四川
?四川在線消息(德陽頻道 何靜 古蓉媛)根據德陽市教育局此前公布的《2024-2025學年度全市普通中小學教學時間及假期安排》，德陽市中小學生將于2月16日正式開啟新學期。
義務教育階段學校于2月16日辦理入學手續，2月17日正式行課，7月4日結束，7月5日放暑假，教學時間20周。幼兒園參照執行。普通高中學校于2月16日辦理入學手續，2月17日正式行課，7月11日結束，7月12日放暑假，教學時間21周。中等職業學校參照執行。
寒假即將清零，自由的假期將轉變為規律的校園生活，如何盡快讓孩子心理“復位”，找回最佳狀態？對此，德陽市人民醫院心身醫學科心理治療師周鑫建議：“開學前要逐步調整生活作息，按照學校的正常作息時間安排飲食起居，早晨起床后可以進行適當的體育鍛煉；擬定新學期計劃，在制定中完成從假期到開學頻道的轉換；學會管理情緒，如通過藝術創作、閱讀或與朋友交流等方式，來緩解壓力和焦慮。”
同時周鑫補充道，開學不只是孩子的事，家長更應打好輔助位。家長需要多點耐心、多點信心，相信孩子、鼓勵孩子，讓自己成為孩子的能力加油站。
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