，粗茶淡飯就好。

所有所有的一切都是剛剛好就好！

吃一次虧，是我信你。

吃兩次虧，是我讓你。

但是，三番五次，對不起，誰也沒有義務(wù)一直遷就你。

你不把別人當(dāng)回事，就沒資格要求別人怎么對你。

要是你什么都能原諒，那么你經(jīng)歷的一切都是活該！

請你記住，給別人第二次機(jī)會(huì)就是給他（她）第二顆子彈，彌補(bǔ)她（他）第一槍沒把你打死！

修慈悲最方便的方法——自己開心的時(shí)候，就發(fā)愿他人也能收獲歡喜；

自己不順的時(shí)候，發(fā)愿祝福他人不遇違緣。 ???

你可以不記仇，但不可以不長記性！

良心這東西，有就是有，沒有就是沒有，不存在喚醒。

你要記住，老好人從來沒有什么好下場。

既往不咎這個(gè)詞太虛偽了，我更喜歡風(fēng)水輪流轉(zhuǎn)，往死里轉(zhuǎn)。

什么是高能量的朋友？

你跟他在一起，感受到他對你沒有期待，沒有要求 ，沒有評判，沒有審視 ，沒有投射，只是與你談話 ，交流，分享，感受 ，相處，陪伴。

他像一個(gè)自在的空間，讓你呆著，讓你感受你真正自我的那個(gè)狀態(tài)。

高能量就是讓人，感受自然、真實(shí) 、放松。

和這樣的人待在一起，會(huì)感到自己變得麻木的生命，又被滋養(yǎng)出了棱角。

一無所有怕什么？

寒門出身又怎樣？

有人幫是幸運(yùn)，沒人幫是命運(yùn)。

你沒有后退的資本，更沒有放棄的理由。

有一種力量，悄無聲息卻無比強(qiáng)大，那就是善念。

那些悄悄做了善事的人，既沒有告訴任何人，也不圖任何人的回報(bào)。
看似沒有什么收獲，但當(dāng)他們遇到困難的時(shí)候，看似解決不了的問題，總會(huì)有貴人相助，幫他們渡過難關(guān)。
要相信，上天不會(huì)辜負(fù)任何一個(gè)善良的人。
人不報(bào)天來報(bào)，這就是天道！
一個(gè)極具魅力的人，骨子里有四種氣質(zhì)！
第一種：殺氣
厲害且能量強(qiáng)大的人都有殺氣，目的是為了讓自己不成為羔羊！
真正的殺氣絕對不是表面硬裝出來的強(qiáng)勢，而是經(jīng)歷歲月磨礪后內(nèi)在的特質(zhì)。
第二種：靜氣
如果只有殺氣沒有靜氣，只能被稱之為匹夫之勇！
靜氣是遇事是不怒不貪，不急不懼！
遇到任何事情都不會(huì)受到外界和情緒的干擾，思維理性，處亂不驚。
第三種：痞氣
一個(gè)人沒了痞氣，就少了一些煙火氣；
他骨子里正派善良有情有義，但他做事松馳旁若無人的氣質(zhì)，大大地提高了他的魅力值。
第四種：貴氣
一個(gè)人的富貴之氣是從骨子里散發(fā)出來的，那種氣質(zhì)高雅、言語不俗、神采飛揚(yáng)，自帶一種氣場和吸引力，讓人覺得精致、貴氣、又柔和。
一眼望去就感覺舒服的人，一定是一身正氣。
質(zhì)樸、淡雅、純粹、褪去業(yè)力與俗相的人，威而不怒，貴而不揚(yáng)，內(nèi)心磁場干凈了，外在的面相和磁場才會(huì)舒適。
一個(gè)人只要不斷的積累陰德，就可以打破命運(yùn)的枷鎖，逆轉(zhuǎn)自身的命運(yùn)。
所以，古人才會(huì)說，陰德充盈者，五行難拘。
做壞事的人一定沒有好下場！
那些心懷不軌、損人利己之人，或許會(huì)暫時(shí)得逞，但天網(wǎng)恢恢，疏而不漏。
他們的行為終會(huì)被揭穿，良心的譴責(zé)也會(huì)如影隨形。
正所謂“善有善報(bào)，惡有惡報(bào)”，惡行必會(huì)招致惡果，而善良與正直才是長久的身立之道。
所有功成名就之人，都曾窮困潦倒過。
