"醫生，我最近手掌總是發紅，而且有時候還會感到腹痛，這是怎么回事？"

張先生一臉焦慮地坐在診室里，向醫生描述著自己的癥狀。

張先生今年45歲，是一名銷售經理，平時工作壓力大，應酬多，喝酒也是家常便飯。

最近幾個月，他發現自己手掌的大小魚際部位（即大拇指和小指根部下方的肌肉區域）總是泛紅，按壓后顏色會變淺，松開后又恢復紅色。

起初他并沒有在意，以為是工作勞累所致。但隨著時間的推移，這種癥狀不僅沒有緩解，反而越來越明顯，甚至開始出現肝區隱痛、乏力、食欲不振等癥狀。

經過一系列檢查，張先生被確診為肝癌。

醫生告訴他，手掌出現的這種紅色斑塊，醫學上稱為"肝掌"，是肝臟疾病的一個重要信號。

張先生的案例并非個例。

近年來，隨著生活節奏的加快和不良生活習慣的增多，肝癌的發病率逐年上升。根據世界衛生組織的數據，全球每年約有80萬人死于肝癌，而中國更是肝癌的高發區，占全球肝癌病例的一半以上。

肝癌之所以可怕，不僅在于它的高發病率，更在于它的隱匿性。早期肝癌往往沒有明顯癥狀，等到出現明顯不適時，往往已經發展到中晚期，錯過了最佳治療時機。因此，了解肝癌的早期信號，尤其是那些容易被忽視的身體變化，對于早期發現和治療肝癌至關重要。

手掌作為我們身體的一部分，往往能反映出許多健康問題。當肝臟出現問題時，手掌可能會出現一些異常變化。今天，我們就來詳細聊聊手掌上可能預示肝癌的3個癥狀，以及哪些人群需要特別警惕。

一、手掌出現這3個癥狀，小心肝**

1. 肝掌：手掌大小魚際泛紅

   
   

肝掌是肝臟疾病的一個重要信號，尤其是慢性肝病和肝癌。具體表現為手掌的大小魚際部位（即大拇指和小指根部下方的肌肉區域）出現片狀充血或紅色斑點、斑塊，按壓后顏色變淺，松開后又恢復紅色。這種現象是由于肝功能受損，導致體內雌激素代謝障礙，雌激素在體內蓄積，刺激毛細血管擴張充血所致。

需要注意的是，肝掌并不一定意味著一定患有肝癌，它也可能是其他肝臟疾病的表現，如肝硬化、慢性肝炎等。但無論如何，一旦出現肝掌，都應該引起高度重視，及時就醫檢查。

2. 蜘蛛痣：手掌或身體其他部位出現紅色痣

蜘蛛痣是另一種與肝臟疾病相關的皮膚表現。它通常出現在手掌、面部、頸部、上胸部等部位，表現為中心有一個紅色痣點，周圍有放射狀的小血管分支，形似蜘蛛。按壓中心點后，整個蜘蛛痣會暫時消失，松開后又恢復原狀。

蜘蛛痣的形成機制與肝掌類似，也是由于肝功能受損，導致雌激素代謝障礙，引起毛細血管擴張。蜘蛛痣的出現往往提示肝臟功能已經受到一定程度的損害，需要及時就醫檢查。

3. 手掌皮膚變黃：黃疸的早期信號

黃疸是肝臟疾病的常見癥狀，通常表現為皮膚、鞏膜（眼白）變黃。但在黃疸出現之前，手掌的皮膚可能會先出現變黃的現象。這是由于肝臟功能受損，導致膽紅素代謝障礙，血液中膽紅素濃度升高所致。

手掌皮膚變黃可能是黃疸的早期信號，尤其是在沒有其他明顯癥狀的情況下，更應該引起重視。如果發現手掌皮膚變黃，應及時就醫檢查肝功能，排除肝臟疾病的可能性。

二、這5類人尤其要當心

1. 長期飲酒者

酒精是肝臟的"頭號殺手"。長期大量飲酒會導致酒精性肝病，進而發展為肝硬化，最終可能演變為肝癌。根據研究，每天攝入80克酒精（相當于4兩白酒或4瓶啤酒），持續5年以上，就有可能導致酒精性肝病。

2. 乙肝、丙肝病毒感染者

乙型肝炎病毒（HBV）和丙型肝炎病毒（HCV）感染是導致肝癌的主要原因之一。據統計，我國約有9000萬乙肝病毒攜帶者，其中部分人可能發展為慢性肝炎、肝硬化，最終演變為肝癌。

3. 有肝癌家族史者

肝癌具有一定的遺傳傾向。如果家族中有直系親屬患有肝癌，那么本人患肝癌的風險會明顯增加。這可能與遺傳易感性、共同的生活環境等因素有關。

4. 長期食用霉變食物者

霉變食物中含有黃曲霉毒素，這是一種強致癌物質，與肝癌的發生密切相關。尤其是花生、玉米等谷物，如果儲存不當，容易滋生黃曲霉菌，產生黃曲霉毒素。

5. 肥胖和糖尿病患者

肥胖和糖尿病是代謝綜合征的重要組成部分，它們會導致脂肪在肝臟內堆積，引起非酒精性脂肪性肝?。∟AFLD）。如果不加以控制，NAFLD可能發展為非酒精性脂肪性肝炎（NASH），進而導致肝硬化，最終可能演變為肝癌。

三、如何預防肝癌？

1. 定期體檢

對于高危人群，建議每年進行一次肝臟檢查，包括肝功能、乙肝兩對半、甲胎蛋白（AFP）和肝臟B超等。早期發現、早期治療是提高肝癌治愈率的關鍵。

2. 戒酒限酒

酒精對肝臟的損害是毋庸置疑的。為了肝臟健康，最好戒酒。如果實在無法戒酒，也應嚴格控制飲酒量，男性每天不超過25克酒精，女性不超過15克。

3. 接種乙肝疫苗

乙肝疫苗是預防乙肝病毒感染的有效手段。未感染乙肝病毒的人群應盡早接種乙肝疫苗，尤其是高危人群。

4. 健康飲食

避免食用霉變食物，減少高脂肪、高糖食物的攝入，多吃新鮮蔬菜水果，保持飲食均衡。

5. 控制體重

通過合理飲食和適量運動，將體重控制在正常范圍內，避免肥胖。

四、結語

手掌作為我們身體的一部分，往往能反映出許多健康問題。

當手掌出現肝掌、蜘蛛痣或皮膚變黃等癥狀時，一定要引起高度重視，及時就醫檢查。

尤其是長期飲酒者、乙肝病毒感染者、有肝癌家族史者、長期食用霉變食物者以及肥胖和糖尿病患者，更應該提高警惕，定期體檢，做好預防工作。

肝癌雖然可怕，但并非不可預防。通過健康的生活方式、定期體檢和早期發現，我們可以大大降低患肝癌的風險。希望這篇文章能幫助大家更好地了解肝癌的早期信號，保護好自己的肝臟健康。

記住，健康無小事。讓我們從現在開始，關注身體的變化，守護自己的健康。