每個人都有自己的命運，孤獨是人生的常態，想要活得久，就需要適度鍛煉和運動，不要突然去做巨量的活動，因為長時間不鍛煉，人體已經不適合劇烈活動，一旦超出身體負荷，極大可能造成危險后果。

2月9號訊，山東泰山“男子爬山不幸猝死”引發熱議，該男子突然趴倒在地，等急救人員趕到后，對其進行了心肺復蘇，但還是未能挽回他的生命，景區說，男子患有基礎疾病，事發后，男子遺體已經被送回老家。

曝光的視頻顯示，在登泰山的步道上，一名男子上臺階時趴在了地上一動不動，沒人敢上前急救，畢竟不懂急救的人害怕弄錯了被人找麻煩，只能撥打急救電話幫他叫人，急救人員不多時也趕到了事發現場。

醫生對男子進行了心肺復蘇，但因為錯過了黃金時間，還是沒能讓他起死回生，視頻發布者說，事發地點在泰山十八盤，男子倒地不醒，現場的目擊者陳女士說，當天她帶著6歲的孩子下山，正好遇到此事，男子一個臺階沒上去就倒地了，游客幫忙打了急救電話。

游客張先生說，他在現場圍觀了半個多小時，男子一直沒有搶救過來，后來被人抬下山了，整個過程沒看到男子同伴，可能是他一個人獨游泰山，結果發生了意外，泰山景區的工作人員也回應了此事。

工作人員說，他們證實男子患有基礎疾病，相關部門已經第一時間進行了救治，但沒救過來。一名和男子在同小區的人說，男子40歲左右，是河北石家莊人，當天就去世了，遺體已經連夜運回安葬。

一個人孤獨的離開，著實讓人悲痛。患有基礎疾病，一個人爬山非常危險，一旦倒地得不到及時救治，根本難以生還，所以我們出去游玩一定要結伴而行，至少發生事故還有個幫忙的，孤獨的離世太痛苦了。

患有基礎疾病的中老年人，一定不要做劇烈的活動，尤其是爬山這種耗費大量體力的活動，年輕人都吃不消，何況是中老年人，長時間不鍛煉，突然去爬山，來回一趟要廢掉半條命，而且山上出事故急救也是個難題，救援人員無法第一時間趕到，往往錯過黃金搶救時間。

這起事故給我們提了一個醒，如果要去爬山，一定要提前幾個月適度鍛煉運動，一定要帶著救命藥物爬山，一定要和同伴一起爬山，相互也有個照應，不要因為一時興起說走就走，成年人一定要三思后行，對于此事你怎么看，下方留言分享你的觀點！