志不滅，則業(yè)可成！
夢的懸崖就是路的起點(diǎn)。
當(dāng)一個(gè)人能漠視誘惑，不可動(dòng)搖的時(shí)候，他的內(nèi)心就會(huì)生出一種不可擋的力量。
一個(gè)人越純粹，他就越懂得向內(nèi)探尋，對自己的理解越深刻，他就越敢于做真實(shí)的自己，純粹與真誠就是生命最好的裝扮。
真正厲害之人不是單一之相， 而是萬相縱橫，天真如孩童，威嚴(yán)如將相，貴氣如帝王，霸氣且多變。
多數(shù)人是著相的，言談舉止、神態(tài)氣場，就能大致判斷一個(gè)人的職業(yè)，這就是掛相，風(fēng)塵氣也是同理。
多數(shù)人會(huì)受環(huán)境影響，染上環(huán)境的味道。
好的，接下來自律哥要給大家分享一下我昨晚在快手上學(xué)習(xí)到的知識點(diǎn)。
男人什么時(shí)候最丟人？
1、沒車不丟人
2、沒房不丟人
3、沒存款不丟人
4、穿地?cái)傌洸粊G人
5、騎電動(dòng)車不丟人
6、吃路邊攤不丟人
7、在外面唯唯諾諾，在家卻大吼大叫，這最丟人！
8、自己沒本事，卻怪父母沒給自己創(chuàng)造好條件，這最丟人！
9、對老婆孩子摳摳搜搜，對狐朋狗友卻大方無比，這最丟人！
好的，接下來自律哥要給大家分享一下我今早在喜馬拉雅聽到的書。
50、【富人的思維方式50】比基因?qū)δ阌绊懜蟮囊蛩亍?br/>一般我們認(rèn)為，人的念頭，思維，都是無形無相的。
但是，現(xiàn)在的科學(xué)研究表明，人的所有思維活動(dòng)都是真實(shí)存在的，并且可以拍成各種類型的腦成像圖片。
當(dāng)我們在思考的時(shí)候，大腦就會(huì)發(fā)生一系列奇妙復(fù)雜的改變的過程。
比如，你現(xiàn)在正在聽這段播音，你的心智活動(dòng)正在神經(jīng)元中引發(fā)電磁，電化學(xué)和量子作用會(huì)激發(fā)出來可測量的磁場，可追蹤的電脈沖，可觀測和測量的化學(xué)效應(yīng)，可以在電腦屏幕上捕捉的被激活的光子，可以用量子物理學(xué)解釋的能量活動(dòng)，可被儀器偵測到的神經(jīng)細(xì)胞膜的震動(dòng)。
而這一系列的變化，它會(huì)調(diào)動(dòng)起無數(shù)的神經(jīng)遞質(zhì)，蛋白質(zhì)和能量，引發(fā)一系列復(fù)雜有序的動(dòng)作，形成一個(gè)信號。
而由思維引發(fā)的這些信號呢，會(huì)穿過細(xì)胞膜，進(jìn)入細(xì)胞核，進(jìn)入染色體，激活DNA鏈。
在正常情況下，人的DNA鏈?zhǔn)菈嚎s的，處于休眠或者惰性狀態(tài)，折疊蜷縮在細(xì)胞核中，仿佛躲在一個(gè)殼中。
獲得諾貝爾獎(jiǎng)的坎德爾，他發(fā)現(xiàn)，人體內(nèi)有一個(gè)被稱作CEB的基因，這是一個(gè)開關(guān)基因，我們可以用思維打開這個(gè)基因。
當(dāng)我們獲取外界信息的時(shí)候，這個(gè)信息會(huì)變成電磁和化學(xué)信號進(jìn)入大腦。
CEB開關(guān)基因就被激活，然后開始制造特定的蛋白質(zhì)，在我們大腦內(nèi)形成蛋白質(zhì)分支，捕捉并儲(chǔ)存我們的記憶和思想。
也就是說，我們在聽播音或者閱讀的過程中，所制造的這些蛋白質(zhì)會(huì)把你剛才所聽到的信息儲(chǔ)存為思想或記憶。
你的思想在創(chuàng)造物質(zhì)，而且接受的是消極的信息還是積極的信息？
