發際線人人都有，如果你仔細觀察，會發現每個人發際線的形態和位置不太不一樣。

先來說下形態，發際線可分為M型、矩型、圓型、三角型和不規則型。

（圖源文獻1，M型）

（圖源文獻1，矩型）

（圖源文獻2，圓型）

（圖源文獻2，三角型）

（圖源文獻1，不規則型）

其中以矩形發際線形態最為多見，其次是M型，不過發際線形態可以根據個人審美需要進行適當修剪，問題不大，較難改變的是發際線的位置 （高低）。

有人天生發際線較高，這是基因決定的 （藥物效果不大，可以植發來改善） 。但更多人是本身發際線不高卻隨著年齡增長越來越往后移，人在21世紀，而發際線有退回清朝的趨勢……

那么發際線后移就是脫發嗎？有沒有什么改善方法呢？

發際線后移＝脫發？

不一定，得看后移的程度。

如果發際線后移程度較為輕微且發生緩慢，是由激素介導產生的正常生理變化，又叫「發際線成熟」，通常后移程度有限，最多2cm，有的人顳部發際線也會輕微后移，從而改變了發際線的形狀。

如果發際線后移程度較多，大概率是脫發的一種表現，常見有雄激素性脫發、牽引性脫發、前額纖維化脫發等。

雄激素性脫發

雄性激素脫發男女都有會發生，不過男女脫發表現有所區別。

男性表現為前額兩側頭發纖細、稀疏，逐漸向頭頂延伸，額部發際向后退縮，前額變高呈M形，最后形成“地中海”。

女性主要表現為頭頂部毛發稀疏，發縫明顯變寬，而前額發際線很少出現后移。

牽引性脫發

牽引性脫發是長期或重復對頭發施以拉力所致的脫發，比如長時間扎緊馬尾辮 （媽媽最愛給小孩扎大光明）、發髻或圓髻發型 （比如舞蹈演員）、戴發夾牽拉等，發際線是最常見的受累部位。

好消息是，這種脫發通常是可逆的，改變下發型，剪短發給頭發松松綁能改善脫發情況，或者將頭發散開一些，不要扎得太緊也行，約3個月左右癥狀會逐漸緩解。

前額纖維化脫發

前額纖維化脫發是一種瘢痕性脫發，典型表現為發際線的對稱性、進行性的帶狀脫發，受累頭皮毛囊口消失，脫發區域有幾根殘留的毛發 （孤發征）。常見于絕經后女性，偶可見于其他成人。

（圖源文獻4）

目前暫不清楚前額纖維化脫發的具體發病機制，有人提出使用防曬霜可能是部分病例潛在的危險因素，但證據并不充分。

變高的發際線怎樣才能下來？

●無成本方法

剪個劉海蓋住大腦門，不就看不到發際線高低了嘛，或者戴個假發片、偶爾涂抹發際線粉也能達到類似效果。

●低成本方法

涂抹米諾地爾，無論是雄激素性脫發和前額纖維化脫發，米諾地爾都能一定程度上改善脫發情況。

不過小紅建議大家有空去醫院掛個皮膚科的號，明確發際線高的具體病因，如果確實是雄激素脫發配合口服藥 （非那雄胺、螺內酯等）或其他療法，效果會更好。

溫馨提示，出現脫發情況后越早開始治療效果越好哦。

●高成本方法

非植發莫屬，雖然它的原理屬于拆東墻補西墻，但是成功后效果還挺顯著的，不過成本相對高昂，如果有其他治療手段，醫生通常不會推薦植發。

一般是藥物治療效果不好、發跡線脫落明顯的雄激素性中重度脫發等比較適合植發。

需要注意的是，雄激素性脫發即使是植發后，也需要堅持用藥，不然原有的頭發還會繼續脫落。

新的一年，希望大家的發際線和發量都能堅守陣地，沒有脫發困擾。

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本文數據更新于2025年02月08日

由「皮膚科楊希川教授」原創，旨在為讀者科普

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