山藥紅薯餅是一種健康美味的家常小吃,以下是具體的做法:
【食材準備】
- 山藥200克
- 紅薯200克
- 中筋面粉適量(約200-300克)
- 白糖適量(根據口味調整)
- 雞蛋1個
- 泡打粉1小勺(可選)
- 油(用于煎餅)
【步驟】
1. 山藥和紅薯去皮切塊,放入蒸鍋中蒸熟。
2. 蒸熟的山藥和紅薯放入大碗中,用勺子壓成泥。
3. 加入適量的白糖,根據個人口味調整甜度。
4. 將雞蛋打入碗中,與山藥紅薯泥攪拌均勻。
5. 逐漸加入中筋面粉,同時可以加入一小勺泡打粉(如果使用),攪拌均勻,直到形成柔軟的面團。面團的濕度應該能夠成型,但不至于太干。
6. 將面團分成若干等份,每份揉成圓球,再輕輕壓扁成餅狀。
7. 預熱平底鍋,加入少量油,將餅坯放入鍋中,小火慢慢煎。
8. 煎至一面金黃后,翻面繼續煎另一面,直到兩面都呈金黃色,餅體熟透。
9. 煎好的山藥紅薯餅取出,放在吸油紙上瀝去多余的油分。
10. 山藥紅薯餅稍微冷卻后即可食用。
【注意事項】
- 蒸山藥和紅薯時,可以用保鮮膜包好,以防水分過多。
- 煎餅時火不宜太大,以免煎糊。
- 如果喜歡口感更松軟,可以適當增加泡打粉的用量。
- 糖的用量可以根據個人口味和健康需求進行調整。
山藥紅薯餅既有山藥的綿軟,又有紅薯的香甜,是一道老少皆宜的健康食品。
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