春節(jié)期間,美食佳肴不能少。然而,大魚大肉、油膩食物吃多了,腸胃難免會(huì)感到不適。節(jié)后,我們需要將飲食調(diào)整回正軌,讓身體重新找回平衡。
這時(shí),一碗簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的麥芽消食粥,就成了不錯(cuò)的選擇。
在中醫(yī)藥的浩瀚寶庫中,麥芽以其獨(dú)特的功效贏得了“消食和中”的美譽(yù)。麥芽富含淀粉酶,能有效助消化、除脹滿,對(duì)于飽受消化不良、食欲不振困擾的人們來說,無疑是一劑良藥。
制作麥芽消食粥其實(shí)非常簡(jiǎn)單。只需取適量生麥芽(生麥芽性平味甘,歸脾、胃、肝經(jīng),是疏肝理氣、健脾開胃的好幫手)與粳米一同熬煮即可。
常飲麥芽消食粥,對(duì)癌患而言,益處多多。
首先,癌癥患者在接受放化療等治療后,常常會(huì)出現(xiàn)食欲不振、惡心嘔吐等癥狀,而麥芽粥的助消化作用正好能緩解這些不適。
其次,麥芽可助疏肝解郁,幫助患者緩解因病情或治療壓力帶來的情緒不暢。
此外,麥芽粥健脾開胃,更是對(duì)癌患脾胃養(yǎng)護(hù)的一大助力。
脾胃虛弱是癌癥患者常見的體質(zhì)問題,而麥芽粥的溫和滋養(yǎng),能夠逐步改善這一狀況,增強(qiáng)身體的吸收能力,為抗癌之路提供堅(jiān)實(shí)的營(yíng)養(yǎng)支持。
愿每一口溫暖的粥,都能化作溫暖的力量,陪伴每一位癌癥患者,在康復(fù)之路上越走越穩(wěn),迎接更加燦爛輝煌的明天。
新的一年,愿所有癌患朋友都能戰(zhàn)勝病魔,康復(fù)之路越走越寬廣!
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