我們身體細(xì)胞產(chǎn)生的蛋白質(zhì)，它的形狀會(huì)不一樣。
研究人員還估計(jì)，在人的DNA中，約90％的基因會(huì)響應(yīng)由身體外部和內(nèi)部環(huán)境因素引發(fā)的信號，引發(fā)信號的因素。
比如說，來自于身體內(nèi)部環(huán)境，包括你的情緒，思維能量，精神大腦內(nèi)部的思想網(wǎng)絡(luò)也可能來自于身體之外的食品毒素，社交環(huán)境，人體吸收的營養(yǎng)元素。
由此，作者認(rèn)為，從科學(xué)和精神角度來說，基因決定論是錯(cuò)誤的，是你在控制你的基因，你的基因并不能控制你。
基因是可以決定人的生理特征的，但是不能決定心理結(jié)構(gòu)。
因?yàn)榇罅康膶?shí)驗(yàn)證明，基因的結(jié)構(gòu)無時(shí)無刻不斷地在變動(dòng)和重組。
所以，我們都不是任由致病基因擺布的受害者。
我們的大腦進(jìn)行過精心設(shè)計(jì)，能夠創(chuàng)造思想，并通過踐行自己的思想去活出自己的體驗(yàn)和生活。
一個(gè)人，不管你相信和希望什么，你的理念和希望都會(huì)在大腦精神空間內(nèi)變成實(shí)體，并且指導(dǎo)我們的行動(dòng)。
這個(gè)過程有兩個(gè)走向，第一個(gè)走向是積極，第二個(gè)走向是消極。
好的，接下來自律哥要給大家分享一下我今早在快手上學(xué)習(xí)到的知識點(diǎn)。
你是因何而走上這條修行路上的？
看似是感興趣，實(shí)則是命中注定！
有人因情入道， 有人因財(cái)入道， 有人因病入道， 有人因晨跑入道……
走上這條路的人，大多都經(jīng)歷了不可描述的磨難后才開始接觸玄學(xué)，人只有在“一無所有”時(shí)才最清醒。
你在意什么，什么就能折磨你。
你執(zhí)著什么，什么就是你的道場！
好的，接下來自律哥要給大家分享一下我今天中午在快手上學(xué)習(xí)到的知識點(diǎn)。
永遠(yuǎn)記住，親近的人是共業(yè)的。
你靠近誰，關(guān)注誰，和誰經(jīng)常在一塊兒，就是共業(yè)的狀態(tài)。
親密的戀人，夫妻，朋友，相互都是共業(yè)的。
你靠近誰，就會(huì)被誰的磁場影響，因?yàn)楦５湽矒?dān)。
去接觸那些非常喜慶善良，擁有至高福德的人，跟他們多交流，多互動(dòng)。
這種福德的共業(yè)，會(huì)讓你整個(gè)人的能量場飛速提升。
好的，接下來自律哥要給大家分享一下我今天下午看的紙質(zhì)書——《男人來自火星女人來自金星》第二部。
現(xiàn)在，許多女人仍然單身，她們也想結(jié)婚，但是環(huán)顧四周，情景卻頗為凄涼，人影憧憧，竟無中意之人。
她們心中感慨很多："為什么時(shí)至今日，我仍是形影相吊？為什么舉目四望，竟沒一個(gè)男人能夠讓我托付終身？"
女人情場失意，與長相無關(guān)，甚至與性格、事業(yè)或者周圍可選擇的男人數(shù)量也無關(guān)，而絕對與她們處理感情的方式有極大的關(guān)系。
這些女人在與男人的交往過程中，總是自以為是，用她們的方式，與男人交往。
她們自強(qiáng)自立，非常小心地控制自己的感情，對于愛情，甚至有些不屑一顧。
當(dāng)她們被問及："你需要男人嗎？"
她們非常自豪地回答："我不需要，我完全能夠自食其力，沒有男人的日子，我也照樣過得有滋有味。"
然而，果真如此嗎？
事實(shí)上，有誰不希望有一段美好戀情，與心愛的人共度一生呢？
這些心高氣傲的"女強(qiáng)人"只是羞于說出"需要"這句話。

