流感高發(fā)季

孕媽媽們由于免疫系統(tǒng)發(fā)生變化

更容易感染呼吸道病毒

不少孕媽媽更是擔(dān)心感冒可能對(duì)胎兒產(chǎn)生不利影響

我院婦科生殖內(nèi)分泌專科

主任陳慧教授指出

孕媽媽們要關(guān)注流感與感冒的區(qū)別

重視預(yù)防、科學(xué)應(yīng)對(duì)，為新生護(hù)航

感冒初期：識(shí)別不同，及早就醫(yī)

流感和普通感冒是兩種常見(jiàn)的呼吸道疾病，它們?cè)诎Y狀和傳播方式上有一些相似之處，但也存在明顯的區(qū)別，流感通常癥狀較為嚴(yán)重，而普通感冒癥狀相對(duì)較輕，兩者具體的區(qū)別可以參考以下表格：

特征

流感

感冒

病原體

流感病毒

多種病毒，如鼻病毒、冠狀病毒等

起病

急驟

緩慢

發(fā)熱

高熱（39-40℃），持續(xù)3-4天

低熱或不發(fā)熱

全身癥狀

明顯，如頭痛、乏力、肌肉酸痛等

輕微或無(wú)

呼吸道癥狀

較輕，如咳嗽、咽痛等

明顯，如鼻塞、流涕、打噴嚏等

并發(fā)癥

肺炎、心肌炎等

少見(jiàn)

對(duì)于懷孕的女性來(lái)說(shuō)，流感和感冒都需要特別注意，可能對(duì)胎兒產(chǎn)生不利影響，增加早產(chǎn)、低出生體重等風(fēng)險(xiǎn)。如果孕媽媽不幸感染了流感或感冒，首先應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)取醫(yī)生的專業(yè)建議。

對(duì)于流感，醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)病情的嚴(yán)重程度和懷孕的階段，考慮使用抗病毒藥物進(jìn)行治療。

而對(duì)于普通感冒，通常建議多休息、多喝水、保持良好的飲食習(xí)慣，并在必要時(shí)使用一些安全的對(duì)癥藥物。

陳慧教授特別提醒，有些孕婦可能會(huì)因?yàn)閾?dān)心藥物對(duì)胎兒的影響而猶豫不決，但諱疾忌醫(yī)是不明智的選擇，不及時(shí)治療可能會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果，從而對(duì)母體和胎兒造成更大的風(fēng)險(xiǎn)。

確診感冒：謹(jǐn)慎用藥，注意休息

在懷孕期間，用藥必須格外小心，因?yàn)槟承┧幬锟赡軙?huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響。如果確實(shí)需要用藥，孕婦應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇對(duì)胎兒安全的藥物，以確保母嬰安全。

此外，以下的方式也可以幫助感冒的孕媽媽們?cè)缛栈謴?fù)：

多休息：保證充足的睡眠時(shí)間，有助于身體的恢復(fù)和免疫力的提升。

多喝水：補(bǔ)充足夠的水分，有助于促進(jìn)新陳代謝，幫助身體排出毒素。

清淡飲食：選擇易消化且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如粥、面條、蔬菜和水果等，以減輕腸胃負(fù)擔(dān)，同時(shí)保證營(yíng)養(yǎng)的攝入。

物理降溫：如果體溫不超過(guò)38.5℃，可以采用溫水擦浴、冰袋冷敷等物理方法進(jìn)行降溫。當(dāng)體溫超過(guò)38.5℃時(shí)，除了繼續(xù)使用物理降溫方法外，還需要考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。

預(yù)防感冒：增強(qiáng)體質(zhì)，避免接觸感染源

在流感高發(fā)季節(jié)，科學(xué)預(yù)防對(duì)于孕媽媽來(lái)說(shuō)非常重要。備孕人群可以考慮接種流感疫苗，以降低懷孕后感染的風(fēng)險(xiǎn)。

保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防感冒和流感的關(guān)鍵。孕婦應(yīng)養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，使用肥皂或洗手液，并用流動(dòng)水洗手至少20秒，以有效去除手部的病菌。

孕婦應(yīng)盡量避免前往人群密集的場(chǎng)所，如必須前往，應(yīng)佩戴口罩，以減少感染病毒的風(fēng)險(xiǎn)。

保持健康的生活方式有助于增強(qiáng)孕媽媽的免疫力。孕婦應(yīng)均衡飲食，攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)；適量運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)；保證充足的睡眠，以增強(qiáng)身體的抵抗力。這些措施不僅有助于預(yù)防感冒和流感，還有助于整個(gè)孕期的健康。

專家簡(jiǎn)介

陳 慧

生殖內(nèi)分泌專科

醫(yī)學(xué)博士、主任醫(yī)師、博士生導(dǎo)師

現(xiàn)任我院婦科生殖內(nèi)分泌專科主任、婦產(chǎn)科副主任、婦產(chǎn)科規(guī)培基地教學(xué)主任。中山大學(xué)中山醫(yī)學(xué)院遺傳學(xué)與細(xì)胞生物學(xué)教研室臨床副主任。

專業(yè)特長(zhǎng)：在優(yōu)生優(yōu)育、產(chǎn)前診斷、胎兒醫(yī)學(xué)等領(lǐng)域，圍繞復(fù)發(fā)性流產(chǎn)、胎兒發(fā)育異常、宮頸機(jī)能不全等妊娠相關(guān)疾病，進(jìn)行臨床診療及發(fā)病機(jī)制研究。近5年獲評(píng)“廣東省杰出青年醫(yī)學(xué)人才”。

社會(huì)任職：中國(guó)婦幼保健協(xié)會(huì)生殖免疫專業(yè)委員會(huì)副主任委員、中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)婦產(chǎn)科醫(yī)師分會(huì)委員、中國(guó)婦幼保健協(xié)會(huì)生殖免疫專業(yè)委員會(huì)副主任委員、廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)生殖免疫與優(yōu)生學(xué)分會(huì)候任主任委員等。

學(xué)術(shù)成就：獲批專利9項(xiàng)，獲得國(guó)家級(jí)、省級(jí)科研基金7項(xiàng)，參加編寫醫(yī)學(xué)專著2部、參加撰寫國(guó)家級(jí)共識(shí)5個(gè)，發(fā)表高水平論文26篇，教學(xué)論文5篇，中文論文32篇。

出診安排：北院區(qū)（周一上午、周二下午、周四上午）。

來(lái)源：生殖內(nèi)分泌專科

責(zé)編：黃睿、房詩(shī)婷

初審：劉文琴

審核：歐陽(yáng)霞、任毅

審核發(fā)布：楊建林

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