寒假余額已不足，孩子即將要返回學校。比起這幾天快馬加鞭補作業(yè)，父母更要關(guān)注的是孩子返校后是否有一個好狀態(tài)。

面對假期即將結(jié)束，我考慮更多的不是要抓緊這幾天的時間，能多學一點是一點，而是盡可能調(diào)整孩子的作息與心理建設(shè)，來順暢應對返校。

跟很多父母一樣，我也會催促孩子去學習和寫作業(yè)，去查漏補缺，也會叮囑孩子要努力一點，做一個學生該做的事情。

我從來不是一個完全佛系的家長，也從來不覺得成績對孩子不重要，也對孩子有著學習上積極進取和力爭上游的要求。

對學生來說，成績很重要，學習也很重要，這是一個很現(xiàn)實的問題，家長假裝不在乎，孩子嘴上說著無所謂，也是一種逃避現(xiàn)實的做法。

重視成績和學習沒有問題，只要不把學習和成績當作是唯一標準就可以。在積極期待與過高期待之間取均衡。

尤其是對于高中生來說，成績和學習也是他們?nèi)松匾x擇時的一個基礎(chǔ)，并不是說成績好了就一定能有一個燦爛的人生。

雖說條條大道通羅馬，但上學依然是相對快且捷徑的一條路。

重視成績，重視學習，只不過是告訴孩子：

吃不了學習的苦，將來會吃更多生活的苦。選擇不一樣，過程不一樣，你要面對的起點和能開拓的眼界也會千差萬別。

孩子會本能的希望自己成績優(yōu)異，但是基于又不努力，又能輕而易舉獲得成功，還希望得到父母的認可與贊揚。

這種典型的既要又要還要的心態(tài)，有點眼高手低，也有點異想天開。

很多次，我都毫不留情的告訴了孩子：

你的努力程度，你的動力源與你獲得的資源與好結(jié)果是匹配的。既要仰望星空，又要腳踏實地，只想不做那是掩耳盜鈴的假把式。

家長也很努力，來源于生存的壓力與生活的壓力，努力讓自己賺更多錢，讓孩子的生活過得更好一點。

正因為父母懂得生活疾苦，看透了生活不容易的真相，所以才希望孩子的價值觀與自己一致，希望孩子能早日懂得學習的重要性和努力的意義。

這時，父母就會不由自主為孩子施加壓力，會嚴厲而武斷，恨不得將自己幾十年的人生經(jīng)驗全對孩子灌輸一通。

不過孩子的人生并不是“不成功，便成仁”的方式來定義成功，這種有害的思維模式，會讓孩子陷入自我懷疑、失望和內(nèi)耗甚至抑郁。

這是養(yǎng)育的兩個有害悖論表現(xiàn)悖論和目的悖論，學習固然重要，但并不是只有大獲全勝或一敗涂地兩個結(jié)果。

如果在父母的教養(yǎng)下，孩子眼里只有成績，沒有好成績就覺得自己廢掉了，這是一種極端的思維模式，也會在壓力爆棚之下陷入恐慌和自負。

心理學中認為，極端的壓力想讓一個人技能從優(yōu)秀變?yōu)樽吭剑静豢赡埽@種情況就是表現(xiàn)悖論。

唯成績論會讓孩子陷入內(nèi)疚，讓孩子在失敗后無法接受，會設(shè)想最壞的結(jié)果，這時孩子的內(nèi)心只會充滿恐懼，動力和成就值都會銳減。

與表現(xiàn)悖論同時妨礙孩子進了的是目的悖論。父母對孩子施加壓力目的是對孩子好，是為了幫助孩子，但壓力過載時只會幫倒忙。

家長若是只在乎成績和排名，只關(guān)心孩子的成功與生存，對孩子來說投射的是超載的壓力。

如果父母將對孩子的期待僅僅是建立在一個好的結(jié)果上，那么孩子感受到的并不是父母的愛與關(guān)心，而是控制和超高要求。

父母會陷入壓力型父母，而孩子也會出現(xiàn)心理落差，內(nèi)耗，恐懼，擔心，甚至出現(xiàn)軀體化癥狀，出現(xiàn)厭學和休學等。

過度夸大失敗的危害，或是過度鼓吹成功帶來的影響，都會對父母和孩子產(chǎn)生雙重的傷害。

客觀合理的看待學習，看待成功，這時就能以理性和健康的方式來教養(yǎng)孩子，表達溫暖和溫情，陳述事實。

作為父母，我們經(jīng)常管不住自己失控的情緒，管不住自己想要評判的心，但我們也有成千上萬次有機會去管住自己。

給孩子健康的壓力，重視學習和成績，但不作為唯一衡量標準，保持積極期待，但不陷入過高期待的怪圈，是父母自身的修煉，也是對孩子最好的賦能。