下面是一些"女強(qiáng)人"的回答。
你需要一個(gè)男人嗎？
"不，其實(shí)我根本不需要男人。當(dāng)然，我也愿意有一個(gè)男人走進(jìn)我的生活。"
"不，我不需要男人。但是想想要是有個(gè)男人走進(jìn)我的生活也不錯(cuò)。"
"不，我無須男人。我完全可以自己照顧自己。我與一個(gè)男人在一起，只是因?yàn)槲疫x擇了他，而絕非我需要他。"
"不，我的生活里根本不需要男人，我可不想再有一個(gè)父親來管我。"
"不，我還沒有絕望。我對愛情仍然充滿了憧憬，我想擁有一段美好的愛情。"
"不，我曾經(jīng)有過美好的愛情，有過完美的情人。所以我已經(jīng)不再期待擁有愛情了。我現(xiàn)在只是想找個(gè)人與我做伴兒，分享我的甘苦。"
"不，我要一個(gè)男人做什么呢？我完全能夠自己養(yǎng)活自己。瞧，我現(xiàn)在不是過得挺舒服嗎？要是有個(gè)人能陪陪我就更好了。"
"不，我不需要男人。我只是想尋找浪漫和親密的交往、戀愛插曲、偶然的邂逅。"
"不，我現(xiàn)在很快樂。我只想找個(gè)人陪我一同參加朋友的婚禮、出席晚會(huì)、一起看電影。"
"不需要，真的不需要。不過也不能總是一個(gè)人過日子。"
從上述回答中我們不難看出有些自我安慰的味道，這些"女強(qiáng)人"時(shí)常為她們自力更生的態(tài)度而驕傲，但那卻并不能增添她們的吸引力。
她們也像普通女人一樣期待愛情的來臨，只是期待常常落空。
多年來，她們經(jīng)歷了人生的風(fēng)風(fēng)雨雨，才在這個(gè)男性占主導(dǎo)地位的世界謀得了一席之地，能夠自給自足。
她們一直相信，不懈努力能夠?yàn)樽约浩教眵攘Γ兄渥闶杖氲呐耍瑢δ腥吮厝桓呶Α?br/>然而，突然有人告訴她們，女人不能老是那么精明強(qiáng)干，女人只有回歸依附男人的狀態(tài)，才能得到男人的青睞，她們變得困惑了。
身為女人，需要搞清楚為什么自己也會(huì)需要一個(gè)男人，才能解釋明白這些困惑，才能學(xué)會(huì)如何以一種健康的方式表達(dá)女性特有的柔弱。
為什么女人需要男人？
現(xiàn)代女性，面臨前所未有的，來自社會(huì)、工作、生活方方面面的壓力，她們自強(qiáng)自立，能夠自己承擔(dān)一切，所以，她們不再有明顯的理由需要男人的幫助了。
而在過去，女人必須依靠男人才得以生存。她們需要得到男人的保護(hù)，需要有一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的臂膀可以依偎。
女人向她自己、她的朋友，乃至全世界大聲宣布"我需要一個(gè)男人"時(shí)，她會(huì)覺得非常舒服、非常坦然。
而今天，女人仍然說她需要一個(gè)男人照顧時(shí)，會(huì)感到很尷尬。
在婚姻的道路上，女人必須首先明確自己需要男人做什么。
一個(gè)女人越自立，她就會(huì)越渴求從男人那里得到浪漫的愛情、堅(jiān)貞的友誼和相依相伴的永恒。
現(xiàn)代女性更為深切地渴彼此親密無間的感情，而這些唯有通過兩性間良好的溝通與浪漫的交往才能得到。
女人表面上越不屑于男人的幫助，內(nèi)心就越期待男人浪漫的溫存與關(guān)愛。
即使是女人已經(jīng)成為人母，她還是要依靠男人體力上的支持，幫助她照看幼小的孩子，她仍然需要這個(gè)男人的浪漫體貼與關(guān)愛。
女人的思考方式在近三十年內(nèi)發(fā)生了翻天覆地的變化，但是唯有浪漫歷久彌新，在哪個(gè)年代都極其重要。
女人需要什么？
