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看到一個廈門大學女同學當當拍攝的視頻，視頻中記錄了她一天作為i人的行程。

上午7點半起床，簡單收拾完后8點前往食堂一人食。

簡單的豆漿，搭配油條、蛋餅讓一天能量滿滿。

上午9點來到教室，聽一堂關于AIGC的創作課，讓她接觸到了許多有趣有用的知識。

中午12點半課程結束，趁著陽光正好，題主來到沙坡尾吃午飯。

這是題主前一天剛了解到的美食，眼看就能吃上了，這讓題主激動不已。

午飯后13點半，題主選擇去看一場久違的電影。

這是一部女性題材的電影，讓題主在視覺和身心上都得到了不一樣的體驗。

看完電影17點半，題主回到學校簡單吃個晚飯，就要趕去上18點半的晚課。

老師的授課知識密度很大，題主必須全程專心致志地聽課，琢磨每一個要點。

晚上20點49分下課，題主趕忙前往咖啡廳點了一杯咖啡，開始晚自習。

對于題主而已，自己的夜間學校效率超高，所以通常題主都會留出晚上的時間專注自己的學業。

看完廈大女同學的視頻，不少網友紛紛感慨這一天的美好與充實。

在許多人看來，追求社交，追求合群才是快樂的源泉，但其實做一個i人，遠離人群的生活也有別樣的快樂。

現代社會心理學通過對人際交往的跟蹤研究發現：

“人即便在完全獨處的狀態下，也能感到滿足。

相反，只有當我們社會接觸的數量或親密程度的質量未能達到預期時，我們才會產生孤獨感。”

換句話說，冷淡社交帶給你的體驗，或許超乎你的想象。

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網友@嶺溪大隊長 曾是一個熱衷于發布朋友圈的年輕人。

無論生活中好吃的、好喝的、好玩的、搞笑的，他都會忍不住拍照上傳。

不僅如此，發布之后，他更是滿心歡喜地等待著朋友們的點贊和評論。

每過三五分鐘，他都會重新打開微信，刷新朋友圈，以免錯過任何一個紅色數字的提示。

那種打開盲盒的快樂，是他日常最期待的活動。

每天早上叫醒他的是朋友圈里的消息，每天晚上睡前不忘的依舊還是朋友圈。

網友坦言：只要有閑暇時間，他就會自然而然地打開朋友圈頁面，一遍遍刷起來。

網友的這種經歷，不知戳中了多少人？

作家王開嶺曾經說：“人群往往是人的墳墓。”

總有一些人，在人群中慢慢迷失了自我的人，只會跟隨他人的腳步盲目前進，而忘了去思考、去探索、去發現。

可惜的是，沒有任何一個人生會因為盲目合群而活得精彩，相反的，只有在自己的世界沉淀積累，人生才有可能變得絢爛多彩。

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知乎上有一個熱帖：“長期一個人獨居是什么體驗？”。

網友@田可樂講述起自己的獨居生活，讓人有了一番更深刻的思考：

“吃飯，睡覺，走路，讀書，一個人；

裝修，居住，看病，冒險，一個人。

一周三次打掃屋子，擦、抹、掃、拖、洗、曬；

一周上班五天，不遲到不早退，寫3、5篇稿子，從不拖稿。”

除了生活的細碎，網友發現長期的獨居，讓她更相信自己。

以前出現任何意外情況，第一想法不是逃避就是否定自己。

如今，她只想著怎樣以最快的方式解決問題，以及如何在下次避免同樣的錯誤。

更為重要的是，曾經她不敢倒下，是因為身后空無一人；如今，她倒覺得因為身后空無一人，她才不會倒下。

長時間的獨居，除了讓她過上了自己喜歡的生活，更讓她強大了自己。

記得周國平在《獨處是一種能力》中寫到寂寞的三種狀態：

一是惶惶不安，茫無頭緒，一心逃出寂寞；

二是漸漸習慣寂寞，安心建立生活的條理，用讀書、寫作等來驅逐寂寞；

三是寂寞本身成為一片詩意的土壤，誘發出關于生命、自我的深邃思考和體驗。

經歷過深度獨處的人，往往會在平凡的日子中讓自己活出了詩意。

共勉。