江蘇
九紫翔：艾灸——女性的靈丹妙藥
艾灸通過燃燒釋放熱量，肌膚在受熱后毛孔張開，這時艾灸的藥效就通過毛孔一點點的深入到你的五臟六腑中，通過這股無形的能量，推動身體氣血運行，直達病灶，讓身體機能自行修復。
艾灸的好處
1、散寒祛濕
寒濕是萬病之源，體質虛弱怕冷的人，寒濕氣就更容易進入我們身體。女性的體質恰恰是偏陰偏寒的，導致很多女人總有手腳冰涼和月經不調的現象，想要改善這種狀況最好的方法就是補充陽氣，而艾草是一種難得的純陽之物。
當人體因各種原因感覺疲勞時，就可以通過施灸來排寒濕和補充陽氣及時恢復體力，不讓身體器官在疲勞中變虛，以免寒氣濕氣進入體內。
濕寒取穴：脾俞、命門、中脘、天樞、血海、陰陵泉、太沖。
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