當(dāng)一個(gè)男人極有紳士風(fēng)度地躬身為女人打開車門時(shí)，并不是因?yàn)榕瞬荒茏约捍蜷_車門才這么做的，而是為了表示他對女人的關(guān)心。
他在告訴她："我懂得你為我付出了多少感情，那么今晚，就讓我為你效勞吧。"
"你是最特別的。讓我告訴你，在我心中，你的地位有多么重要吧！"
在戀愛中，女人一次又一次感受到這種信息，她就變得更為放松，并且逐漸被男人的愛意灼熱。
一種前所未有的幸福感油然而生，她非常滿足而愜意，那是因?yàn)橐环N深切的渴望和需求融合在一起。
這就是愛，這正是女人所需要的，而且這也同樣是男人樂意給予的。
無論在工作中還是在家里，女人的經(jīng)歷都是漫長的，她們照顧了別人的需要，可是自己的呢？
女人同樣也有許多需要。
下面我列出部分現(xiàn)代女性的"需要清單"。
一個(gè)女人的需要：
她需要有人真正關(guān)心她、在意她。
她需要有人愿意照顧她的需求。
當(dāng)她不去考慮其他人想要什么的時(shí)候，她需要有人顧及她的想法和愿望。
她需要有人懂得她喜歡什么，當(dāng)她考慮不周時(shí)給她建議。
她需要有人猜想她的所需、所想、所愿，無須她開口就主動(dòng)為她提供幫助。
她需要有人關(guān)注她、愛慕她、崇拜她。
她需要有人想念她、渴求她。
她需要自由自在地談戀愛，并且相信她的愛終將有回報(bào)。
她需要有人關(guān)心她的身心健康，并且能夠準(zhǔn)確地體會(huì)她的感情。
她需要有個(gè)知心人，對他袒露心扉、傾訴衷腸，而他則絕對值得信賴，根本無須擔(dān)心他打擊她的自信，使她失了顏面。
她需要有人把她當(dāng)成手心里的寶。
在生活中，她需要有人幫助她，唯有如此，她才不會(huì)事事親歷親為。
她需要與某人相親相愛，感受激情與親密。
女人，不僅僅需要這些，她還需要某人指引她實(shí)現(xiàn)她的夢想。
這個(gè)特別的人要能夠自然而然地就令她產(chǎn)生全部的反應(yīng)——身體的、情感的、思想的和精神的。
當(dāng)然，這些需要并不能滿足她的生存需求，它們只是能幫助她感受到一種更高層次的情感滿足。
一旦低層次的生存需要得到滿足后，那么高層次的、對愛情與親密關(guān)系的需求就變得更為重要了。
戀愛的五個(gè)階段正是使女人的需要逐漸滿足的過程。
為了讓自己得到真正的滿足，在與異性交往的過程中，女人只需要抱著這樣的希望："有一天，我會(huì)得到滿足的。"
同理，男人也不要總是想著滿足他的性欲望，他必須這樣希望："我們的交往正在朝著那個(gè)方向努力。"
當(dāng)一個(gè)男人走人一個(gè)女人的世界，主動(dòng)對她表白："我喜歡你，愿意幫助你。"女人就會(huì)非常感激他的好意與愛慕。
在情感層面，女人就會(huì)突然感覺到她在這世上不再是孤單一人了。
好的，我們今天的分享到此結(jié)束。
我的感悟是什么？
剛才有句話讓我很有感悟，這句話就是：“一個(gè)人只要不斷的積累陰德，就可以打破命運(yùn)的枷鎖，逆轉(zhuǎn)自身的命運(yùn)。”
從這句話里，我感悟到了，陰德看不見摸不著，但是它真實(shí)存在，這個(gè)世界就是虛的決定實(shí)的，陰德就是我們?nèi)松畲蟮馁Y本。
決定決定命運(yùn)，新的決定決定新的命運(yùn)。
我的決定是什么？
我決定，從現(xiàn)在開始，每天都要做好事積陰德，但做的好事絕不對外說。
不管是什么事，只要不是壞事，做了再說，不求有任何回報(bào)。
好的，我們今天的自律哥覺察報(bào)告已經(jīng)書寫完畢，晚安！